做法①将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。
②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐。
③将大蒜切成片,把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里,加入蒜片,糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。
###食材用料银耳1朵相克食物黄瓜1截相克食物葱沫适量蒜末适量醋25ml相克食物生抽15ml白糖适量相克食物盐适量凉拌银耳的做法凉拌银耳的做法图解11.银耳提前浸泡一小时凉拌银耳的做法图解22.将银耳洗净,摘成小朵凉拌银耳的做法图解33.锅中水热后,放入银耳焯一下凉拌银耳的做法图解44.将黄瓜擦丝凉拌银耳的做法图解55.将葱沫、蒜末放入碗中,倒入白糖,盐,醋,生抽,再放入适量清水搅拌均匀,调成料汁凉拌银耳的做法图解66.将料汁倒入碗中,搅拌均匀用手机看这道菜做法小贴士焯银耳时,不要时间长,否则银耳会软烂,口感不好。
###1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。
2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。
然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀。
###原料:银耳一大朵、黄瓜两根、蒜泥适量、盐、陈醋、香油。
做法:1、银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。
然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂,凉拌的口感就不好了。
2、黄瓜洗干净,横刀拍烂,切成自己喜欢的大小块,太大不入味。
然后放大碗内加2小勺盐拌匀,腌15分钟这样,最后轻轻挤去水分。
3、黄瓜和冷却的银耳拌到一起,加上蒜泥,醋,香油,搅拌均匀就可以吃了4、很简单的一道凉拌菜,你可以试着做做,多吃吃黄瓜和银耳,对美容有好处的哦。
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