食材用料：地瓜[图]地瓜450克相克食物白砂糖[图]白砂糖90克相克食物食用油[图]食用油适量菜谱做法：拔丝地瓜的做法图解11.地瓜去皮洗净切方块拔丝地瓜的做法图解22.白砂糖拔丝地瓜的做法图

1、将番茄、葱花、香菜切好；将面弄熟，放在一边备用。2、熟油下葱花炒出香味放番茄3、番茄炒出红油时放一点点酱油（量不可大，只起提香作用。多了就盖住番茄的香味了）4、加香菜、味精调味，给面浇头。

椰汁千层糕材料250克马蹄粉，400ml耶浆，250ml牛奶，黄糖1片做法1、用三碗水把黄糖煮至融化。放凉备用。2、马蹄粉放入水揉成粉团，分成两半，一半放入糖水中搅拌均匀！另一半放入耶浆里，同

原料鲜银耳3两，小黄瓜1根，盐1汤匙，大蒜5瓣、红辣椒（切碎）半茶匙，糖1茶匙，醋半汤匙，麻油1茶匙。做法①将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，

前言冬天吃凉拌菜，处理作料时可以辅以热油烹制，这样不会那么**胃，口感也更柔和一些，经典的糖醋口味绝对是餐桌上的受欢迎美味。南方的做法是在凉拌菜中最后调制时加入麻油，杀菌提味，一样好吃。材料主

1.菠菜洗净，锅里放一锅水，待水烧开后放入菠菜，菠菜烫熟后捞出，在冷水中冲洗一下后用手挤干菠菜的水分，放入一个碗里待用！###1、菠菜选新鲜的，一般一斤多差不多就够一盘了，去根和老叶，

食材用料内酯豆腐一盒炸花生米二十粒左右葱姜蒜末适量生抽三小勺白醋一小勺相克食物豆瓣酱适量相克食物自制麻辣红油辣子少许香油少许自制花椒油少许泡椒两个凉拌内酯豆腐的做法凉拌内酯豆腐的做法图解11.

凉拌菠菜的做法图解22.装盘.喜欢造型，白糖！用手机看这道菜做法小贴士花生米要小火炒熟，蒜末！凉拌菠菜的做法图解55，花生米，把菜放入碗里再倒扣盘中造型就出来了，用凉水冲一下是为了保持菜的脆嫩

大酱炒鸡蛋的做法1.将鸡蛋磕入碗中用筷子打散，备用2.大葱洗净，切菱形段；豆瓣大酱加少许清水稀释，备用3.将搅均的鸡蛋倒入油锅炒成八分熟，取出鸡蛋4.另起锅，加入适量油，倒入豆瓣大酱，翻炒几下

蒜茄子图解做法_蒜茄子图解做法的做法,茄子的做法大全图解怎么做,如何做-凉菜做法视频蒜茄子图解做法的做法以为主,属口味,主料为,蒜茄子图解做法属看了蒜茄子图解做法的 菜谱大全教您用最简单的原料

食材用料草鱼半条(无鱼头)相克食物酸菜2棵生姜几片相克食物蒜瓣少许葱花少许香菜几棵相克食物生菜相克食物豆芽蛋白1个料酒胡椒粉淀粉盐食用油水煮酸菜鱼的做法水煮酸菜鱼的做法图解11.本来是用白菜的

买个盒装的内酯豆腐，用刀划开之后倒扣在盘子里 静止半小时之后倒掉沁出来的水 在豆腐上放榨菜末，香葱末大蒜末 然后拿一个小碗 放一点生粉 倒上一勺糖两勺酱油三勺酒四勺醋五勺水调匀备用 然后开火

食材用料土豆一个(300克)相克食物青辣椒两个相克食物剁椒酱一大勺葱姜蒜适量鸡精一点食用油适量干锅土豆片的做法干锅土豆片的做法图解11.土豆去皮切片，用清水冲洗一下，沥干水备用 青椒切片干锅土

1、简介凉拌茭白是一道浙江省的汉族传统名菜，属于浙菜系。特点是鲜咸适宜，清淡爽口。2、食材3、做法①茭白，豆干切丝，或者用可以削丝的工具。②直接下水煮，喜欢软一点的可以煮5分钟。③捞出后直接放

食材用料菜籽油适量小葱一把相克食物鸡蛋三个相克食物盐适量味精适量相克食物姜两片相克食物蒜两瓣相克食物葱花炒鸡蛋的做法葱花炒鸡蛋的做法图解11.全部材料如图所示葱花炒鸡蛋的做法图解22.鸡蛋打入

凉拌黄瓜木耳的做法1.木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵2.黄瓜、胡萝卜切菱形片3.锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜、木耳焯熟，捞出过凉4.油锅放少许油，放花椒、大料、葱段炸出香

凉拌豆腐皮的做法1.豆腐皮卷起。2.切细丝。3.香菜洗净切段。4.洋葱切丝。5.锅内烧水，将豆腐丝焯水。6.捞出凉凉。7.将材料放一起，加入盐。8.加入生抽。9.加入白糖。10.加入香油。11

炒茭白炒茭白的做法9210浏览26收藏健康功效：茭白：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料：茭白[图]茭白4个相克食物木耳[图]木耳8朵相克食物

凉拌菠菜的做法图解22.装盘.喜欢造型，白糖！用手机看这道菜做法小贴士花生米要小火炒熟，蒜末！凉拌菠菜的做法图解55，花生米，把菜放入碗里再倒扣盘中造型就出来了，用凉水冲一下是为了保持菜的脆嫩

食材用料：铁棍山药三根，瘦肉片二两，枸杞适量盐 鸡 精 香葱适量菜谱做法：脆炒山药的做法图解11.铁棍山药脆炒山药的做法图解22.把铁棍山药去皮脆炒山药的做法图解33.用淡盐水浸泡备用脆炒山药