煮熟白果一天能吃多少？有什么功效？

煮熟白果一天能吃多少？有什么功效？ 你好，白果是不能生吃的，白果有毒，为了预防银杏中毒，熟食、少食是其根本方法。

若生食，去壳、去芯，成人掌握在5-7粒，小儿根据年龄体重每次2-5粒，隔4小时后可再次服。

若熟食，食用量，以每次20-30粒为宜，如去壳、去红软膜、去胚煮食，即使剂量大一些，也是不会发生中毒的。

###白果有补肺养肾、强身健体的功效，生白果含微毒，吃多了会中毒，且因各人体质不同吃后反应也会不同，为安全起见，应在医生指导下服用。

一次食用白果不得超15粒，10粒为宜，每天一次。

白果有小毒，严禁多吃,忌与鱼同食。

###又称银杏果，有微毒.每天吃8颗没有关系3，加热，毒性挥发大部分21.白果