玫瑰红枣枸杞茶的害处有哪些？有什么功效？

玫瑰红枣枸杞茶的害处有哪些？有什么功效？ 现在中医养生美容的方法多种多样,养生茶是必不可少的！一杯玫瑰枸杞红枣茶，适合各个年龄段的女性朋友，玫瑰味道芳香，又可以活气行血，再加上枸杞和红枣，好喝又养颜。

玫瑰枸杞红枣茶材料：干玫瑰花10克枸杞20克红枣8颗玫瑰枸杞红枣茶做法：枸杞和红枣略微冲洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入开水，浸泡二十分钟。

玫瑰枸杞红枣茶功效改善血液循环，调节内分泌，健脑安神，理气，对气血不足有很好的缓解作用小贴士：红枣的功效及作用：可调节女性的气血虚弱，而且富含铁质，是改善气色和美胸的天然保养品。

补中益血，养血安神，健胃养脾。

治咳润肺，生津安眠。

调节女性经期血气不顺。

调节失眠，食欲不振，疲倦乏力等症状玫瑰的功效及作用：性温。

理气舒肝，缓解疼痛，含苹果酸，柠檬酸，维生素C等。

枸杞的功效及作用：含丰富铁质和其它丰富的营养素，促进血液循环，帮助内分泌正常。

具补肾养肝，壮筋骨，除腰痛等功效。

###现在美容花茶是女性生活必不可少的一部分，一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性。

红枣富含丰富的铁质，可以改善女性气血；枸杞能够促进血液循环，调节内分泌。

红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜，三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效，可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶，想要心情愉悦、白里透红，那就常常喝这款茶水吧2原料编辑大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵3泡法编辑1：将红枣和枸杞用冷水洗净2：将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右4建议编辑红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞，这两种原材都比较甜，泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜5功效编辑改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性。

红枣富含丰富的铁质，可以改善女性气血；枸杞能够促进血液循环，调节内分泌。

红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜，三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效，可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶。

不过在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。