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黄芪枸杞红枣茶的做法有哪些?
1.主料:黄芪15克、枸杞15克、红枣15个辅料:蜂蜜2.黄芪15克3.红枣15个、枸杞15克4.泡泡洗净5.砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞6.大火烧开7.转小火熬煮1小时即可8.用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用小贴士过滤的后、黄芪、枸杞、红枣可加开水回冲数次,至味道变淡为止煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用用砂锅或者瓷器类煮最好不喜欢甜的,可以不加蜂蜜###黄芪最好用水煮开,单纯用开水泡的话,药效发挥不出来,你用水煮开再加上红枣枸杞,对于量的多少,看个人情况,鉴于你是学生,容易虚,所以,你黄芪量稍大些,益气补脾土最好,大红枣补血,小枣通经络,你放三四个,但要坚持,枸杞不用太多,除非你太虚,你用一小撮就行,不过你喝着东西与你职业有关,但作为学生,应该够了。
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