红豆薏米山药粥的做法有哪些？

红豆薏米山药粥的做法有哪些？ 山药薏米芡实粥的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤山药薏米芡实粥的制作材料：主料：山药1根（约300克）,薏米50克,芡实40克,大米100克教您山药薏米芡实粥怎么做，如何做山药薏米芡实粥才好吃1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。

大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。

2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

3）带上橡胶手套，将山药去皮（否则山药的黏液会让手部发痒），切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。

山药薏米红枣粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食贫血食谱口味：甜味工艺：煮山药薏米红枣粥的制作材料：主料：薏米100克,稻米100克,山药200克辅料：枣（干）15克调料：冰糖20克,蜂蜜15克教您山药薏米红枣粥怎么做，如何做山药薏米红枣粥才好吃1.将大米薏米、红枣分别洗净；2.大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；3.长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；4.锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；5.再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；6.把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后.山药薏米芡实粥的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤山药薏米芡实粥的制作材料：主料：山药1根（约300克）,薏米50克,芡实40克,大米100克教您山药薏米芡实粥怎么做，如何做山药薏米芡实粥才好吃1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。

大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。

2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

3）带上橡胶手套，将山药去皮（否则山药的黏液会让手部发痒），切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。

山药薏米红枣粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食贫血食谱口味：甜味工艺：煮山药薏米红枣粥的制作材料：主料：薏米100克,稻米100克,山药200克辅料：枣（干）15克调料：冰糖20克,蜂蜜15克教您山药薏米红枣粥怎么做，如何做山药薏米红枣粥才好吃1.将大米薏米、红枣分别洗净；2.大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；3.长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；4.锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；5.再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；6.把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。

###前言红豆和薏米是很好的搭配，看这红豆是不是很大个，这红豆是家里的老人种的绝对绿色，山药正适合这个季节实用，春节大鱼大肉也吃够了，来点汤，昨天晚上准备好的原料，今早煮制的，很不错呀材料主料：红豆100g、薏米60g、山药200g、红枣、黑米、冰糖、面粉10g；辅料：红豆薏米山药粥1准备:红豆和薏米2提前一夜泡制3锅中放水4原料：这是泡好的红豆薏米5原料：红枣已经撕开6原料：黑米洗净7原料：山药洗净切滚刀块8把全部原料放入电饭煲中煮制，放入少许冰糖9煮制开锅时，盛表面的水在碗里倒入少许面粉10把面粉和水搅拌成糊，下入开锅中再次沸腾即可11盛出即可小贴士1.红豆和薏米一定要提前泡制，不然会煮不开2.最后下入面是为了让汤汁浓稠3.如果泡红豆的水比较干净，可以用泡红豆的水直接煮汤，因为红豆的营养都在水里了###山药去皮切丁，薏米红豆洗净，三种食材一同下锅，加清水适量，慢火煲约2.5小时即可。

喜欢甜粥的亲可以在食材下锅的同时加入冰糖适量，这样煲出来的粥香甜入味