过敏性鼻炎为什么突然发作

过敏性鼻炎突然发作怎么办？ 听我劝告，千万不要吃什么药，用什么喷鼻子的东西。

不可否认，用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。

但是很容易复发。

后果更严重。

首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。

因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏，降低身体的免疫能力，这样只会令鼻炎更加严重。

据我知道，鼻炎很多人都有，请你不要太担心。

另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。

请你千万不要相信！这样只会加重你的心理负担，鼻炎更难治。

你更重要的就是要有良好的心态去对待，治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。

我也是患了慢性鼻炎，不过近两年不再发作，对我生活没什么影响。

我的经验是平时候注意保健。

保持自己身体良好，感冒会令鼻炎加重，减少感冒是第二重要的事情。

另外鼻炎一般伴随有咽喉炎，尽量少吃辣的**的东西。

另外我还有一种方法，就是大喊。

就是需要条件允许，每天喊半个小时，大声朗读也可以。

我一年前因为需要学英语，经常大声朗读，现在我咽喉炎没了，辣椒什么都能吃，鼻炎不再困扰我了！条件允许的可以这样做，如果不能就多运动,跑跑步都可以。

###我也是严重的过敏性鼻炎患者。

鼻痒，眼睛痒，嗓子痒，耳朵痒，打喷嚏，流鼻涕。

那时候真的觉得抓狂!把自己心爱的宠物送爸妈那了，后来开始吃药，中西药都吃了，该喷的药也喷了，一直反复，我彻底失望了！后来我看网上有些帖子，自己综合了一下，用自己自创的方法，竟然后来慢慢的不打喷嚏了。

眼睛偶尔有一点点痒，但鼻炎几乎不发作了！方法很简单的，而且省钱！1、每天用盐水洗鼻子。

先用凉水洗，就是把手捧水，用鼻子吸进去，再喷出来。

洗个2分钟左右，洗到鼻子周围都红红的为止。

然后用棉签沾盐水（浓度可以比生理盐水浓一些或视情况逐渐加浓度）擦洗鼻孔，干净后再往鼻孔深处插洗。

尽量往鼻孔深处走哦。

（一定要注意力度哦，因为不小心会把鼻子捅破的-_-!2\\鼻子到夜里特别干，还痒。

每天早晨起来，一擦鼻子，都会有血痂。

于是每天晚上我就用香油涂抹鼻子，发现不干了，于是我加多了频率，每天用香油涂抹鼻子三四次。

也是用棉签，沾香油擦鼻孔。

再往深处去擦。

晚上可以多涂一些，然后躺床上几分钟。

用大拇指和食指按压迎香穴三至五分钟，尽量用力去按。

我以前每天起来都要打喷嚏的，现在慢慢的不打了。

也不那么头疼了。

我是坚持了一个多月，就有了这样的效果。

当然另外还有就是要保持锻炼，最好是跑步，而且切记要用鼻孔呼吸！这点非常重要。

我是再累都要坚持用鼻孔呼吸，不用嘴的，这样锻炼鼻粘膜对外界的抵抗力，减少变态反应。