什么样的人能吃维生素

什么人需要吃维生素b族？ 维生素B族片可以帮助以下人群：1、减肥节食者；2、长期服用抗生素者；3、中老年人群、白领一族；4、怀孕或哺乳、月经不调的女性；5、工作、精神压力较大、易疲劳、焦躁者；6、皮肤无光泽、过敏症、脂溢性皮炎、口腔溃疡、手足麻木者；7、消化不良、贫血、体力劳动较大者；8、脑障碍、记忆力减退、痴呆、甘油三酯、胆固醇偏高、脂肪肝者；9、心律不齐、水肿患者；10、水果蔬菜摄入较少、消化不良、肥胖者。