黑枸杞和玛卡泡酒有什么功效谁知道？

黑枸杞和玛卡泡酒有什么功效谁知道？ 指导意见：可以一起泡酒的，强身健体补血安神。

主要是提高机体免疫力。

###问题分析：玛卡天麻是提神滋补的，能提高免疫力，改善大脑血液循环，三七黑枸杞有活血化瘀，养肝明目的作用，放在一起泡酒，能更好的析出药材里的有效成分。

意见建议：建议可以用这几种药材泡酒半个月以上，取出酒液后再加酒泡，这样能更好的利用药材的有效成分。

###问题分析：你好：一般一天黑枸杞吃20克左右，藏红花不要超过3克，长期服用，可以改善人的精神状态、睡眠质量等，是养生保健的最佳选择。

意见建议：建议平时注意休息和饮食少吃辛辣**食物，避免着凉。

###病情分析：您好，玛卡以及枸杞都属于是药食同源指导意见：你好，注意避免饮酒过度的，只能作为一种辅助的###玛咖和枸杞当然可以一起泡药酒了，玛咖本身就是壮阳补肾的的药物，而且还可以有效的延缓衰老，也就是说它本身有抗氧化的功效。