(这步很重要,可以用手或工具积压茄子把茄子内水分挤出来)3锅入油大火烧热至8成,入茄子略炒4转中火慢炒茄子,炒至茄子绵软油亮入豆瓣、盐、生抽,继续翻炒5炒至茄子快熟时入肉末,入白糖、花椒粉(可选,不喜勿放)大火略炒,关火调入味精、鸡精装盘小贴士1、撒盐腌制茄子细细的撒点就好,不用太多。
然后根据豆瓣酱的咸度,盐适量少点少点的加,要实际情况实际调节啊!2、不要炒太久把茄子炒褪色了,不好看不说营养也都流失了。
3、请不要省略步骤1、2,因为茄子里水分过多的话,不易入味,口感也会变差很多,咬起来淡淡全是水味儿。
###红烧茄子材料茄子,生抽,酱油,白醋,白糖,淀粉,油,香葱,姜,蒜,盐做法1.茄子洗净,去皮,切小块。
放入少许盐去掉多余水份。
2.生抽、酱油、白醋、白糖调成汁备用。
3.淀粉少许加入清水调汁。
4.锅内入油,比平常炒菜要多些。
油热后,爆香葱姜。
5.茄子煸软后,倒入调好的汁,不停翻炒。
6.倒入淀粉水勾薄芡,拌均匀。
7.加入蒜末,放适量盐,拌匀出锅。
###1、茄子去皮,切成滚刀快。
放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,边撒边搅拌。
然后放到一边备用。
2、这时候,你可以剥蒜,洗香菜。
将蒜瓣切成蒜绒放在碗里,到上一点酱油。
###主料:长茄子1个、青红椒各半个、香菜1颗、蒜瓣5个辅料:葱姜适量、盐2克、鸡精1克、糖2克、老抽5克、生抽10克、醋2克、水淀粉10克、香油少许做法步骤:1.青红椒洗净切条,蒜瓣切末。
2.茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟。
3.取一个小碗加入,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌均匀成为料汁备用。
4.锅中油烧热,放入挤干水分的茄子炸制茄子变软捞出沥油。
5.原锅留少许底油爆香葱姜。
6.倒入青红椒翻炒均匀7.倒入炸好的茄子翻炒。
8.倒入调好的料汁翻炒均匀。
9.淋入少许香油。
10.翻炒均匀盛盘时撒香菜即好。
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