凉拌的隔夜木耳可以吃吗?

隔夜的凉拌木耳能吃吗？ 你好.一般黑木耳只要存放低温处，不被污染、不变质隔餐或隔夜都是可以吃的。

###不可以吃。

因为没吃完的凉拌菜，哪怕放进冰箱，也难免会受到细菌侵扰。

而再拿出来食用时一般也不会加热，所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适。

专家认为，最安全的方法，还是不留剩菜剩饭，但中国人勤俭节约，很多家庭难以做到，那么，至少做到凉拌菜不要留，茎叶类蔬菜也尽量不要过夜。

###病情分析：不排除是因为过敏导致的可以用些脱敏药物如扑尔敏效果会好指导意见：建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣**物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，多吃些祛湿排毒的食物如猪血，绿豆等用，枸杞，泡水服用，可以用些花椒，连翘煎水熏洗效果会好，注意休息，要多喝水###不要吃！木耳最容易变变质了，曾有因此丧命的！###隔夜菜不能再吃，尤其是凉菜，会产生很多有毒物质，注意观察###冰箱冷藏的黑木耳，过夜取出可以食用。

木耳的营养价值如下：1.木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

2.木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。

4.木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

###如果是低温保存还是可以吃的。

###问题分析：你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，这个可以吃的，请不要过于的担心，意见建议：注意你食物的卫生就可以，养成好的生活习惯，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高。

不要抽烟和嗜酒。

###可以的.更好吃