因为有的说鸡蛋有点偏凉性,黄瓜性凉。
黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
传统中医认为,凉性食品不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病。
因此,即使是在炎热的夏季把黄瓜加热后食用,不仅能保留其消肿功效,还能改变其凉性性质,避免给大家的身体带来不利健康的影响。
吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用。
因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入体内,就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。
坚持这种方法,还能起到降体重的作用。
此外,用黄瓜煮汤也是不错的选择。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)