白萝卜鲫鱼汤的功效与作用有哪些?

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白萝卜鲫鱼汤的功效与作用有哪些? 你为什么就非要白萝卜来熬鲫鱼汤呢,分开吃不是挺好的。

因为加了白萝卜的鲫鱼汤并不好喝,你如果想喝鲫鱼汤,你把鲫鱼用少许油煎一下,然后切一点葱段,加几粒花椒熬成汤在放少许盐不就好了。

###吃鲫鱼能够益气健脾,消润胃阴,利尿消肿,还能够帮助人清热解毒。

如果胆固醇偏高,那么喝一些鲫鱼汤也可以起到降低胆固醇的作用。

###具有消脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效,对高血脂症,化风咳痰,消化不良,痢疾等病能起到药疗作用。

鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴制作工艺(19张)、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。

另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。

对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

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