(可以用蘸油的软布擦锅)其次,蛋液里可以少加淀粉。
##材质:特色菜米;鸡蛋皮;鸡柳;特制咖喱酱;胡萝卜块;蘑菇;绿豆仁。
做法:1。盐鸡柳;用胡椒粉调味,腌制至入味。
2。烧热油锅,大火煎方法1的鸡柳。
3。然后,将方法1中的鸡柳、胡萝卜块、蘑菇和特制咖喱酱用小火煮半小时左右,即可得到咖喱酱。
4。将特制的蔬菜饭放入容器中,然后倒扣在盘子上做成椭圆形,将蛋皮放在上面,然后倒入方法3的咖啡酱,最后用绿豆仁装饰即可。
XO酱焗扇贝虾仁蛋包饭材料:特色菜饭;鸡蛋皮;甘北;虾;芹菜;蘑菇;蚝油;XO酱;太白粉水;绿豆仁。
做法:1.热油锅,将干贝、虾仁以大火煎至五分熟时,加入西芹、蘑菇、蚝油、XO酱煮至酱汁滚沸。
2.慢慢将太白粉水倒入作法1的锅中芶芡即为XO酱烧干贝虾仁酱汁。
3.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法2的酱汁再点缀青豆仁即可。
烧烤鸡排蛋包饭:材料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡排;青豆仁做法:1.先将准备好鸡排先以油略炸一下,捞起沥干油脂。
2.将法1的鸡排刷上独家特调酱汁,再放入烤箱烤至入味,取出切块。
3.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆哗处糕肺蕹镀革僧宫吉形状,其上放入蛋皮,再放上作法2的鸡排,最后再点缀上青豆仁即可。
###1、原料主料:鸡蛋2个,香菇10克,黑木耳10克,玉米30克,毛豆30克,胡萝卜30克,米饭1碗。
辅料:油1勺,盐1小勺,蚝油10毫升,番茄酱1勺,料酒10毫升,水少量,淀粉1小勺。
2、做法①准备好材料,鸡肉切丁、洋葱和蒜切末。
②油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎,加入鸡丁炒拌均匀。
③加入米饭,竖起锅铲炒匀米饭;加入番茄酱快速翻炒均匀;撒入盐和胡椒粉调味。
⑥平底锅加热,涂抹薄薄的一层油,再倒入搅好的混合蛋液,转动锅身将蛋液铺满锅面,以中小火煎至定型且边缘可脱离锅面,蛋皮即做好,关火。
⑦将茄汁饭放入蛋皮一端。
⑧用另一端的蛋皮盖住茄汁饭。
⑨用锅铲轻压边缘。
⑩盛出,食用时可配适量番茄沙司。
###主料鸡蛋2个香菇10克黑木耳10克玉米30克毛豆30克胡萝卜30克米饭1碗辅料油1勺盐1小勺蚝油10毫升番茄酱1勺料酒10毫升水少量淀粉1小勺蛋包饭的做法1.剩米饭一碗,毛豆、玉米、胡萝卜洗净,香菇木耳泡发2.将香菇、木耳、胡萝卜切末3.锅热油4.倒入胡萝卜、毛豆、玉米粒翻炒两分钟5.倒入木耳和香菇粒6.加入蚝油7.加入少量水焖煮片刻8.倒入剩米饭9.将米饭炒至松散10.加入盐炒匀11.盛出备用12.鸡蛋打入碗中13.放入少量盐和料酒打散,加入一小勺淀粉搅匀14.平底锅热油,倒入蛋液15.煎至蛋液凝固16.将炒好的米饭放在煎好的蛋皮上面17.将米饭包住18.放一点番茄酱就可以吃啦
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