番茄牛腩吃了有什么好处

番茄牛腩什么时候吃最好？ 在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症;富贵病;的发病率显著上升。

###番茄牛腩的吃法,番茄牛腩的家常做法，芳香四溢、香飘十里、油而不腻、香脆可口你想到了什么！没错就是轻抚琴玄带来的番茄牛腩。

1.将牛腩洗净，切大块。

###番茄牛腩的吃法,天气越来越冷了，是时候来一锅美味的番茄牛腩来暖心暖胃了！