孕妇可以吃佛手瓜吗

孕妇可以吃佛手瓜吗,第1张

孕妇能不能吃佛手瓜? 可以的,并且常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高胎儿发育。

###建议:孕妇是可以吃佛手瓜的,饮食只要均衡营养就可以的,没必要刻意去吃什么食物的|可以的,并且常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高胎儿发育。

孕妇是可以吃佛手瓜的,饮食只要均衡营养就可以的,没必要刻意去吃什么食物的。

佛手瓜属胡芦科冬季稀特蔬果品种,是枸橼的果实,原产于墨西哥和印尼群岛,19世纪初由日本传入我国。

90年代引入长江流域生长,现主产福建、山东、云南和台湾。

佛手瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,因此称之为佛手、福寿、深受人们喜爱。

佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃。

营养分析佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。

其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。

经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。

据国家营养协会报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛用瓜,有助于提高智力。

相关人群适合所有人食用,老少皆宜。

1.是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜;心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。

同时还适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛(含慢性胃炎、神经性胃炎)、传染性肝炎、舌苔厚腻以及气管炎咳嗽多痰者食用。

2.但是由于佛手瓜属于温性食物,所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

食物相克西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

相关人群制作指导佛手可作水果生吃,似黄瓜微甜爽口;也可作蔬菜,扑、炝、腌、炒、煮、做汤,无所不能,常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等;还可加工成酱制品和糖渍品;由于目前尚未发现有病害,因而喷施的农药较少,所以生吃无害。

食疗作用中医认为佛手瓜具有理气和中,疏肝止呕的作用|只要不过敏就行,一定要做熟了。

###肯定是可以的你到百度文库里查询下佛手瓜富含很多微量元素含有丰富的叶酸呢###你好,佛手瓜可以做菜,还可以当做水果吃,营养丰富,所以孕妇可以吃佛手瓜.###您好,很高兴能为您解答,孕妇当然是可以吃佛手瓜的呢,这是很普通的一种食物呢,我当初在怀孕期间也是会喜欢吃的呢,注意最好是不要一次性吃过多就可以的呢。

###建议:病情分析:孕妇可以吃佛手瓜的,没有什么影响的。

指导意见:孕妇可以吃佛手瓜的,没有什么影响的。

###你好,只要无毒无害是可以吃的,建议你不必紧张。

###问题分析:你好,佛手瓜可以做菜,还可以当做水果吃,营养丰富,所以孕妇可以吃佛手瓜.意见建议:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物.

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