建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。
还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。
并定期到正规医院进行产检等。
希望我的回答对你有所帮助。
###问题分析:孕晚期要注意饮食的荤素搭配,骨头汤和瘦肉汤是可以吃的,不会有很大影响,同时要适当吃点新鲜的蔬菜水果,补充维生素,注意定期产检。
意见建议:建议你孕晚期注意适当锻炼,饮食要荤素搭配,密切注意自己的身体变化,如有不规律腹痛,见红及破水等分娩前症状要及时去医院待产,预祝分娩顺利。
###指导意见:你好,可以喝的,不用过多担心,现在一定要注意休息,加强营养,在前三个月是需要补充叶酸的。
###问题分析:不可以的,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。
意见建议:不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
###你好,孕妇可以喝羊汤的,在孕期要注意休息避免精神紧张和受惊吓,家里尽量不要养宠物,饮食以清淡易消化为主喜欢吃什么就吃什么但要适量,而注意山楂和杏类的水果最好不吃会造成宫缩引起流产,定期做孕检###你好,1.孕妇不能吃木耳菜。
木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。
性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
2、孕妇不能吃生菜。
特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。
3、孕妇不能吃茄子。
还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。
因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!###你好,怀孕期间可以适当喝点的,不宜过多喝就行了。
其次建议孕妇平时多吃水果、蔬菜、含蛋白质高的食物为宜。
少吃桂圆、山楂、螃蟹、薏米、咖啡、巧克力、生蚝等食物为宜。
###你好,可以喝的,建补充叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。
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