豇豆炒茄子的做法大全家常菜怎么做好吃?

豇豆炒茄子的做法大全家常菜怎么做好吃?,第1张

豇豆茄子的做法大全家常菜怎么做好吃? 豇豆可以和茄子一起炒,饭店有豆角炒茄子这道菜,家常也有这样做的。

具体做法如下。

原料:长茄子500g豇豆100g青椒50g辅料:蒜末一勺首先准备好材料,茄子切滚刀块,豇豆切断,青椒切成丝。

锅里加适量的水烧热后,把豇豆放进去煮熟,然后沥水捞起来备用。

另起锅,加适量的油,加入蒜末爆香。

倒入茄子里面翻炒,接着倒入青椒丝里面一起翻炒,炒软了之后,加入提前煮熟的豇豆。

加入调料,盐,味精,番茄酱里面炒匀。

加入适量的水淀粉里面,收汁就可以出锅。

豇豆一定要煮熟才能吃,它含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。

###茄子炒豆角材料主料:豆角,茄子,调料:干辣椒,蒜粒,姜末,生抽,鸡精,盐做法1.先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质.长豆夹洗干净,切成小拇指长的段.几颗大蒜备用.2.水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。

###1.豇豆和茄子。

2.茄子去皮切成条。

3.豇豆切成小段。

4.姜切成丝,葱切成丝。

5.炸茄子,焦黄为止。

6.炸豇豆,豇豆起皮为止。

7.爆炒姜葱。

8.放豇豆和茄子炒二秒钟,放盐和鸡精,即可。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/mama/186974.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-07-06
下一篇2022-07-06

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存