黄瓜籽粉功效与吃法

黄瓜籽粉的食疗功效有哪些？ 黄瓜籽原粉：黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史，以前家里养的小鸡如果腿折了，老人会采用老黄瓜籽喂小鸡的接骨方法使其康复。

据《中国医药集》和《每日本草》记载，黄瓜籽有接骨壮骨的作用。【/br/】对骨质疏松、腿抽筋、风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、肝、胃、脾、肺、肾等脏器疾病有恢复、治疗和保健作用，并能调理经络，滋养大脑、小脑，增强记忆力。黄瓜籽生粉能调理人体五七伤，对久治不愈的肺结核、骨伤、股骨头坏死有康复治疗作用。对人体疲劳有快速恢复体力的作用。
还有润肠通便的功效。现代医学发现，生黄瓜籽粉含有丰富的营养成分，包括蛋白质、磷、铁、钾、镁等成分。与生菜籽粉、黑芝麻一起服用，有意想不到的疗效。
###黄瓜籽粉是最好的接骨补钙民间秘方。对骨质疏松、腿抽筋、风湿、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等器官的疾病有恢复、治疗和保健作用，并能调节人体器官之间的相互作用，促进人体细胞的再生，调理经络，滋养大脑和小脑，增强人的记忆力，调节人的健康。
黄瓜籽粉可以调节人体的五痨、七伤拳能恢复和治疗长期劳损、骨伤、股骨头坏死，能从过度疲劳中快速恢复体力。
还有润肠通便治疗便秘的功效。
根据百科全书和中医书目，黄瓜籽粉在民间治疗疾病的历史悠久，许多老人都知道它是接骨、壮骨和补钙的最佳秘方。
可治疗和恢复腰酸背痛、手脚麻木、抽筋、骨质疏松、骨折、骨裂等疾病和症状的功能。【/br/】其主要成分有:多种游离氨基酸(其中丙醇二酸对人体有减肥、预防冠心病的作用)、维生素、木糖、果糖、葡萄糖苷如芦丁、异槲皮苷、精氨酸等，以及其他有益矿物质、硫胺素、核黄素。
味甘，性凉，无毒。
入脾、胃、大肠经。

几年来，经顾客大量的反馈信息验证，对一些颈椎病、腰椎病、骨折后的恢复、骨质疏松症、股骨头坏死、病后体虚无力、任何年龄的缺钙都有非常明显的效果。

《大众医学》报道，在众多蔬菜中，黄瓜可谓最受青睐的一种，不但吃法多种多样，而且营养丰富，药食两用，研究人员根据黄瓜内部的不同结构，将其分成四个部分，即瓜皮，瓜籽，瓜肉及以上部分的混合物，然后分别测定HACCP（HACCP国际营养标准）的营养成分含量。

每100克新鲜黄瓜中的营养素含量，由高到低的顺序为皮，籽，混合，肉，经过烹饪后四种样品中的营养物含量由高至低的排列顺序为籽，皮，混合，肉，其中籽最高，肉最低，而且前者竟是后者的7.37倍。

钙是骨骼的主要成分，儿童补钙应以食补为主，中年后期，钙的流失加快老年骨骼会变脆弱，容易导致骨质疏松、骨折、所以，保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。

其他功效黄瓜籽粉—接骨、壮骨及补钙的民间秘方。

生菜籽粉—舒劲、活血，对挫伤，伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用。

与黄瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。

黑南瓜籽粉—促进体内产生胰岛素，加黄瓜籽粉，苦瓜籽粉，对糖尿病，乳腺增生有很高的食疗效果。

所富含的脂肪酸，可消除前列腺初期的肿胀，对前列腺疾病有恢复作用。

纯黑芝麻粉—补肝肾，润五脏，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓解大便干燥，调节内分泌。

###黄瓜籽粉可以直接泡水喝，也可煮汤用，泡水喝的营养价值会比较高，但是一天不能吃太多，因为吃太多身体吸收不了，反而会浪费。

天天吃不好容易上火。

黄瓜籽粉是通过黄瓜籽炒熟，然后慢慢的磨成粉，黄瓜籽粉的功效是很大的，不容小觑，黄瓜籽粉是壮骨补钙，接骨的最好方法，对于有骨质疏松，经常抽筋，风湿，关节病，等等都能够起到治疗的效果，而且对肝，脾胃，肺等功能都有恢复治疗，以及预防的功效，经常吃黄瓜籽粉对身体是有好处的，还能够预防各种疾病的发生。