###白煮蛋,保留了鸡蛋最大的营养价值,对人体有益无害。
###如何做一个简单方便快捷的鸡蛋饼?鸡蛋饼有哪些简单快捷的家常菜制作方法?###蛋包饭的便捷吃法,美食世界博大精深。今天涂老师美食频道推荐史上最全营养的鸡蛋泡饭食谱,喜欢的朋友可以赶紧学一学。
###鸡蛋的家常做法苏格兰煎蛋卷。鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层渣,淋上一层蜂蜜,再裹上一层肉末,放入油锅炸至金黄色,取出。
这就是美味的苏格兰煎蛋。
2。好吃的鸡蛋粥是用砂锅熬制的。待水快干时,加入蛋黄(加入色拉油和少许水拌匀),盖上盖子,用微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料。味道鲜美,营养丰富。
3.把鸡蛋浇上宽油,用猛火煎,外焦里嫩。你喜欢吃哪种果汁?我觉得番茄汁是最好的。
4。蛋炒饭食材:大米半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡萝卜半根,水发香菇半个,紫菜半个,白菜一两,盐,鸡汤,猪油,味精,胡椒粉,酱油。
做法:1。将猪肉、火腿、胡萝卜、香菇切成小方块,在肉丁上撒些盐搅拌,将白菜切成2cm的短丝,小葱切成小块,将鸡蛋打入碗中,加入精盐和葱花,搅拌均匀。
2。将锅放在火上,舀入少量熟猪油,加热,倒入蛋液,煎成鸡蛋丁。将炒好的鸡蛋丁倒入碗中。
3。锅内放入适量猪油加热,葱花翻炒一会,加入肉丁、火腿、胡萝卜、香菇、海米干、白菜翻炒一会,加入少量酱油,闷锅,倒入煎蛋和米饭,翻炒均匀,倒入少量鸡汤,加入盐和胡椒粉,翻炒均匀,出锅前加入少许味精。
5.酸辣鸡蛋汤鸡蛋2个,嫩豆腐50g,水发木耳50g,胡椒粉2大勺,醋2大勺,酱油1大勺,香油1大勺,盐、味精、葱花适量,水淀粉2大勺。
做法:1。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;黑木耳挑选洗净,撕成小块或切成丝;将豆腐切成小块或条状备用。
2。炒锅放1汤匙油,炒锅放少量葱花,炒锅倒入700g左右的水。将豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精、酱油烧开,与水淀粉拌匀,将蛋液均匀倒入炒锅。待蛋花刚刚浮起,轻抹香油,撒上葱花,出锅。
酸辣汤的关键点是放了很多辣椒和醋。其他主要配料包括鸡蛋、豆腐和木耳,以及鱿鱼片、肉丝等。也可以根据每个人的口味添加。
这道菜也可以直接加水食用,清汤更好;可用鸡粉代替味精;用炒锅方便翻炒,避免水淀粉勾芡后凝结不均匀粘锅底;蛋液倒均匀,煮太久蛋花就不嫩了。
6.平菇鸡蛋汤鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。
做法:1。将鲜平菇洗净,撕成薄片,用开水烫一下,捞出备用;将鸡蛋打入碗中,加入绍酒和少许盐拌匀;青菜洗净,切段。
2。将炒锅放在大火上,倒入2汤匙左右的油,炒出青菜,放入平菇,倒入适量的水和鸡粉,烧开,加入盐和酱油,倒入鸡蛋,然后烧开。
7。成都鸡蛋汤【特色】汁液乳白,味道浓稠鲜美,蛋质嫩滑,木耳酥嫩。可作为四季的汤菜,酒饭皆宜。
###一般做汤的时候会先把葱(姜)用油炒一下,再加入水,水里会有白色的泡沫。
1。将锅洗净,加入清水(视试喝汤人数而定)、葱或姜,水沸腾时加入淀粉(此时淀粉与水一起搅拌)至水稍稠(淀粉不要放太多)。当水再次沸腾时,将打好的鸡蛋倒入锅中,用勺子沿锅边慢慢搅拌,然后加入调味料。
2、西红柿鸡蛋汤:再锅中放入少量的油,待油热后放入葱或姜炒出香味放入切好的西红柿编炒(此时要用中火,火大的话会把西红柿炒胡,而且炒出的西红柿汁也会炒干),待西红柿出汁后,放入清水煮,开锅后的步骤也是放入淀粉、放入鸡蛋、方调味料和香油,如果喜欢颜色深点,酸味重点,可在放水的同时,放入醋、酱油(少量)。
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