锅中放入适量油加热,把葱和黄瓜片放到锅中翻炒。
锅中加入水和盐然后在把西红柿放到锅中开始煮。
碗中加入面粉,在面粉中加入清水和成面糊。
另一个碗中打好鸡蛋液。
锅中的水煮开后先倒入面糊,用勺子搅拌几下;再倒入鸡蛋液,轻轻搅拌。
临出锅加入少量的味精。
然后黄瓜鸡蛋头就大功告成了。
注意事项煮的时候不要盖锅盖,不然黄瓜会变黄;蛋花入锅就关火,保证鸡蛋金黄软嫩。
###1、黄瓜和水一起放滚开后把鸡蛋【打撒】放下锅滚开就关火,放作料,起锅上面撒些香菜再点几滴荤油。
2、还有先把鸡蛋摊出鸡蛋皮备用,黄瓜和水一起放滚开【喜欢黄瓜烂点的多烧一会儿,把鸡蛋皮放进去滚开就好,放作料,起锅上面撒些香菜。
这就不要放油了哦。
###黄瓜鸡蛋汤是很多人常会吃的,对身体也很有好处,下面广州市胸科医院就为大家推荐一种美味做法:原料:黄瓜一根,淀粉,鸡蛋两个,盐,香菜做法:1.黄瓜一根,要选外皮比较硬实的,这样的刚摘下来不久,比较新鲜。
2.取半根,削去外面的硬皮。
3.黄瓜一切两半,去掉里面的籽。
用削皮器把老黄瓜刮成长条。
图上的手是我家老肖的。
4.取两个鸡蛋,打到碗里,加少许淀粉,用筷子搅匀。
香菜一绺洗净。
5.看又宽又长又薄的黄瓜条,晶莹剔透,让人喜爱。
我刮的条又快又长,可怜的老肖,怎么也弄不好,只好甘拜下风。
6.锅里添汤,烧开。
你也可以用高汤,比如骨头汤。
但是因为天气炎热,这次我家就想喝特清谈的,所以加的是清水。
7.水烧开后下黄瓜条8.待再次烧开后打进搅蛋液。
全国医院排名专家提示:最后撒点盐和香菜末
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