豆角能炒木耳吗?

豆角炒木耳怎么做好吃 木耳炒豆角怎么做好吃？木耳炒豆角的家常菜做法有哪些？为您提供了木耳炒豆角的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。

###前言我女儿喜欢吃豆子。一段时间不买，她就问我妈是不是很久没吃豆子了，所以偶尔会买炒豆子。一个人吃炒豆感觉有点单调，就加了一点木耳炒一下。它们味道好得多，而且营养丰富。【/br/】食材:瘦肉50g、豆角200g、木耳50g；辅料:适量油、盐、生抽、蚝油、鸡精，木耳炒豆角，瘦肉切丝，加入适量酱油淀粉搅拌。

2黑木耳提前泡发后洗净。
3将豆子洗净，切成长段。
4锅里热油爆香蒜米，倒入瘦肉，翻炒至变白，盛出。【/br/】5将豆子倒入锅中炒熟。
6将豆子翻炒至变色变软，加入一些盐。
7将木耳倒入锅中。
8加入少许鸡精。
9将之前煎好的瘦肉倒回锅中。
10锅中倒入适量蚝油。
小贴士黑木耳很容易煮，等豆子变软了再放进去就好了。
###豆类不仅有健脾和胃的作用，还能补肾。
黑木耳具有补肾安神、润燥生津、活血化瘀的作用。
当豆类遇上木耳，这道菜有补气养血的作用；润肺止咳；抗凝；降压；诸如此类。
###豆豉炒木耳怎么煮怎么吃？豆豉炒木耳有哪些家常菜做法？为您提供了一套完整的豆豉炒木耳的做法，有非常详细的图文步骤。菜鸟也能做出好味道。

PClady达人:明月如霜。

豆角是这个季节的时令菜，所以还是多吃些好，这次用豆角做了木耳，很清淡，但不失美味，自己感觉这两个菜都是比较有营养的，在做菜时放些木耳进去还是不错的选择呢。

并且全程都不要加水，用油煸熟，味道很棒。

材料主料：豆角300g、水发木耳150g；辅料：油适量、盐适量豆角炒木耳1豆角洗净切段。

2水发木耳切小块。

3锅中放油烧热加入豆角。

4炒至豆角七八成熟时放入木耳。

5翻炒一分钟加盐调味。

6翻炒均匀即可。

小贴士豆角要炒熟才可以吃。

###没有毒。

做法：食材主料瘦肉50g豆角200g木耳50g辅料油适量盐适量生抽适量蚝油适量鸡精适量步骤：瘦肉切丝后加入适量生抽淀粉搅拌一下；木耳提前泡发后洗净；豆角洗净切长段；锅中热油爆香蒜米把瘦肉倒入翻炒至变白后盛出；把豆角倒入锅中炒；炒至豆角变色变软加适量盐；把木耳倒入锅中；加入少许鸡精；把之前炒好的瘦肉倒回锅中；淋适量蚝油出锅即可。