肉炒芦笋.锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒后,最后下芦笋、调料一同炒香后装盘。
###材料1.芦笋一把(发现Costco的芦笋又胖又嫩)2.2大勺(2tablespoons)橄榄油3.1大勺新鲜的迷迭香(rosemary)切末4.一点点Kosher盐(用一般的盐也行)5.一点点现碾的黑胡椒粉做法1.把烤箱预热到400F度2.把烤盘底用箔纸垫好3.把芦笋放入烤盘,加入橄榄油,黑胡椒粉,迷迭香,盐。
拌一拌。
4.入烤箱烤10分钟。
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肉炒芦笋.锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒后,最后下芦笋、调料一同炒香后装盘。
###材料1.芦笋一把(发现Costco的芦笋又胖又嫩)2.2大勺(2tablespoons)橄榄油3.1大勺新鲜的迷迭香(rosemary)切末4.一点点Kosher盐(用一般的盐也行)5.一点点现碾的黑胡椒粉做法1.把烤箱预热到400F度2.把烤盘底用箔纸垫好3.把芦笋放入烤盘,加入橄榄油,黑胡椒粉,迷迭香,盐。
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