孕期糖尿病能吃莲雾吗

妊娠糖尿病可以吃莲雾吗？ 病情分析：糖尿病人能吃莲雾意见建议：莲雾的营养价值：1、富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质。

2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可治疗多种疾病。

3、含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。

莲雾的基本功效：雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。

主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。

###可以的！###莲雾是一种香甜多汁的水果，具有清热解暑的作用。

它是一种不常见的水果，营养价值很高。

糖尿病人对于饮食上有一定的要求，那么莲雾糖尿病人能吃吗？###先糖尿病人禁止吃甜食和许多种含糖量较高的水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖快速升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒，注意控制饮酒量，最好适量喝点红酒。

###莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺,止咳,除痰,凉血,收敛.主治肺燥咳嗽,呃逆莲雾不止,痔疮出血,胃腹胀满,肠炎痢疾,糖尿病等症.莲雾以鲜果生食为主,也可盐渍,糖渍,制罐及脱水蜜饯或制成果汁等.###糖尿病人可以吃莲雾吗？莲雾是热带水果，每年的秋季是莲雾大量上市的季节，莲雾果实呈鲜艳的红色，鲜甜多汁，很多人都喜欢吃，而且有解毒清热的功效。

那么，糖尿病人可以吃莲雾吗？下面一起来了解一下莲雾吧。

莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质。

莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性。

莲雾不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。

莲雾具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

故食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。

据测定，每百克莲雾果肉中，水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.**克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克\/千克、果皮花青素为0.073毫克\/千克。

莲雾含糖量为7%，属于中等糖量水果，糖尿病人是可以吃的。

含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康。

能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

3镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒。

帮助入睡。

碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部因葡萄糖供应不足而导致机体出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴等现象，起到镇静安神的作用。

1、洗净直接食用。

2、在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾着名的传统名吃，美其名曰;四海同心;。

3、用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的食疗佳肴。

由此看来，糖尿病人是可以吃莲雾，但莲雾属于寒性水果，一次不宜多吃，以免造成体虚的病人腹泻。

###问题分析：糖尿病人能吃莲雾意见建议：莲雾的营养价值：1、富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质。

2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可治疗多种疾病。

3、含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。

莲雾的基本功效：雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。

主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。

用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。

###指导意见：你好，根据你提供的信息分析，妊娠糖尿病可以吃莲雾