哺乳可以吃醋溜土豆丝的做法有吗？

哺乳可以吃醋溜土豆丝的做法有吗？ 哺乳期是不影响您吃酸的，可以适量食用。

###您好，醋溜土豆丝比较开胃，是可以吃的，不过对于土豆来说，怀孕期间土豆还是尽量少吃。

###病情分析：你好朋友吃土豆是没有影响的，请你不用担心意见建议：哺乳期不要吃**性食物，味精要少吃，不要吃巧克力，腌制品东西都不要吃，###可以，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

###哺乳期内可以吃土豆，不会引起宝宝肚子胀气的。

建议哺乳期内要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，土豆是很好的食物，建议多吃。

###亲爱的这个当然是可以的哦我怀孕和母乳的时候都爱吃土豆呢，对宝宝是没有影响的呢，不过建议亲每个人的身体不一样哦，还是适量吃点就好哦###问题分析：你好，考虑是可以吃的呀。

只要不吃有回奶成份的食物，比如：豆豉，麦芽.意见建议：多喝鱼汤，鸡汤，骨头汤，那样奶水既多又有营养。

###哺乳期能吃土豆。

哺乳期吃土豆的好处：孕妇吃土豆，除了可以补充身体必须营养外，还有助于塑形。

因为土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化，所以哺乳期妈妈吃土豆不会发胖。

另外土豆还能延缓衰老、护肤美容的作用。

哺乳期的妈妈吃土豆不会影响乳汁分泌和哺乳期宝宝的健康。

哺乳期吃土豆要注意：土豆吃多了容易胀气，所以哺乳期妈妈不要一次性吃太多土豆。

另外土豆皮含有一种叫龙葵碱的有毒物质，人体若摄入大量该物质，会引起急性中毒。

这种有毒物质，多集中在土豆皮里，光照会使有毒物质随着色深而增多，所以吃土豆时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮，另外久放、生芽的土豆也会含有龙葵素，所以也不要吃久放、生芽的土豆。

如果哺乳期妈妈吃土豆后，出现恶心，头晕、耳鸣等症状，应避免哺乳宝宝，及时去医院就医。

###病情分析：根据你的描述考虑应该是可以食用的指导意见：你好，不必担心的，是可以食用的，祝健康！