2、调料,油,盐,生抽,老抽,醋,糖,香油,生粉,鸡粉。
3、去皮切成块,用盐腌一下出出水,并攥干水份。
4、青红辣椒洗净,去蒂,去筋,切块。
5、葱切碎备用,蒜切碎备用。
6、将老抽,生抽,香油,鸡粉,糖,醋,生粉及水适量调成汁。
7、烧热油锅,倒入腌过的茄子块,不停翻炒至熟透,盛出。
8、少量油,爆香葱碎和一部分大蒜碎。
9、倒入炒过的茄子块和青椒,红椒块,翻炒一分钟。
10、最后倒入之前调好的汁,迅速炒均匀,出锅装盘,撒上留下的大蒜碎,北方家常烧茄子就做好了。
###1把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。
葱去头尾洗净,切成段。
2猪肉洗净切片,剁成泥后,加1\/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1\/2汤匙油和1\/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味3倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。
4继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。
5倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1\/3汤匙盐、1\/5汤匙鸡粉和1\/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!###烧茄子【菜名】烧茄子【所属菜系】浙江菜【特点】适用于配大米饭。
【原料】茄子一个,蕃茄一个,葱一根蒜两瓣姜一块鸡蛋粉芡,盐味精花生油料酒酱油胡椒粉白糖【制作过程】将茄子切成滚刀块,蕃茄切块葱切成丝姜切成丝,蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜),锅放火上加入半斤油烧热,茄子挂糊(鸡蛋半个,粉芡三两调成糊)炸成金黄色。
捞出倒出余下的油,锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅(炒出香味)下入茄子,依次下入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖,下入水半碗和蕃茄块。
烧透就成了。
营养价值:茄子-茄子在我国的栽培已达2000年之久。
茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两季经常食用的大宗蔬菜之一。
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