鸡米花放微波炉热几分钟

鸡米花用微波炉怎么热 微波炉做不了！主料：一斤鸡胸肉，切一公分的立方块配料：二勺鸡精（最好用雀巢的，再加二滴鲜味汁就更好了），一个鸡蛋，二勺淀粉，盐适量混匀，为糊鸡肉块沾糊炸至金黄就成了鸡米花了，很简单吧，味道还很不错的，主料：鸡翅（翅中或者翅根，前者口感比较好）鸡胸肉（做鸡球切大块、做鸡柳切条，切前去筋膜用刀拍松）调料：辣椒油（红油）、白胡椒粉、盐（如果想要味道更香可适量添加一些香料粉）配料：精粉、清水、炸油制作：1.将鸡翅中（其他均以此为例）用红油、盐、香料粉腌制12小时以上2.面粉里加胡椒粉和少量的盐装在盆中待用、清水一盆待用（水和面的量要大一点）3.将腌制好的鸡翅倒进面粉中均匀裹粉并用手轻轻按压，把沾粉的鸡翅取出抖掉多余的面粉后放进清水中充分沾水（注意不要将面洗掉，这里是充分沾水），从水中取出鸡翅稍微滴水后再次放入面粉中均匀裹粉并轻轻按压，最后轻轻抖掉多余的面粉待用。

###首先把鸡米花解冻。

摆入盘子，不要重叠，平整摆放，用保鲜膜包住，用牙签刺一下洞洞，放入微波炉高火叮3分钟。

拿出来翻面，再叮30秒。

之后鸡米花就可以吃了。

###先三分钟试试，不热再热###好像一般都是油炸的吧。

一般在市场上买来成品，放在热油里炸一遍捞出沥干油即可。

###可以的！直接放微波炉里开中火3分钟！###虽然肯定是晚了，但还是回答一下你，以防止以后再遇到。

把那些食物拿去冲水，记得是冲不是泡，冲完了再放热油锅里炸一遍就会重新变脆了，放心不会蹦油的，也不会硬掉。

###你得用微波炉专用的盘子，微波，高火，鸡米花淋些水放进去，几分钟就行了吧，试试，然后分享一下###当然可以在微波炉烤的呀！最多烤3O秒至40秒就可以了。