鸡肉木耳丸子怎么吃

鸡肉木耳丸子的做法 木耳数片,去骨鸡腿丁200g,葱段些许,姜一片,酱油两大匙,酒一大匙,味霖一大匙,糖两小匙,水两大匙,酱油一大匙,香油些许做法1、黑木耳泡水洗净，用手撕成小片。

葱切段，姜切片。

2、热锅，直接将鸡丁鸡皮面朝下放入煎出油，两面煎熟后，放姜片葱段下去炒香，放木耳进去略炒，倒进汁料翻炒匀，盖锅盖闷煮两分钟，掀盖淋入调料中大火炒匀即可。

###食材主料鸡肉200g黑木耳100g辅料油适量盐适量姜适量步骤1.准备鸡肉2.切开用香油盐姜片腌制一会3.把黑木耳泡开4.鸡肉下锅5.翻炒6.放入木耳7.加入点水焖20分钟8.把水分焖干9.装碟小贴士不能太心急要焖入味。

###健康指导：你好。

这种情况应该是过敏反应。

建议你到医院就诊，由皮肤科的专科医生给予相关检查后，给予抗过敏治疗。

从营养学的角度来看，建议你最近不要再吃火锅，以清淡饮食为主，少吃油腻性食物，禁忌吃辛辣等**性食物，禁忌吸烟、饮酒等，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜等。

希望我的回答可以帮助你。

###鸡肉炖木耳的做法步骤：1.先洗干净鸡肉，放清水洗，洗到水颜色变浅，然后放到碗里备用。

2.紧接着青椒、木耳、葱切成丝(葱可以切成块状)，蒜切碎。

放好备用。

3.锅里不加油，直接放鸡肉，然后大火烹，大概7,8分钟吧，直到鸡肉烹出来的水分、油分要变干，然后放入醋、老抽、酱油。

4.翻炒几下，然后放入青椒、木耳、葱，继续翻炒，然后放入半勺五香粉，翻炒几下，继续放鸡精、盐、蒜，然后翻炒加小本碗水，炖一会就好了。