2.把鸡蛋磕入碗里,用筷子搅拌均匀备用。
3.把木耳撕成小朵,青菜切段,西红柿切块,放盘子里备用。
4.给锅里加点油,开大火,油热后把蛋液倒入锅里,用筷子搅拌成型。
5.把青菜,木耳,西红柿一起倒入锅里,翻炒三分钟。
6.再加入凉水,大火烧开后,加入盐和胡椒粉,即可盛入碗里食用。
###材料:西红柿200克,鸡蛋2枚,植物油30亳升,清汤300毫升,青菜心100克,水发木耳、精盐、味精、葱丝、姜丝、水淀扮、香油各适量。
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2.把鸡蛋磕入碗里,用筷子搅拌均匀备用。
3.把木耳撕成小朵,青菜切段,西红柿切块,放盘子里备用。
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5.把青菜,木耳,西红柿一起倒入锅里,翻炒三分钟。
6.再加入凉水,大火烧开后,加入盐和胡椒粉,即可盛入碗里食用。
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