胡萝卜黄瓜小饼的做法

胡萝卜黄瓜小饼的做法,第1张

胡萝卜黄瓜鸡蛋饼的做法大全 前言最近早饭都有做米糊和豆浆,所以这饼就成了每天早饭的主食了。

我家小朋友从来吃的都是纯面糊的饼,她特别喜欢原味的。

今天试个新鲜花样,面糊里加入了黄瓜丝和胡萝卜丝,尝尝新鲜味儿,饼的营养也更丰富些。

材料主料:黄瓜50g、面粉200g、胡萝卜30g、鸡蛋1个;辅料:色拉油适量、盐适量黄瓜胡萝卜饼1面粉,黄瓜,胡萝卜和鸡蛋备好。

2用擦菜器的细丝刀将擦黄瓜和胡萝卜擦成细丝,并撒上盐,腌一会儿。

3面粉加水调成面糊,打入鸡蛋。

4将胡萝卜丝和黄瓜丝也一起倒入米糊中,搅拌均匀。

5拌好的面糊倒入平底锅中,两面煎成金黄色,切成块,装盘食用。

###主料:白萝卜500g、鸡蛋2个调料:食盐适量、味精适量、鸡精适量、调和油适量、面粉适量、胡椒粉适量、酵母粉、适量白萝卜鸡蛋饼的做法1.备好所需要的食材。

鸡蛋与白萝卜中间的是擦板,用它将白萝卜擦成丝。

2.将白萝卜用擦板擦成丝。

我用的是小孔,丝断了就很碎了,很适合牙齿不好的老人食用。

3.这是擦成丝的白萝卜。

白萝卜水气大,要滤出水,否则鸡蛋饼太软,不好成型。

4.挤干水后的白萝卜丝。

5.萝卜中放盐、味精、鸡精、小麦粉、酵母粉、鸡蛋后搅拌。

放盐、味精、鸡精提味,放小麦粉饼不散,酵母粉起松软作用,不是做给老年人食用,可以不加酵母粉。

加鸡蛋是为了增加饼的营养成份。

6.搅拌成这样就可以了。

7.电饼铛通电放油。

8.搅拌好的白萝卜入铛。

量的多少根据个人喜好而定,爱吃厚饼就多放些,反之少放。

如果做给老年人吃,建议还是烙厚些好,否则,饼很脆,恐老人吃着有困难。

9.将饼料摊平。

我用木铲摊的,还算均匀。

10.撒些黑芝麻。

盖上铛盖加热。

11.2分钟左右,将饼翻身。

盖上盖继续加热。

12.再有2分钟左右,饼就可以出铛了。

这是熟后出铛的白萝卜鸡蛋饼。

13.将白萝卜鸡蛋饼切角儿装盘,再配上富含维生素的西红柿、黄瓜,一款营养丰富的食品就好了。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/mama/175779.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-06-28
下一篇2022-06-28

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存