南瓜米饭的做法

南瓜米饭的做法,第1张

电饭锅南瓜米饭的做法 材料:南瓜400克、大米200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、清水500毫升。

###把南瓜切成小块,用水煮快熟的时候放些糖等熟了以后就可以吃了,当然等熟了可以后打进碗里在放糖也行###我想锅里面应该有标最大水位的吧,我一般煮粥的话就把米啊南瓜什么的直接加水然后打开开关,让它慢慢煮就好了,米不要太多,你随便抓一小把都可以了,可以先泡几个小时,这样的话熟的快还省电,蜂蜜高温下会有有害物质,所以不要加了就,你要是怕胖可以加冰糖,白糖也可以,随你啦###把熟南瓜切成丁(因为这样南瓜味可以很容易渗到米饭里),放到一旁备用。

再淘米,把米淘干净后把水倒掉,把手压在锅里的米上,接自来水,等水淹到手背就别接了。

然后开始蒸饭。

饭蒸好后把准备好的熟南瓜丁闷在饭里,盖上盖子,焖十分钟就好了。

###把南瓜切成小片不用切太薄,在锅里炒3分钟左右,然后倒出备用。

米按照平时煮饭一样的量,多加一些水,在电饭锅里的水煮到一半,或者1\/3时,放入南瓜顺便加一些白糖,喜欢甜一些可以多加,然后继续煮。

等电饭锅跳到保温,或者自己注意饭差不多熟了,就可以切断电源了。

我们这里一般用糯米做南瓜饭,步骤都差不多,只是糯米需要先煮到半成熟。

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