辅料:玉米淀粉1茶勺,豆瓣酱1汤勺,糖1茶勺,盐1茶勺,芝麻油1茶勺,水1升。
肉丸冬瓜汤的做法1.洋葱和姜切碎。
冬瓜切片或者切成小块。
(个人觉得切成薄片比较容易入味,但太薄容易炖烂,大家自己把握厚度)。
2.加碎肉(猪肉,肥瘦适中),切好的洋葱和姜,蛋清(鸡蛋蛋清蛋黄分离)玉米淀粉,豆瓣酱,盐和糖至大碗中,搅拌均匀混合至一团。
3.烧水至沸腾。
从一团肉里取适量揉成球状。
4.勺子舀起一个肉球,小心放到烧开的水中。
一个接着一个,不然会散。
5.用勺子或其他工具漂干净汤面上的白沫。
6.加冬瓜和粉丝,直至煮沸。
中火慢炖4-5分钟后加芝麻油和盐调味。
7.装盘。
加点切碎的香菜叶调味。
###食材:猪里脊肉300g、冬瓜300g、盐4汤勺、胡椒粉1汤勺、蚝油1汤勺、香油0.5汤勺、2个鸡蛋蛋清、淀粉2汤勺、姜1小块、香菜2棵、葱1根步骤:1.把300g猪里脊肉剁成肉糜,放入2汤勺淀粉,2个鸡蛋清、2汤勺盐、1汤勺蚝油搅拌上劲。
2.锅里坐水,等水有小气泡时把肉糜做成肉丸下入水中。
3.等肉丸漂起后捞出,盛入清水碗里备用。
4.锅里坐水,放入冬瓜片,烧开。
5.放入汆好的肉丸。
6.大火煮开后放入2汤勺精盐、撒入1汤勺胡椒粉,滴入0.5汤勺香油,再撒上香菜和葱丝即可。
###材料:肉丸、冬瓜适量。
调料:白胡椒粉1\/3、生抽3汤匙、淀粉1汤匙、料酒大半汤匙、盐适量。
做法:1、把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;2、冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;3、煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;4、待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可。
###冬瓜肉丸汤的做法主料冬瓜200g鸡肉丸50g辅料油适量盐适量味极鲜酱油10g葱少许淀粉5g西红柿1个步骤1.冬瓜200克削皮后切小块。
2.用鸡脯肉炸好的小肉丸20粒左右。
3.西红柿一个洗净切碎,葱花、蒜苗切碎,15克淀粉用凉水化开。
4.热锅凉油,倒入葱花爆一下香味。
5.接着放入西红柿碎炒至西红柿出水。
6.放入少许盐,加入一碗清水。
7.接着放入切好的冬瓜。
8.放入丸子,丸子的多少根据自己的喜好放就可以。
9.大火烧开,中火炖7-8分钟左右。
10.将化好的水淀粉搅匀,沿锅边淋入汤里。
11.淋入10克味极鲜酱油,就可以出锅了。
因为丸子炸的时候里面放了调料,经过熬煮,味道全部进入了汤里,放了味极鲜酱油就是用再放鸡精或味精了。
出锅撒上蒜苗碎和香菜叶,就很美味!
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