番茄黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃法大全

番茄黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃法大全 将菜洗净切好之后先炒鸡蛋（放入适量食用油，橄榄油比较健康~然后把在碗里搅好的鸡蛋倒入锅内，翻炒。

炒成块状,然后弄出，再往锅里倒少许油，将西红柿和黄瓜放进去,炒1分钟左右（番茄红素过油可溶，有益身体哟！倒进炒好的鸡蛋,加调味料（鸡精，盐什么的。

###前言我家宝贝不喜欢吃煮的鸡蛋，喜欢吃炒的鸡蛋。

于是便经常的炒鸡蛋给他吃。

今天搭配黄瓜、番茄做了这份黄瓜番茄炒鸡蛋，黄瓜清爽、鸡蛋鲜香可口，简单易做的家常菜！材料主料：鸡蛋2个、黄瓜1根、番茄1个；辅料：油适量、盐适量、蒜片适量、醋适量、酱油适量、鸡精适量黄瓜番茄炒鸡蛋1鸡蛋打散2黄瓜切片3番茄去皮，切碎4坐锅，放油，爆香蒜片5倒入蛋液煎熟6倒入黄瓜，翻炒均匀7倒入番茄，继续翻炒8放盐、醋、酱油、鸡精，调味即可小贴士鸡蛋打散后，煎出来的鸡蛋松软可口。