木瓜牛奶炖雪蛤图片

刚才弄的木瓜牛奶炖雪蛤 其实雪蛤用椰汁,牛奶炖都行,或者放木瓜,银耳,大枣这些配料也行,不放也一样.主要就是在于个人的口味,喜欢放些什么辅料一起炖,那就放什么了.按楼主那么说的做法是对的!当然也可以用木瓜先做成木瓜盅,然后雪蛤与椰汁倒入木瓜盅后,一起上锅蒸的.不过,椰汁或是牛奶都最好都是先将雪蛤木瓜蒸好后,再倒入了,稍微热一下就可以吃了.因为牛奶,椰汁不能久炖,久炖会钙化,而形成上面斑斑块块,下面像清水一样,很难看的.做法一：原料：雪蛤膏一粒（一两为20个人份）、木瓜一个、椰汁一杯、冰糖若干第一步：泡雪蛤膏。

（最好浸一晚的时间。

好的雪蛤膏一粒可以发成30、40倍。

所以泡一晚的时间是比较合适的。

第二步：去除雪蛤的里膜并煮沸。

泡好的雪蛤膏，用手或者牙签就可以很容易将里膜去掉。

（里膜要挑干净，否则会影响口感。

挑好后，将雪蛤放进锅里，加点姜汁和绍酒煨3－5分钟。

（加姜汁和绍酒目的是祛除雪蛤的腥味。

之后，换清水煮沸。

第三步：将木瓜洗净，切开，去籽后蒸15－20分钟。

（木瓜煮熟之后，味道才可以和雪蛤融合，更香甜。

木瓜蒸好后，放在一旁放凉备装雪蛤。

第四步：将煮好的雪蛤放进木瓜里，根据自己的喜好加入椰汁和冰糖。

做法二：1、取雪蛤适量（泡开后会发开），捡去杂质。

2、雪蛤用清水浸泡，中途换几次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球状，然后把卷曲的肠或白色较实的小块拣去，假如处理不当便会带有腥味,方法是用小镊子捡去筋膜和血丝。

3、姜块用小刀刮出一些姜肉，加水泡成生姜水，用姜水来炖雪蛤可以去除雪蛤的腥味，姜水的浓度依个人喜好来调整4、木瓜切开，去瓤，做成木瓜盅，将处理好的雪蛤，姜水，冰糖装入木瓜盅内，上锅，隔水文火蒸20分钟即可食用。

###我是先把小盅里放了雪蛤，再放了凉水和奶粉，我看网上有说放牛奶或者椰奶，椰奶没买到，懒得买液体牛奶，反正家里还有很多雀巢的高钙高铁没喝，就这样弄，因为雪蛤很腥气，所以切了两小片姜，然后一在蒸锅的下面一格（就是蒸锅放水的一格里放上小炖盅），文火蒸，沸了之后，再把蒸锅上放一格，把木瓜放二楼上个水汽（因为木瓜本身很软，怕蒸太久烂了，就最后放）其实很多网站上说是把木瓜切开做木瓜盅，中间的籽挖了放雪蛤，再淋上牛奶，这样是比较好看，但我买的木瓜很小，切成木瓜盅装不了什么东西，就决定一起煮我先去各个网站查了下怎么弄，下午去图书大世界也看了下一些润肺食谱上关于雪蛤的做法，然后回来自己决定这么做，哈哈最开始用凉水发雪蛤时候，雪蛤是很腥的，现在一点腥都没有，雪蛤很滑很Q，木瓜牛奶很香，我最开始想吃很腥又想到是林蛙输卵管上的脂肪是不是很恶心，其实吃起来很滑爽，嘻嘻这个是135一袋的50克我就取了那几颗，不过这个发也没发多大，所以这个应该不是很好，不过想想不到三块一克的雪蛤，你想买多好啊那个木瓜是7块一斤，好像是五块多牛奶家里的，不要钱就是满费煤气的，因为书上说最开始要文火炖，慢慢渗透，所以我觉得吨什么汤啊药膳啊还是生炉子划算我还买了包贵点的是150块25克，等东西到了，我来比比是不是贵的好些。

看发头大不大。

那个卖雪蛤的说，一般药店里卖的是干雪蛤，为了保存久，是用射线照了的，所以可以放很久，但营养成分不够，这不是干货，所以要保鲜，放冰箱而且我想想药店里的材料都要放多久才卖出去啊，而且中间商利润又大，一般药店现在差不多100块10克呢，偶这些都直接在淘宝上找那些吉林东三省有林蛙的小城市的人卖的，原产地的东西应该新鲜吧，而且这个价格我觉得可以接受哦富人吃燕窝养颜，穷人就吃吃雪蛤养颜吧，吼吼。