刮痧真的能瘦腿吗多久能见到效果

刮痧瘦腿有效吗 　小腿粗的MM烦恼都是一样的，夏天穿裙子不好看，冬天穿靴子也不好看。

但是瘦腿这么难，说不定会让腿越来越粗。
这里给大家分享一个流行又简单的瘦腿方法&mdash&mdash刮痧板和烟囱。

然而，首先，这种方法持续存在。一个月后小腿围度开始变细，两三个月后可以瘦3cm左右。
如果瘦腿决心不大，不愿意坚持的MM就不要看了。

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首先，我来诊断一下我的腿型:

第一种:肌肉型肌肉型的人普遍喜欢运动，爱吃肉，肌肉线条明显，用力压腿，能明显感觉到肉是硬的。

第二种:肥肉软，腿硬没有明显的肌肉感。一般来说，他们喜欢吃肉，糖果和零食，但他们不喜欢运动。一些尸体已经有了怀孕的痕迹。

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第三种:水肿型爱喝水，尿少。早上起来，脸肿了，腿围从早到晚差很多，尤其是小腿。
用力按在腿上，发现一个白色的印记，很久都不会褪色。味道比较重，喜欢咸辣的。

　　这个方法特别适合脂肪型小腿，很多数小腿粗壮的MM都以为自己是肌肉型，但是事实上是脂肪型和肌肉型的混合，捏一捏你的小腿，能捏起来的地方都是脂肪，这些脂肪都能用本方法减掉。

(前提是你身体健康、皮肤无炎症、破损等)