###前言高压锅是个好东西材料主料:糯米、黑米、小米、西米露、小麦、绿豆、红豆、薏米、黑豆、赤豆、花生、红枣;辅料:高压锅八宝粥1喜欢什么买什么2把米类跟豆子类分开洗分别俩个碗3高压锅加水,豆子们先煮,上汽后中小火煮煮10分钟,水多点火小点避免糊底。
4关火,冲水,没有汽没有声响就可以打开了5可以看见豆子代表水少了6倒入米类,加多点水。
开火,上汽后转中小火10分钟,转小火10分钟7没有西米的加淀粉一样会粘稠,我喜欢可以嚼有口感的。
###八宝粥】基本特点健脾养胃,消滞减肥,益气安神。
可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
###高压锅煮八宝粥需要15分钟左右。
做法:一:把米类跟豆子类分开洗分别俩个碗二:高压锅加水,豆子们先煮,上汽后中小火煮煮10分钟,水多点火小点避免糊底。
三:关火,冲水,没有汽没有声响就可以打开了四:可以看见豆子代表水少了五:倒入米类,加多点水。
###像我们普通的煮粥差不多,不过你如果要稠一点的就像平时煮粥一样,如果你要稀一点的就多加一点水!时间要长一点才会软烂!注意使用高压锅的时候要小心!
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