白茯苓，白术，白芍，和甘草，可以不可以长期喝去斑去

    白茯苓，白术，白芍，和甘草，长期饮用能祛斑吗？

这是三白汤。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。白芍味甘，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，有延缓衰老的功效；白茯苓能祛斑增白；甘草有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

这还是属于临床美白祛斑的验方一般的还是可以淡化的，但效果也是因人而异的。

白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2。5克，这四种一起做成一包，而后冲泡天天喝美白效果明显，补气益血，美白润肤，还能医治色素镇静。

白芍有清除自在基、抗氧化的作用。白术、白茯苓能够加强免疫功用，扩大血管。甘草有免疫调理作用，外用能够防晒、美白、祛斑、避免皮肤毛糙等功用，因而不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

黑斑可分为先天性与后天性两种。先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，另外一部份是发生在东方人脸上的色素沉淀症，它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，会受到怀孕或荷尔蒙失调等体内因素或阳光照射等外在因素而加深颜色，其它先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑痣。

白芍、白术、白茯苓、甘草这四种药能治黑斑，但是否能痊愈就不好说了，不过至少可以减轻黑斑。白茯苓可内服可外敷，具有滋阴降火，排毒除斑的功效。白术可外敷。

白芍白术白茯苓甘草可以打成细粉，每种20克，用蜂蜜调匀糊状，均匀涂抹于脸部，一个月为一个疗程，有美容、养颜、抗氧化、祛斑、美白、的作用，也可以内服，调解脾胃循环、缓解湿泄，解毒、增强免疫力和抵抗力、有消炎抗病毒。

茯苓在中国的传统医学中的药用历史已有二千多年了，《神农本草经》中把茯苓列为上品，相传唐宋八大家还专门写了《服茯苓赋并引》一文，可见茯苓粉女性美容是经过历史验证的，下面我们就一起来看一看茯苓怎么做能祛斑吧！

茯苓能不能祛斑？

茯苓可以祛斑。茯苓具有利水、渗湿、健脾、宁心的功效，常用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症，不仅是一种保健药物，还具有的祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且还可以瘦身。关于茯苓祛斑的功效我国古医家早有记载，古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑以及妇女产后黑斑，常与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化斑点。

茯苓蜂蜜面膜

材料白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。

做法将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成，晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

功效营养肌肤，消除老年斑黄褐斑。

绿豆三白面膜

材料绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。

做法绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和，每次20到30分种，每周可做2～3次

秘诀去豆，去印，不过注意皮肤不同、天气不同时蜂蜜、牛奶的用法。

茯苓银耳面膜

材料白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克

做法将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去，连用1个月以上。

功效营养皮肤，淡化色素斑。

茯苓美白面膜

材料茯苓粉末2茶匙，蜜糖1汤匙，柠檬汁2滴。

做法混合材料，敷面10分钟后用清水洗去。

功效美白，改善肤色晦暗及黄褐斑。

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