如何看懂跑步机上面的数字

跑步机上数字什么意思 1~12代表速度。

跑步机速度的单位是公里/小时。

跑步机上显示的距离有两种，一种是常见的距离距离，以公里计算，还有一种是英里计量单位。

如果进口跑步机，就是用英里计算。

2公里大约等于1.24英里。

###跑步机上的数据一般包括:时间、热量、心律、速度、坡度等。

跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。