用什么护肤品或吃什么东西可以明显的淡化抬头纹

皱纹有真性和假性两种。但共同点都是胶原蛋白的流失造成的。假性它是皮肤的胶原蛋白流失但弹力纤维未断只要补冲即使还可以修护。真性只能保持不再长多长深。目前能补充胶原蛋白的化妆品比较少而且价位较高。你可以试一下雅芳的新活无痕精华（主要针对真性皱纹的再生和修护）新活无痕美容液（主要针对假性皱纹和表情纹也就是抬头纹）效果还不错

吃的你可以多吃胶原蛋白丰富的东西，鱼，蛋，猪蹄都不错

抬头纹是很多人额头上都有的皱纹，有的深有的浅，会影响形象，而且抬头纹还会影响整个面容，让你看起来更老一些，所以说现在的人们都注重形象，用很多不同的方法去除抬头纹，什么样的方法好用下面的这些小妙招可以试试。

1、认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻，外部环境的恶劣，如果面部堆积的脏东西太多的话就会导致皱纹的增多，所以说认真的清洗面部是很重要的一个方面。

2、多用富含维他命的美容化妆品，经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，这样的话可以给肌肤很多的营养补充，让皮肤更加的饱满，预防皱纹。

3、去除角质并按摩，淡化皱纹线条，交织的增厚必定会影响美观，让皱纹更容易出现，所以说经常去角质的话，也是抗皱去皱纹的一个好方法，也是关键。

4、眼部保护，熬夜、长时间在电脑前等会对眼睛周围肌肤产生很大的伤害，因此保护好眼睛周围的肌肤是非常重要的，日常生活中加强眼部皱纹的按摩，比如说用面膜或者是眼霜，可以有缓解肌肤疲劳的作用，对于提供营养有好处，还能减少抬头纹的出现。

4、适当补充维生素A，注意防晒和补水以外，还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹，补充丰富的维生素可以有抗皱的作用，而且也可以让你的肌肤恢复青春活力。

抬头纹如何去除上面的这些小方法可以有效的得到很好的改善的作用，还能有美容护肤的作用，这些小方法可以有抗皱的作用，补充丰富的维生素，保护眼睛，减少熬夜次数，去除角质，可以有很好的去除抬头纹的作用，赶紧试试。

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