香菜炒蚕蛹

芹菜干煸蚕蛹 炒蚕蛹一、原料：1.主料：鲜蚕蛹250克。

2.调料：料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油。

二、制法：将蚕蛹洗净。

锅内放油烧热，放葱、姜煸香，放入蚕蛹煸几下，加入料酒、精盐、白糖，炒至蚕蛹熟而入味，点入味精，出锅即成。

按：蚕蛹，《日华子本草》载;治风及劳瘦。

《医林纂要》载;和脾胃，去风湿，长阳气;。

炒蚕蛹既为人体提供丰富的营养成分，又具有和脾胃、消疳积的功效。

民间用以治疗小儿疳积、消瘦、脾胃虚弱等症。

还具有消除疲劳、提高性机能的作用。

红枣炖蚕蛹材料红枣20个，蚕蛹100克。

功效健脾补虚，清退虚热。

脾虚气弱或营养不良，症见消瘦乏力，消渴口干，虚烦发热，亦可用于小儿疳热，或肺结核之消瘦渐热，或心经有热之心神烦乱，失眠等。

做法红枣（去核）、蚕蛹洗净，一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖1￣2小时，调味供用。

若加冰糖同炖，可作甜汤。

说明在《太平圣惠方》有;蚕蛹汤;一方，用单味蚕蛹煎汤以治烦热渴饮之症。

蚕蛹性味甘咸平，含有蛋白质、脂肪、维生素（A1、B2、D）和麦角甾醇等，有学者认为蚕蛹油可降低血清胆甾醇和改善肝功能而起补虚除疾的作用。

民间一向视之为滋养补虚之食品，其作用能补脾肾、退虚热。

红枣性味甘平而质润，有健脾益气的作用。

合而为汤，更能益脾气补虚损、滋润养血、退热除烦而诸症可愈。

注意感冒发热者不宜用本汤。

干煸蚕蛹：1、将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，切开取出黑的东东2、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里，让调料均匀的沾干煸蚕蛹的制作材料：主料：摇头摆尾的蚕蛹半斤左右,芹菜两根洗净切斜条辅料：辣椒丝,盐,花椒粉,孜然粉在蚕蛹上，放置15分钟入味3、炒锅内放入多一些的油烧热，投入辣椒丝，放蚕蛹咯，这是一步非常非常重要的工作，不停的翻炒，这里不要偷懒哦4、炒到油不见了，翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响，这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了五香蚕蛹的做法材料：鲜蚕蛹、料酒、美极酱油、葱花、姜末、鸡粉、盐、糖、花生油。

做法：将蚕蛹洗净。

开锅下油，爆香葱花、姜末，放入蚕蛹翻炒，再加入适量的美极酱油、料酒，炒至蚕蛹熟而入味，最后以鸡粉、盐、糖调味，便可上碟。

香酥蚕蛹方法：安徽多蚕乡，香酥蚕蛹自是地方特色菜肴。

蚕蛹含有人体需要的多种氨基酸，味道鲜美，对提高免疫力，延缓衰老都有积极的作用。

干蚕蛹干粉丝调料精盐味精料酒红椒粒蒜茸葱花椒盐色拉油制作过程1．###特色：蚕蛹香辣、皮儿酥脆材料：主料：摇头摆尾的蚕蛹半斤左右，芹菜两根洗净切斜条辅料：辣椒丝、盐、花椒粉、孜然粉做法：1、将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，切开取出黑的东东2、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里，让调料均匀的沾在蚕蛹上，放置15分钟入味3、炒锅内放入多一些的油烧热，投入辣椒丝，放蚕蛹咯，这是一步非常非常重要的工作，不停的翻炒，这里不要偷懒哦4、炒到油不见了，翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响，这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了