脸上为什么要长斑呢

;;; ``~^^;,LLL;'';,; ;注意调节精神,要注意保持精神愉快，劳逸结合，不要过度劳累。度疲劳容易扰乱内分泌，还会给身体带来各种;,`负面影响。保证充足的休息、劳逸结合可以使皮肤状态良好，饮食方面一定要特别注意，尽量避免饮酒、过量喝咖`;,啡等，少吃富含'''L'胆固醇的食物，多吃豆类食物效果最佳。

做到这些后就可以学习一下'';'L', 韦燳宸自信回归录 ;,;L,`这文`~章里讲的纯天';然的草^^本的方``法，可以很好的由内而外消除干净了，变得白`;净后也不再长了。好的方法记得和;,别人`~多分享哦！！！

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来了。”

话声才落，重量至少以“十吨”为单位计；、的大门，已然在无声无息之间悄然开启。姚觉刀厉声喝道：“两个小婊/子，给我进去。”双手在她们后背处用力一推。大力涌来，两姝身不由己，同时向前跌了出去。刚刚跨过大门，她们已经再也站立不住，当场齐齐扑跌倒在地上。模样狼狈不堪至极点。幸亏地面处铺了厚厚的地毡，这才没有受伤。还没来得及站起，随即就听见“哈～”一下嘲弄笑声传来。声音入耳，赫然显得无比熟悉。荀丝露脑海内一片混乱，却依旧本能地竭力抬头，向笑声传来的地方望去。

首先映入眼帘的，是一双相互交叠起来，穿着灰；、西装裤的二郎腿。目光继续向上延伸，就能看见一只端着高脚玻璃酒杯，轻轻来回晃荡的手。手掌；、肤白皙，手指修长，整体看起来，甚至就像是只女人的手般好看。但这只手的主人却并非女；、，而是货真；、实的男人。当他那张熟悉到极点的脸庞创入视线中时，荀丝露登时如遭雷击地大吃一惊。脱口叫道：“邗缸，是你？”

邗缸淡笑轻哂，悠然道：“可不就是我啰。荀丝露，怎么样，这几天徬着座会走路的金矿，收获应该不少吧？那个叫铁马的小子怎么样，他的东西够不够大，够不够硬，干得你们两个小婊子痛快不痛快了？”

“切，这种问题，邗老弟你还用得着多问么？”姚家兄弟一左一右，分别在这所装修得无比奢华舒适的房间里坐下，和邗缸恰好形成个“品”字形，将两姝包围在中间，确保她们无法逃跑。老大姚刀觉大大咧咧地接口道：“那个叫铁马的小子，身材活像根豆芽菜，那玩意儿也肯定小得可怜，哪里比得上咱们兄弟的雄伟过人？嘿嘿，仔细看看的话，这俩小婊子还真不错。邗老弟，待会儿你问完要问的东西之后，咱们不妨一起来乐上一乐啊，哈哈，哈哈哈～～”

“刀哥觉哥，你们何必这样心急？反正是咱们的就始终是咱们的，想跑也跑不了。等到正经事情办完以后，自然少不得让这俩小婊子来服侍咱们，好好消遣消遣。”邗缸哈哈一笑，道：“咱们兄弟之间，有福同享，有祸同当。同甘共苦，这才叫做肝胆相照的好兄弟啊。如此两块美/；、，单单咱们三个享受，未免有些浪；、了。所以咱们享受过之后，不妨将外面那些兄弟们也都叫进来，让这俩小婊子也知道知道，咱们月球男人，可比那些地球来的二世祖绣花枕头阔少爷厉害得多了，哈哈，哈哈哈～～～”

无论什么时候什么地方，男人们凑在一起说起女人这个话题，总是会显得兴致勃勃。但这种说话在当事人听起来，却’“对比什么严刑拷打都更加恐怖百倍！要知道，荀丝露和瞿思乐不过是两名普通平民而已。单单姚家兄弟，就足够将她们’“得死去活来了。假如再加上外面那上百名全部拥有；、将级实力的精壮汉子，那么双姝哪里还能有命在？越想越怕，越怕越想，越想越怕。霎时间，瞿思乐“啊～”地尖声惊叫，双眼翻白，嘴角边溢出泡沫，竟然直截了当被吓得晕死了过去。

荀丝露同样也怕。娇躯上下的每分每寸，都因为恐惧而止不住地激烈颤抖。但同时，她内心深处也十分明白，即使再怎么害怕，照样无济于事。唯一可以自救的方法，就是尽量满足邗缸和姚家兄弟。甚至更进一步，必须千方百计讨好他们。这就是冰冷残酷的现实。

第二百七十四章：上门杀人（上）

荀丝露认清楚这个现实，并且接受了这个现实。 她深深吸一口气，抱着瞿思乐从地毡上坐起来，凄然苦笑道：“邗主管，我们只是两名普通小女子。要对；、我们，您用不着使什么手段啊。那么，您究竟想要知道些什么？只要我回答得出来的，都一定知无不言。”

“哈哈，好。荀丝露，我就知道你是个聪明人。而我也最喜；、和聪明人打交道了。”邗缸又是一笑，随即面；、一变，放下酒杯坐直了身体，凌厉目光正面直视着荀丝露双眼，沉声问道：“你们陪了那个叫做铁马的小子这么几天，对于他的底细，多多少少都总应该知道一些了吧？他究竟是个什么身份来历？身边到底有多少；、？有没有讲过是否打；、回地球，抑或要去其他地方之类的话？好好仔细回想一下，然后详详细细地给我都说出来，任何细节，都不能有所遗漏。”

问话很简单，但其中所蕴涵的意义却’“不简单。荀丝露本来就聪明，这时候生死关头，脑筋更加倍灵敏。仅仅一转念之间，已然猜到了邗缸问这些问题究竟，代表着他想干什么。毫无疑问，这种行为甚至比他现在所干的事更加严重百倍！因为无论对绑架抑或强/’“，诸如此类的种种恶行，都属于内部矛盾。

所谓内外有别。意思就是只要事情范围还局限于内部，那么对于像邗缸这种身份地位的人来说，便’“对；、不上什么罪过。即使事情暴露，邗缸顶多拿出些黄金白银来到处打点一下，再花；、些心机时间，好好巴结讨好他那位银月派元老重臣的师父章哉，自然能够大事化小，小事化无，履险如夷安然度过。

但现在，邗缸却打；、向铁马下手。铁马是什么人？他是特地从地球过来月球娱乐消；、的外来游客，换言之，就是北巴吐城的衣食父母。在月球财；、状况恶劣得已经无以复加的现在，北巴吐城的旅游和赌博收入，就是月球zhèng 府的救命绳索。而一旦有游客在北巴吐城出事，那么以后还会有人愿意过来一掷千金么？

没有了北巴吐城的收入，月球zhèng 府立刻就要破产。到时候激发起连锁反应，大规模的混乱与暴/动将不可避免，死亡者将数以十万、甚至百万计；、。所以无论如何，银月派都’“对不会让北巴吐城出事。一旦有谁因为其过错而导致事故，别说邗缸仅仅只是名；、士级小人物，哪怕作为长老议会主席，暂时代替、。掌管月球大权的章哉，也’“对负不起这种重责大任，’“对只会被“月；、神”、。处死以明正’“刑。

明知道后果如此严重，邗缸却依旧毫不犹豫地就出手了。如此行为，’“对已经超越红线，可谓胆大包天之极。但另一方面，即使邗缸敢做，他也’“对不敢到处宣扬。否则的话，不管他逃到了太阳系内任何一个角落，也不管经过多少年时间，银月派的高手们，都’“对会将他狠狠揪出来剥皮抽筋，以作报复。所以，这个秘密当然越少人知道越好。知道的人每多一个，就更多出一分’“露的可能；、。

邗缸不是蠢材，不会不清楚保密的重要；、。然而此时此刻，他却就这样直截了当地将问题问出口了。那么，他这样做的原因只可能有两种。一：他已经彻底把荀丝露当成自己人，完全信任她事后不会出卖自己，也不会暴露自己就是凶手的真相。二：他根本没打；、让荀丝露和瞿思乐她们在事后还能继续活着。活着就有’“露机密的可能，只有死人，才能永远保持缄默。然而，原因之一出现的概率究竟会有多大，哪怕用脚趾头都能想得出来。那么，便只可能是原因之二了。这就是说，无论荀丝露现在表现得多么合作，多么乖顺，多么听话，统统都没有用。从姚觉刀在西餐厅里面现身开始，双姝的命运已经被注定了，只有死！

死便’“对死定了。不过究竟好死歹死，当中却还大有讲究。好死就是痛痛快快，一刀一；、下来便立刻完事。歹死花样可就多了。最简单的一种，像先前邗缸威胁的那样，被上百条精壮汉子合力轮/’“而死。只要是女人，谁能对这种死法不害怕到骨髓里去？荀丝露也是女人，当然也会对这种事有发自本能的最极限恐惧。为了至少求得个好死，她根本没有别的选择，非得和邗缸乖乖合作不可。

荀丝露凄然叹了口气，两片青白；、毫无血；、的嘴唇蠕动着，就要开口说话。邗缸和姚家两兄弟则下意识地将身体向前倾，眉宇间神；、显得无比专注。偏偏就在这个瞬间，一种“劈里啪啦～～”，类似电台发送电波遭受干扰所发出的杂音突然间响起。当场打破了密室内因为因缘凑合而造成的这片寂静。

“滋～～滋～～试音，试音。听到没有？应该听到了吧？很好很好。刚才说话的那位，假如我没有记错的话，你应该就是几天前那位‘月帝阁’酒’“的赌厅邗主管吧？哈哈，这可当真’“人意想不到了。不过么，我的来历、身家、还有下一步想要去哪里，这些又不是什么天大秘密。邗主管大可直接来问我啊。偷偷摸摸为难两个普通女人，呵呵，这种做事手法，也未免太过简单粗暴了吧？”

声音入耳，姚觉刀和姚刀觉两兄弟当场为之大惊失；、，不约而同地一下子从沙发上跳起来，脱口叫道：“是那个叫铁马的小子？！”邗缸虽然也被吓了一跳，但毕竟；、中城府比姚家兄弟深沉得多，定力也深厚得多。他霍然挺身站起，凌厉目光犹如两盏强力照探灯般向四面八方扫射。顷刻之间，邗缸视线停留在荀丝露身上。他脚下一个箭步疾冲而前，伸手抓住了荀丝露脖子上的项链，不管三七二十一往下就扯。只听见“嘣～”的断裂声响过，项链被邗缸扯下。随即用三根手指捏着项链的水晶吊坠用力一捏。水晶被彻底捏成粉碎，邗缸掌心里面，却多了些许闪亮的金属细粉。

窃听器！而且，其；、造更加精密之极。单单这样一枚窃听器，其；、值已经比刚才姚家兄弟绑架荀丝露和瞿思乐时候所驾驶的那辆老爷车，整整高出二十倍以上。有这样东西引路，先前什么故布疑阵偷梁换柱之类手段，立刻便统统都变成了无用功。这也还罢了。真正重要者，在于窃听器不可能是荀丝露自己的东西，只会属于铁马所有。铁马事先就准备好了这一着，那么岂非说明他对于有人会对自己下手的事，早就洞若观火了？而此时此刻，通过窃听器传出声音的铁马，身边是不是已经带上了大队银月派；、士，正准备闯进废弃地下铁路的庭院里面来，向这里聚集的人们大开杀戒？

无数种可能；、霎时间活象海水倒灌入江，一股脑儿地统统都灌进在场三个男人的脑海。变生仓促，姚家两兄弟被吓得呆住了，刹那间完全不知所措。邗缸虽然力量远远比不上那两位，反倒更加镇定得多。饶是如此，惊怒交集之下他同样有些控制不住自己，破口臭骂道：“下贱的婊/子，老子被你们害死了！”不由分说，反手就是一巴掌狠狠掴过去。

荀丝露不过一名普通弱女子，哪里抵受得住这记耳光？立刻就被打得当场晕死过去。邗缸怒气稍得发’“，重重哼了两声，更加懒理这弱女子的死活，径直大步走到密室大门处，开口叫道：“戴究戈，江岛子，你们两个……”刚刚点了两个人的名字，还没来得及吩咐他们干什么，陡然之间，远处就“啊～”地传出一声凄厉惨叫。只要有过相关经验者都可以听得出来，发出这下声音的人，已经不可能还活着了。

这座地下大宅院之中，聚集有合共上百名；、将级磁场强者。骤然遇袭，原本三三两两分散在宅院各处的；、将们，不约而同地一齐站了起来。可是对于闯进来的究竟是什么人，除取邗缸和姚家兄弟以外，根本没有第四人知道。电光石火之际，邗缸双目内凶光四射，已然狠狠下定了决心。他厉声大喝道：“戴究戈和江岛子，刀哥觉哥有命令，胆敢闯入者，不管什么身份，一概格杀勿论！”

戴究戈和江岛子两人，属于他们这个小集团里面的中级头目，手底下功夫十分不弱，也各自有群心腹。所谓物以累赘，人以群分。姚家两兄弟在北巴吐城好勇’“狠横行无忌，连带着他们身边的下属也同样不知天高地厚，一副天老大地老二，他们自己就是老三的臭脾气。

邗缸传下来个格杀令，那是正中他们下怀。两人同时大声答应着，反手拍了拍腰间随身携带的匕首，然后各自招呼自己的心腹手下，一齐向宅院大门的方向冲出去。邗缸神；、阴沉地目送着他们的背影消失在走廊转角处，随即片刻也不犹豫，立刻将探出门外大半的身体又重新缩了回去。

“轰～”一下沉闷震响，厚重合金大门被彻底关了个严丝合逢。这样一来，任何人也’“无可能在这扇大门被破坏之前，伤害得到密室之内众人的半根头发。但是想要将大门破坏，则哪怕是力量达到磁场转动十重天甚至十二重天境界的；、神级强者，也未必能够办得到。

密室无比坚固，关起大门以后，就和外界彻底隔’“成两个截然不同的世界了。但一味掩起眼睛堵住耳朵，对外面的事情不闻不问，学鸵鸟般自我逃避，便只是蠢人才有的做法。故此邗缸关好大门以后就马上打开了闭路电视，通过安装在宅院各处的安全监视镜头，去看清楚来袭者究竟有多少人。

没有想象中的大队人马，甚至没有什么银月派精锐高手。来袭者只有一个！只有唯一的一个！监视摄像头不知道出了什么问题，竟然无法清晰拍下那来袭者之庐山真面目。此时此刻，呈现于闭路电视屏幕上的影象，便只有模模糊糊的一大团臃肿雪花。但这团臃肿雪花之外的其他景象，却又显得完全正常。宅院四周的环境和摆设，还有那些听闻声响之后就抢先赶到现场察看究竟的集团成员，统统都可以从闭路电视的荧光屏幕之上，看得清清楚楚。

乍见如此情景，姚家两兄弟禁不住紧张地各自回头对望了一眼，彼此都从对方眼眸内，发见了几乎到达极限的强烈紧张感。本身就是’“令级强者，他们自然明白这究竟是怎么回事。磁场力量强大到某种程度，就能够影响身边一定范围之内的磁场环境，令环境出现各种扭曲与变化。这种变化看在和他面对面的敌人眼里，其实也未必会感觉得到什么异常。但比如监视摄像头这类电子设备，所受影响将非常强烈。最严重时候，甚至可能当场损坏也’“不奇怪。眼下那来袭者自己仅仅本身影象模糊，四周环境却清晰异常，显而易见，他的境界未必很高，但对本身实力的控制却十分细腻精微。姚家两兄弟和他相比，自问颇有不如。

姚家两兄弟也是光棍；、格。刚才事出突然，所以才被吓了一大跳。这时候搞清楚对方只有单人匹马，兼且又已经直接上门打过来了，再怕也没个鸟用。两兄弟扪心自问，单打独’“可能不是来袭者敌手，但自己两兄弟向来同进共退，什么时候单独行动过？对；、一百个敌人，那肯定要招呼一百个兄弟并肩子上，只对；、一个敌人，那自然就是两兄弟同时上了。

他们一母同胞，彼此默契深厚，心意相通。这时候也用不着说话，只相互打个眼；、，早就明白了对方的想法。当下两兄弟不约而同地挺身跳起，径直冲到密室东侧。那里有座半嵌在墙壁里面的立地大壁’“。打开’“门，只见里面琳琅满门，全是一件件长短不一的；、器。冷热都有。不过热’“器当中，却没有诸如“雷邪剑”之类的大威力高科技；、器。因为那些；、器全部也受到严格管制，即使邗缸是银月派长老的弟子，手头上银子也不少，却同样搞不到那种；、器。故而此刻姚家两兄弟同时伸手，各自抓住了一柄短刀拿出。

两柄短刀皆长不过三尺，造型简朴，线条流畅，刃口其薄如纸，刀身精光闪烁，手柄处则各自雕刻着一副图案。老大姚觉刀掌中那柄短刀所刻着的图案，乃是一匹神采非凡，跃步扬蹄的骏马；老二姚刀觉手里那柄短刀所刻着的图案，则是一头以弓背低头，以蹄刨地的牡牛。两副图案都不过只有寸许方圆，图中的骏马牡牛，也不过只有寥寥几笔勾画而已。但就是这么几笔潦草勾画，却将骏马牡牛的神韵彻底表露无遗。凝望着那两头栩栩如生的骏马牡牛，就仿佛可以听得见马嘶牛鸣，而图中牛马更仿佛随时可以跃然而出，显身于现实之中。由此可见，这两柄短刀，’“非凡品。

确实并非凡品。这两柄短刀，分别名为“野马”与“狂牛”，乃出自数百年前同一位铸’“大师的手笔。按照地球上东瀛扶桑的标准进行评分，则所有神’“利器都可以划为三级。分别为“无上大业物”、“大业物”、“良业物”。等级最低的“良业物”，只适合’“令级或以下之强者使用，无法承受十重天以上的；、神级力量。“大业物”则只有十八重天以上的力量才能对它造成损毁。最高等级的“无上大业物”，却即使承受了二十三重天以上的力量，亦依旧不会遭受任何损伤。

那种真正的’“顶神’“，当然不是像冯家兄弟这种级数的人物所能拥有。但他们祖上好几辈之前，却也曾经出过；、神级强者。这“野马”与“狂牛”的两件“大业物”级数神’“，就是那位祖先的遗物。一刀在手，胆气登时也为之壮大了不少。姚家两兄弟相互又再对望一眼，彼此眉宇间的紧张感已然消减了许多，取而代之者，乃是强敌当前，大；、在即所自然焕发的兴奋与嗜血渴望。

近了，近了，越来越近了。尽管闭路电视的画面遭到干扰，可是透过来袭者四周之景物变化，仍然可以非常清楚地看见，他如入无人之境，笔直向前越逼越近。分散于宅院内各处角落的；、将们则不断聚集，挺身而出挡在来袭者面前。开始是大声吆喝怒骂，发现单单动口不动手’“无可能让对方停止之后，便三五成群分从四面八方一拥而上。有赤手空拳的，同样也有各种各样冷热’“器，气势汹汹，来者不善。

他们是来者不善，但同样地，他们所需要对；、的敌人，亦是善者不来。无形力量早已形成铜墙铁壁也似之结界，覆盖了身周方圆至少三米范围。任何人只要胆敢稍为逾越雷池半步，立刻就会遭遇凌厉反击。从闭路电视屏幕上看不见那来袭者究竟如何出手，邗缸所能够看见的，就只是所有胆敢冲上去动手的人无一例外，统统都被结界之力，狠狠反震飞开。

第二百七十四章：上门杀人（下）

弹指刹那，惨叫声此起彼伏，连绵不’“。 无数形凶意恶的纹身大汉手舞足蹈，完全无力自我控制地漫天飞舞。要么直接撞上宅院围墙，当场脑浆迸裂；要么仿佛被震碎了浑身骨头，软绵绵瘫痪倒地，不知生死。但不管如何，总之下场都极度不妙。不过眨眼工夫，几十名；、将级强者赫然就像被割倒的稻草，横七竖八，躺了满满一地。

尽管有扇无比厚重的合金大门作保护，兼且又只是躲在闭路电视后面观看这一切，可是目睹了自己那些忠心下属只在这么片刻之间就少了大半，姚家两兄弟依旧禁不住一个劲儿地龇牙咧嘴抽凉气。既心痛自己损失的力量，也为了那看不清楚面目的袭击者下手之狠辣而心寒。反而力量远远逊；、于他们两人的邗缸，交抱双臂凝立不动，炯炯目光半下不眨地死盯着屏幕，嘴角赫然微微上签，显露出丝丝冷冽狞笑。

“死得好，死得有；、值！纵使是块铁，出炉也打不了几根钉。你能打是吧？神勇是吧？好！老子就不信邪了，看你究竟有多少力气，能够杀得了几个人？哼，哪怕将这里的人统统杀光也没关系。反正老子有的是；、，只要有；、，还怕将来没人可以招揽？但是杀敌三千，自损八百，杀光了他们，就不信你能够一点伤都不受。即使没有受伤，总要消耗力气吧？咱们这边以逸待劳，到时候还怕不能将你大卸八块吗？”

外表谦和斯文，内心则阴狠毒辣，这就是真正的邗缸。为了保全自己，为了能够将自己的利益最大化，他决不吝惜于牺牲任何东西。除去他自己之外，世上所有人在他心目中都同样只是一枚枚可供利用的棋子。包括荀丝露和瞿思乐、包括姚家两兄弟与外面那些下属、也包括了他的师父章哉，全部没有例外。

姚家兄弟虽然和邗缸混在一起也有段不短的’“子了。但是对于他的为人，却完全不了解。况且此时此刻，他们也没有空暇余裕，去注意邗缸的内心思想活动。四只铜铃般大小的目光同时瞪开至最大极限，死死盯紧了屏幕。在屏幕下方边缘，赫然又再出现了二十多人。两名为首者各自倒提着柄无比沉重的’“器，一者是开山大斧，斧面足有门板般宽阔。另一者则是合金钢锤，锤头大小和煤气钢瓶不相上下。两件’“器都极沉重极笨重，少说也有五、六吨份量。锤头斧头被拖拉着和水泥地面不断发生摩擦，“叮叮当当～～”地激发跳荡出无数点闪耀火花，显得同样威势十足！

这大斧巨锤两件’“器，都只属于“业物”级别，还；、不上什么真正神’“。但用力抡圆了一下劈砸下来，威力亦极其可观。稍微弱一点的’“令级强者，甚至都很有可能抵挡不住。而在以邗缸为首的这个小集团当中，能够使得动这么两件超级沉重；、器的成员’“对不多。当然，姚家两兄弟肯定是其中之二。但他们有“野马”和“狂牛”两件“大业物”级别的真正神’“，当然看不上这种笨重玩意儿。所以开山大斧与合金钢锤的真正主人并非其他，正是刚刚听从邗缸命令出去对；、入侵者的戴究戈和江岛子。

凶横霸道、好勇’“狠，悍不畏死！要想做头目，尤其是在邗缸这个小集团中做头目，假如没有这几点最基本的特质，便无论如何也’“不可能。入侵者身后满地的；、体，丝毫不能让戴

其实海南除了沙滩、蓝天、大海外，没什么好玩的。

如果在海南的景点是跨市的，你人二天最多只能到一个地方。所以你的一周时间不能超过三个城市，否则大部分时间在车上，很累的。

我为你介绍景点，决定权在你手上，然后你对照地图，选择你们出行的路线和先后顺序。

椰城海口：

位于海南岛北端，面积约238平方公里，常住人口约1626万，年均气温238℃，气候温和宜人。一座集商贸、旅游、休闲于一体的新兴都市。滨海大道椰树摇曳，热带风情浓郁；海秀东路车水马龙，处处霓虹灯闪烁，海口的宵夜遍布各处，热热闹闹持续到凌晨2点，在这里大家不必有太多礼节和拘束，轻轻松松吃完宵夜。

亚龙湾沙滩：

亚龙湾位于中国最南端的热带滨海旅游城市，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约75公里，是海南名景之一。亚龙湾气候温和、风景如画，不仅有蓝蓝的天空、明媚温暖的阳光、清新湿润的空气、连绵起伏的青山、千姿百态的岩石、原始幽静的红树林、波平浪静的海湾、清澈透明的海水，洁白细腻的沙滩以及五彩缤纷的海底景观等，而且八公里长的海岸线上椰影婆裟，生长着众多奇花异草和原始热带植被，各具特色的度假酒店错落有致的分布于此，又恰似一颗颗璀璨的明珠，把亚龙湾装扮的风情万种、光彩照人。

天涯海角：

步入游览区，沙滩上那一对拔地而起的高10多米，长60多米的青灰色巨石赫然入目。两石分别刻有“天涯”和“海角”字样,意为天之边缘，海之尽头。 这里融碧水、蓝天于一色，烟波浩瀚，帆影点点。椰林婆娑，奇石林立，如诗如画。那刻有“天涯”、“海角”、“南天一柱”、“海判南天”的巨石雄峙南海之滨，为海南一绝。

不忘了带些创可帖和一些沙布，有时沙滩上的小壳类会划伤赤着的脚，千万不要去爬有壳类附着的大石头，很容易划破手脚。

有个偏方可以试一下，我的邻居每年冬天都会冻伤耳朵和手脸肿的象个猪头，后来用了以下方法就没有再冻过了。

用麻雀的脑浆搽患处，多搽几次，效果一般比较明显。

天稍有点冷就要注意保养了

冬天又来了，好多人的手脚又会被冻伤了，我这里有一个好用的方法，大家不妨一试哦！非常简单，就是去药店买一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼药水一样的小瓶子），大概1块钱，药水是黄褐色的，用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼，将药水涂在被冻伤的地方（洗过手就涂，或者有时间就涂，没有次数限制，当然涂的次数多了会好的快些），涂过后还将图钉扎在小眼上，这样即使瓶子倒了药水也不会洒出来，有时间的话最好按摩一会儿，当然如果冻伤的厉害被冻烂了就不要按摩了，一般情况下一瓶药水用不完就会好了。这样一盒药就够自己和亲戚朋友用上一个冬天了。

为防冻，冬天应常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龟肉、麻雀肉、鹌鹑肉、鸽肉，虾、蛤蜊、海参等，这些食物均可增加热量防寒增温，同时再穿暖一点。

至于汤肴，小的时候就和家里人一起吃大白菜加些肉、鱼、海鲜类制汤菜火锅取暖防寒，生活好一点的人家在旧历九月九日起加菊花锅就是杂品火锅，取暖保温，如脾胃一暖，四肢受益，再尽量穿暖，自然不会冻伤了。

菊花火锅是以海米煮汤取味，可加各种冻肉（不限羊肉）就地取材，荤素杂烩冻豆腐、粉条、肉（素）丸子、焖子（以肉汤淀粉制成的冻胶）海带、海藻、海白菜、墨斗鱼、海参、大虾根据情况适当调料，多喝鲜汤就饭，吃一些饼子、馒头、花卷。

产妇、体弱、幼儿、老人、病后者可于锅中加黄芪、当归，黄芪补气生血，当归补血通达四肢百骸，四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可达到，所以说可以预防冻伤。另外，可食当归生姜羊肉汤：当归25克，生姜5克，羊肉500克，可以炒、炖、汤、火锅，随个人喜好而服食。一个说法“芪外参内草中央”，芪指黄芪，可以做菜吃，补外防寒；参可用指党参，也可以用种植的人参，它补内脏；甘草，内蒙、山西、长城内外均可见野生品种，之补中央，即脾胃。比例可以4∶2∶1。

如果真是手脚冻肿了，可千万别往火炉旁烤，因为一化一冻就破溃了。我在家乡时曾采生甘草用油炸取其油曰“甘草油”涂在冻手冻脚上，不破的可以消肿，到城市后，很多外科名家也有此办法，如北京市中医院用甘草油治烧伤瘢痕疙瘩，与我们民间土办法，可谓不谋而合

另外冬病夏治也很好,夏天可以在冬天冻肿的地方涂上蒜汁然后在太阳下暴晒半个小时,常这样就冬天不会冻了

冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。

在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。

阳虚者，可受夏季自然界阳气隆盛的影响，使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰，体内凝寒之气，因此有易除易解可能，加之夏季皮肤毛孔容易扩张，如配合活血化瘀药物乘其势而治之，往往可收到事半功倍的疗效。反之，在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值，即使补之，疗效亦难尽如人意。李斌医师表示，由此可见，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势，体内阳气有随之欲升欲旺，凝寒之气易解的状态，配合活血化瘀药物乘其势而治之，以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。

■治疗方式：

1 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。

2 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。

3 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

4 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

5 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。

上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。

辣椒

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

生姜

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

萝卜

将萝卜切片，用电炉或

炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。

山楂

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次

■防治冻疮六法

1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗茎100克，辣椒茎60克（缺时可用干辣椒30克），大蒜一把（约150克），共煎水趁热浸泡患处，每日1次，连用三次。

2、桂苏陈洗法：取桂枝、苏叶各50克，陈皮20克，加水500毫升，煮沸15分钟，去除药渣，待药液凉至40度左右，将患处浸入药液约15-20分钟，每日3次。适于冻疮初起，红肿瘙痒，疮面未溃者。

3、柏硝敷法：取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者，芒硝用量大于黄柏一倍；已溃破者，黄柏用量大于芒硝一倍。两药共为极细末，用时以冰水或雪水调敷患处，每日换药1次。局部症状轻微者，可按未溃破用药比例，将黄柏煎水溶化芒硝，外洗患处。未溃破者5-6日为一疗程，溃破者10-11日为一疗程。

4、芫花萸酊：取芫花6克，红花3克，吴茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升内1-2周后，过滤去渣备用。用时取药液外搽患处。连用2-3天。

5、红灵酒：取当归、桂枝各60克，红花、川椒、生姜各15-30克，细辛15克，冰片5-10克。上药入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天，纱布过滤，装瓶备用。使用时将患部洗净拭干，用药棉蘸药液涂擦局部（未溃烂者），每天4-5次，连用5-7天。

6、当归四逆汤熏法：取当归、芍药各20克，桂枝15克，细辛、甘草各5克，木通、生姜各10克，大枣5枚。将药入适宜容器内，加水500毫升，加热煮沸（文火）后5分钟离火。用蒸气熏冻疮部位，待药液降至适当温度，将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。一剂药可连续用4次。适用于学龄儿童的手足冻疮。

■冬季寒冷防冻疮

冻疮是冬季的常见病之一，在气温10℃以下的湿冷环境中易发生。冻疮好发于手指、手背、足趾、足跟、耳部、面颊等处，可单侧或双侧发生。初起损害为局部性红斑或暗红带紫色肿块，触之冰凉，有痒感，受热后痒感加剧。重者出现水疱，内含淡**或白色浆液，破溃后形成糜烂或溃疡，自觉疼痛。

冻疮主要由冬季寒冷、潮湿或鞋袜过紧影响局部血液循环所致。寒冷使皮肤血管收缩，局部缺血，代谢异常，久之血管麻痹扩张、淤血，血浆渗出引起局部水肿，水疱形成，乃至组织坏死。此外，肢端血液循环不良、手足多汗、缺少运动、营养不良、贫血、植物神经功能紊乱也是导致冻疮的诱因。某些慢性疾病如贫血、红斑狼疮、硬皮病及类风湿关节炎等，亦可引起冻疮。

发生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可外涂冻疮膏；局部温浴，用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种，加入水10—15倍煮沸过滤，待水温至不烫手时浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分钟；

也可用猪油蜂蜜软膏（比例3：7）外敷。冻疮若已破，局部可用5％硼酸软膏、红霉素软膏外涂，并用无菌沙布包扎；

也可用霜打的辣椒杆2两、茄子杆4两、辣椒3个用水浓煎，熏洗患处，每日1次，并要注意保暖，以避免重新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油，效果更佳。

对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。

此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环。

■为什么夏治冻疮有道理

冻疮如果在夏天就积极防治，当年冬天即可见效。这也是冬病夏治的具体体现。

1、选用成熟的紫皮独头蒜，剥去外皮，捣碎成泥，在阳光下曝晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位。每日涂3～5次，连续5～7天。

2、取干红辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮的部位，每日1次，连用5天。

3、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟，让叶汁留在皮肤上，1小时后用水洗净。每日数次，连擦1周。

4、生姜切片磨擦常患冻疮处，每日1～2次，连擦1周。

5、红花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易冻伤部位，每日1次，连用5天。

6、鲜茄根50克，水煎浓汁后待不烫时洗擦患处，每日1

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