关于永葆青春的格言

悲观的人虽生犹死，乐观的人永葆青春 ----英国谚语

以后我要给妈妈买好看的裙子 送她那个她看中很久却舍不得买的包 然后告诉她没关系我有钱 我要带她环球旅行 到国外我给她当翻译 让她觉得即便自己语言不通可有我在就不用操心 我要给她买好用的化妆品 让她魅力无限永葆青春 我要有个好工作 让她提起我的时候能感到骄傲 我要快长大 因为我爱她

学习，不断地追求真理和美，使我们能永葆青春的活动范围。 ----爱因斯坦

事实上是，哪个男孩女孩没有做过上天入地、移山倒海的梦啊，只不过在生活面前，很多人慢慢放弃了自己童年的梦想，所以他们沦落为失去梦想的人；而有些人，无论生活多么艰难，从来没有放弃梦想，于是，他们成为永葆青春梦想、永葆奋斗激情的人、能够改变世界、创造未来的人。 ----徐小平

我们都想永葆青春，但就算我们用尽全力延缓时光的脚步，他依然我行我素前行不止。我们能做的只有老的有点尊严，慢慢变得淡定。

不错，我不是个明是非的人，也不图流芳百世，造福于民，谁对我好，我便对谁好。可是十年前一事，我实在百思不得其解。那么多人家破人亡，那么多魂魄难入轮回，为的就是堂主你永葆青春。你也说过，万物有灵，终生平等，凭什么你一人要众多花灵因此受煎熬，人魂不得安生？ ----海的温度《闻香榭》

人要归何处啊，只愿孩提的初心永葆青春。

想我 NB闪闪的女朋友们，不是主编就是总监，不是能叭叭说一下午废话不重样的人民教师就是有本事忽悠大客户猛掏腰包的什么什么代表，不乏有关部门的神秘人员，更有夫贤子孝永葆青春的家中仙妻，平均智商必须标准线以上一炷香，平均阅读量怒甩发达国家好几条街，平均收入暂时保密，对待该小儿科问题理应兰花指轻捻桃花眼一翻，分分钟给出三万个掷地有声的优质答案。然而我得到的都是些什么啊终于你做了别人的小三。 ----十三《总有一句歌词打湿你心》

人生自古谁无死？可是一个人的生命和无产阶级永葆青春的革命事业联系在一起，那是无上的光荣！ ----罗广斌、杨益言《红岩》

葵花已随梵高去，曾经的梦幻又如何永葆青春。

江北小城青州民间推拿文化特色之旅

我是一名公务员，早就听说山东青州的王春亮推拿学堂很有名气，老师的推拿手法独特，闻名中外，全国各地的华人很多慕名而来学习取经，国内的学生更是桃李满芬芳，名师出高徒，个个学生都是藏龙卧虎身怀绝技，在中国北方有一定的影响力，一直想北上拜访，只因身在曹营心在汉，各种公务缠身，身不由己没能如愿，终于退休有时间了，今年春天和爱人去王春亮推拿学堂拜访参观了一下，真是名不虚传，独一无二，听王老师一席话胜读十年书，让人重回年少，激情澎湃。民间中医正骨脱臼复位技艺高超，民间推拿按摩点穴调病手法大道至简，直指人心，让我这个过半百的人又重新领我到了人生的真谛，不计名利得失，学到老，干到老，永葆青春，为他

莫卡皱了皱鼻子，歪着头想了想：我觉得吧，人都挺贪婪的，想要车、想要房、想要钻石、想要钱、想要永葆青春。

你以为自己是啥圣人，你不想要？我是想要啊，可是，如果没有你的话，所有让人羡慕的东西对我来说什么都不是。老天是很公平的，给你一些东西的同时就会夺走另一些东西。虽然呢我这个想法有点蠢，不过好像不想再接受任何馈赠来换掉你。 ----angelina《世界有点甜》

百鬼之行中记一女鬼，以发为体，血肉为食。

前身乃阳成天皇之女，容貌绝美，为驻颜之法，永葆青春，刃杀九百九十九女，以血沐浴，被揭发后遭到围杀，后沦为妖魔道，毛发覆面，不得见天日。常在寒夜立于无人街道，仪态冶艳，引人询问，以发勒毙，食其血肉。后人称之发鬼，又名邪门姬或千鬼姬。相传死于邪门姬之手者，血肉殆尽，其骨生花，名曰千鬼曳花色如血，蕊叶如发，似浸血青丝。也有一说，妖月之夜行于路，切不可与人交谈，常有行者过道，突闻女子轻笑询问，若开口应之，则即被杀死。遇此况者，需提灯点蜡，以辉照之，则可见四周遍生千鬼曳，如女子长发染血，方知此世间至恶者，执着而已。

丝路

庭有枇杷树，吾妻死之年所植也，今已亭亭如盖矣。中间一句请无视明年我再来的时候，是不是就可以吃枇杷了？心急。王耀含笑瞥他一眼。可是后来，却是王耀急了枇杷都熟透了，你怎么，还不来？你将于此永葆青春。他站在人来人往的卢昂手抚上胸膛偏左的地方 ----楼船汀雪

任何一个有野心的男人都不会让爱情羁绊住脚步。他可以宠一个女人，疼惜一个女人，却绝不能和江山相比。因为有了江山他还可以拥有千千万万个女人，倾城绝色亦或是天仙下凡，而为一个无法永葆青春的女人而放弃这些，简直就是一个笑话。 ----锦渔《女配逆袭：搞定男主手册》

青春是一个不朽的话题，我们在享受青春的同时也在恐惧着青春的流逝。我们常望着那些脸上布满沧桑痕迹的老人，对他们逝去的青春感到同情，又惧怕有一天自己的身上也会出现那些骇人的皱纹、斑和白发。但那一天总会到来的，迟早的事。你早晚有一天也会成为你曾经同情或厌恶的那一类人。

我无法停住时间的流逝，无法让你永葆青春，不仅因为我没有那个能力，也因为我也是你们其中的一员。我也许无法做到，但我还是会说:珍惜青春，青春里没有什么是唯一的，学业，吃喝玩乐，钱，没有这些也有人会过得很好，青春需要的是什么？每个人都有不同的答案，但我所能想到的，是快乐和不悔。那你呢？

人面桃花永远是个永恒的主题。当崔护在城南的一户墙壁上写下一首诗时，永恒的美便产生了。虽然它略带着永恒的遗憾或忧伤。

永存的不是人本身，而是瞬间，铭刻进春天的瞬间，便为生命开启了辉煌。应该记住那个细雨蒙蒙的清晨，再阴暗的景致也遮掩不住明朗清澄的心境。永葆青春这不是幻梦。对一个人来说，看他有什么样的生活态势。有的人至老童心不死，有的人却绕不过一块石头的阴影，未老先衰。真心、舒畅的笑和无拘无束，是美丽的三姐妹。 ----郭宗忠《题在春天的照片上》

我想，现在遍布五湖四海的清华校友也无不如此。清华的一切成就我都感同身受。眼前清华蒸蒸日上的局面，我老汉看了也不禁漫卷诗书喜欲狂了。我相信，清华将同像北大这样的友校一起，永葆青春，永远充满了活力，阔步向前，巍然立于世界名校之林，为我们伟大祖国增添无量光辉。 ----季羡林《此情可待成追忆》

他们的生活不会像梦境、幻影那样风流云散，他们的生活不断更新，永葆青春，其中没有一时一刻与别的时刻雷同，而胆怯的幻想却是那么无聊和单调得近乎于庸俗，它无非是影子和思想的奴隶，是第一堆浮云的奴隶。 ----陀思妥耶夫斯基《白夜》

十六

你为何不用更有力的方式，来挑战这血腥的暴君时间？你为何不用比我的诗更为神圣的武器，来抵御你的老迈衰枯？你如今正处于金色年华的顶峰，那许多未被开垦的处女地，贞洁地企盼着你把鲜花来播种，孕育出的花朵比画像更似你的真容：只有生命之线才能将生命绵绵延续，我笨拙的墨迹和时间之笔，怎能描绘出你秀雅的内心和脱俗的外表？怎能让你在世人眼前再现？献出自己，你便能在世上永葆青春，你必须用你绝妙的天赋，让自己在天地间永存。 ----Shakespeare《莎士比亚十四行诗》

只有自由的灵魂才能永葆青春 ----让保里克特

乐观的人永葆青春。 ----拜伦

心灵里的错误，心灵常用自责的办法把它归引入正道；心灵所造成的行为上的错误，我们则要付出行为的代价，去挽救它的过失。

懊悔常使心灵产生负重感，因此，多一份豁达宽容的理性，就会减轻一重心灵上的压力。保持心灵的活力，是我们永葆青春的秘诀。多疑是心灵的主要病症之一。总是在怀疑猜测别人，其实表明他始终不相信自己。 ----拈花禅师《心静自然禅》

薛妖怪，我很喜欢你。我也感觉得到你很喜欢我。像是怕他反驳一样，田净植立刻提醒他：嘴上有拉链，不许反驳。

薛灵乔安静地等着她继续说下去。田净植鼓起勇气，继续道：人妖殊途根本就是借口。如果相互喜欢，我们就交往。如果厌倦了对方，我们就分手。如果你想让我一直陪着你，你可以用你的血让我永葆青春。如果你嫌麻烦，也可以只在我活着的时候跟我在一起。 ----水阡墨《我的奇妙男友2》

信心

什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。

Live as if you were to die tomorrow Learn as if you were to live forever

像你明天就会离世那样生活，像你可以永葆青春那样学习。 ----Mahatma Gandhi

达佛涅

阿波罗热恋河神美丽的女儿达佛涅。他到处追踪她，她却竭力躲避。有一次阿波罗又穷追达佛涅，将要追到的时候达佛涅喊到：啊！大地母亲，救救我！她刚说完，奇异的景象发生了：她的两条腿笔直地站着不能动弹了，身上出现了一层灰色的树皮，头发变成了树叶，双臂变成了树枝，双脚长出了树根，脑袋变成树梢。当阿波罗赶到时，他只能抓到一株圆滑的月桂树树干，但他感觉到达佛涅的心房仍在怦怦跳动。阿波罗为表示他的深情，采摘了一些月桂树的枝叶，做一顶花冠，戴在自己头上，作为对达佛涅的纪念。后世所说的桂冠诗人一词，便起源于这个故事。西彼拉阿波罗答应西彼拉可以请求任何一件事情。西彼拉请求她的生命能像沙粒一样长久，却忘了请求永葆青春。后来她变得形如槁木

谈论死去的人是非常困难的事情，更何况是年纪轻轻便死去的女郎。她们由于一死了之而永葆青春年华。相反，苟活于世的我们却年复一年、月复一月、日复一日地增加着年龄。我甚至时常觉得每隔一小时便长了一岁。而可怕的是，这是千真万确的。 ----村上春树《且听风吟》

关节灵活地运动是身体健康的一个重要条件。关节的运动不仅对健康，而且对保持身体年轻态、体形优美也有着至关重要的作用。然而，人体的关节很容易随着年龄的增长变得僵硬。人上了年纪，身体难免会这儿痛那儿痛，还会驼背塌腰，这都是关节变得僵硬的缘故。关节僵硬了，骨骼的运动就会受到限制，附着在骨骼上的肌肉得到锻炼的机会减少，赘肉变得多起来，皮肤也会失去弹性，体形逐渐变得松垮身体脂肪也将在重力的作用下一味地下垂。所以，如果放任关节僵硬，身体就会以惊人的速度进入衰老状态。因此，要实现永葆青春美丽的愿望， 有效的方法就是预防关节僵硬，打造能够使关节活动自如的环境。为此，首先要放松、伸展关节。 ----酒井慎太郎《酒井式瘦身法》

男人要怎样才能永葆青春

无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，美国《男一性一健康》杂志日前撰文指出，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有以下秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄擦掉10岁。

1每口饭嚼9秒。《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%，而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现，细嚼慢咽者饭量更小，每口饭最好嚼9秒。

2常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻55岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

3头发短显年轻。男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。

4少吃点，多记点。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。

5多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。

6身一体胖，老10年。2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身一体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加135公斤左右)，其一睾一丸激素水平就会下降到衰老10年的水平。

7常打高尔夫球，增寿5年。《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄人低40%，原因是每次打球时在户外数小时，行走4英里，而且社交机会增加，有益减轻压力，因而可增寿5年。

8经常锻炼，年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身一体年轻10岁。

9干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男一性一适当养花、种草、干农活，有助长寿。

10股四头肌强，关节炎疼痛少。美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发现，股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少。

11口腔卫生，脑子更灵。英国一项涉及66一93名成一人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出一血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。

12维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人一体皮肤最薄处、厚度仅为002毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。

13心跳慢寿命长。想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克劳厄说：人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。

14 7小时＜睡眠＜8小时，寿命最长。一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。

15睡眠多，脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎一缩，留下黑眼圈。

16每天一杯酒，活到85。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超过3杯)，能使寿命延长到85岁的几率增加97%。

17训练大脑，年轻15岁。做做脑筋急转弯等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。

正能量的励志说说：悲观的人虽生犹死，乐观的人永葆青春

1所有欺骗中，自欺是最为严重的。

2人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

3十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

4有些事情，在当时你不一定能看个透彻，我们只需要等待，时间会告诉我们结果。

5对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

6珍惜自己的时间，利用好每一份每一秒。做事不放过没一个细节，小心谨慎，细致，能够做到这些，还有什么是不可能的呢？

7世上最蠢的行为，就是有效率地做一件根本不该做的事。

8要是散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。

9成功的速度一定要超过父母老去的速度。

10只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功！

11有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

12有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。

13要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

14成功的道路也许就是这样，需要经历太多的挫折与磨难，而其中的磨难与艰辛，恐怕永远只有经历过的人自己才知道。

15乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。

16我不知道是否有别人比我从父亲那里所得的更多。我用父亲的豁达应付环境的变故，用父亲的乐观创造自己的前程，用父亲的鼓励与宽容的方法教学生和孩子，用父亲对大自然父亲的爱好来陶冶我自己的性情。

17行走的路上，似乎会有几分落寞，无奈。但只要你行走在自己心的路途中，一切便无悔。

18当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！

19十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

20理想的路总是为有信心的人预备着。

关于青春的格言

1啊，青春!青春!或许你美妙的全部奥秘不在于能够做出一切，而在于希望做出一切。 屠格涅夫

2白发无凭吾老矣！青春不再汝知乎？年将弱冠非童子，学不成名岂丈夫？ 俞良弼

3白日莫闲过，青春不再来。 林宽

4百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？ 屈原

5充满了精神的青春，是不会那么轻易消失的。 卡洛萨

6春是自然界一年中的新生季节，而人生的新生季节，就是一生只有一度的青春。 西塞罗

7春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。 海德

8春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。 西塞罗

9当我们为一去不复返的青春叹息时，我们应该考虑将来的衰老，不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨。 拉布吕耶尔

10得到智慧的惟一办法，就是用青春去买。 杰克伦敦

11孩子灵魂的丰富创造，补偿了母亲灵魂的日渐贫乏。青春是玫瑰花坏，老年如荆棘王冠。 希伯莱

12河水泉源千年在，青春一去不复返。 维吾尔族谚语

13记住：浪费了今生今世，人就再也得不到什么来生来世。 佚名

14老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量都献给了永不衰老的事业。 叔本华

15没有青春的爱情有何滋味？没有爱情的青春有何意义？ 拜伦

16没有人会感觉到，青春正在消逝;但任何人都会感觉到，青春已经消逝。 小塞涅卡

17青春并不是生命中一段时光，它是心灵上的一种状况。它跟丰润的面颊，殷红的嘴唇，柔滑的膝盖无关。它是一种沉静的意志，想象的能力，感情的活力，它更是生命之泉的新血液。 辛尼加

18青春并不是指生命的某个时期，而是指一种精神状态。 塞厄尔曼

19青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。 塞涅卡

20青春的朝气和前进不已的好奇心若消失，人生就没有意义了。 穆勒

21青春的幻想既狂热又可爱。 约肖特豪斯

22青春留不住，白发自然生。 杜牧

23青春没有亮光，就像一片沃土，没长庄稼，或者还长满了荒草。 吴运铎

24青春期完全是搜索的的大好时光。 史帝文森

25青春去时不告别，老年来时不招手。 俄罗斯谚语

26青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，这早已消失得无影无踪了。 莎士比亚

27青春时光转眼即逝。 贺拉斯

28青春时期的任何事情都是考验。 史蒂文森

29青春是不耐久藏的东西。 莎士比亚

30青春是多么可爱的一个名词!自古以来的人都赞美它，希望它长在人间。 丰子恺

31青春是人生之花，是生命的自然表现。 池田大作

32青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望，而不是因为得到了什么或逃避了什么。 托卡莱尔

33青春是生命中最美好的一段时间。 黑格尔

34青春是惟一值得拥有的东西。 王尔德

35青春是一本太仓促的书。 席慕容

36青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。 高尔基

37青春是一年的青春，青春是生命的的春天 雨果

38青春是一种持续的陶醉，是理智的狂热。 拉罗什富科

39青春是在它即将逝去的时候最具有魅力。 塞涅卡

40青春须早为，岂能长少年。 孟郊

41青春一去不复返，事业一纵永无成。 勃朗宁

42青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。 萨特

43青春最漂亮的装饰应该是勇气。 雷马克

44青年的主要任务是学习。 朱德

45青年人充满活力，像春水一样丰富。 拜伦

46青年时种下什么，老年时就收获什么。 易卜生

47青年是多么美丽!发光发热，充满了彩色与梦幻，青春是书的第一章，是永远无终结的故事。 朗费多

48青年是生命之晨，是日之黎明，充满了纯净、幻想及和谐。 席德布郎

49青年是我们的未来，是我们的希望。 斯大林

50青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。 李大钊

51人的青春是短暂的，但是，如果卑劣地度过这短暂的青春，就显得太多了。 莎士比亚

52人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 爱因斯坦

53如果说青春也有缺点，那就是它消逝得太快。 拉洛威尔

54谁能保持永远的青春，便是伟大的人。 郭沫弱

55谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不畏惧晚年的严寒冰霜。 兰多

56死就是生的不可割除的影子，就是生命那充满喜悦爱情青春和成就的喜气洋洋的日要的形影不离的旅伴，并且越是临近日落，那不祥的阴影就越长越明显。 尤里邦达列夫

57所谓青春，就是心理的年轻。 松下幸之助

58题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭。 于谦

59痛苦和寂寞对年轻人是一剂良药，它们不仅使灵魂更美好，更崇高，还保持了它青春的色泽。 大仲马

60万事须已远，他得百我闲。青春须早为，岂能常少年。 孟郊

61希望会使你年轻，因为希望和青春是同胞兄弟。 雪莱

62小孩儿时候，再加上刚刚进入青春时期的两三年是生活中最充足的最优美的最属于我们的部分;它不知不觉地决定整个未来。 赫尔岑

63要紧的事情是别浪费你的青春和元气。 契诃夫

64一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。 赫尔岑

65一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定可因此而延长。 司汤达

66有人说青春就是批判的年华，这种说法并不夸张。这种批判的特点是很高的积极性和很强的原则性。 苏霍姆林斯基

67有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。 莫扎特

68在青春的世界里，沙粒要变成真珠，石头要化做黄金;青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林;这才是青春的美，青春的快乐，青春的本份。 郭小川

69在人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。 奥斯特洛夫斯基

70在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。 郭敬明

71自信和希望是青年的特权。 大仲马

致敬资本市场乘风破浪的姐姐们

归国创业的姐姐

爱美客董事长简军：

打造“女人的茅台”

可就是这位看起来岁月静好的女士，在20世纪90年代的出国热潮中，毅然决定辞掉体制内的安稳工作，走出了国门，开启了她长达13年的境外工作生涯。就是在那13年的工作岁月里，简军第一次在国外见到了透明质酸（俗称：玻尿酸）注射，见证了透明质酸填充剂给人所带来的改变。

时隔十多年，再一次谈起首次见到透明质酸注射的场景，简军仍流露出兴奋的神色。

2003年底，瑞典奇美德的玻尿酸填充剂正式获得美国FDA批准，简军也在机缘巧合下目睹了该产品的注射过程。彼时，一位已临古稀之年的女士验证了这款产品的效果，在大家的注视下，这位女士接受了透明质酸注射，皱纹也因此得到明显改善。

次年，简军回国创业，英之煌生物 科技 有限公司在北京正式成立。2005年底，英之煌生物 科技 更名为爱美客。

如今，中国医美市场上已经有十余款的国产透明质酸产品，而爱美客为同类产品最多的企业。被外界称为“童颜针”的含聚乳酸透明质酸钠凝胶也已进入到注册申报阶段，上市后将填补国内市场又一空白。

简军表示，未来公司将继续聚焦医美主业，坚持以市场需求为导向的研发创新，不断丰富医美产品组合，从医美产品供应商角色逐步升级成为医美行业解决方案提供者。“我相信我们坚持产品的品质，坚持我们的服务，那么未来就会有一个比较好的发展。”

颜值担当的姐姐

华熙生物董事长赵燕：

颜值经济本质是 健康 经济

女性“颜值”保驾护航的玻尿酸备受市场青睐，产品更是多种多样，华熙生物的产品主要布局在原料、医疗行业和化妆品、食品行业四大行业。建立了从原料到医疗终端产品、功能性护肤品以及功能性食品等全产业链业务体系。

目前，华熙生物的产品今年1月份，国家卫健委发布正式公告，批准由华熙生物 科技 股份有限公司（以下简称华熙生物）申报的透明质酸钠（即透明质酸，俗称玻尿酸）为新食品原料。

“自2004年开始申报，现在成功获批，虽说不容易但结果很满意。”赵燕表示，本次“玻尿酸入食”获批标志着中国玻尿酸行业迎来新的发展里程碑。这将大大改变以往我国玻尿酸食品主要依靠海淘、代购的局面，我国玻尿酸食品的国产时代已经来临。

对于华熙生物而言，赵燕认为，公司正式开启从原料、医疗器械、功能护肤品“三驾马车”向原料、医疗器械、功能护肤品、功能性食品的“四轮驱动”转变的全新时代。“公司的全产业链平台业务发展将更加平衡 健康 ，在大 健康 产业领域的行业领先优势持续扩大。”

“玻尿酸生产经历了三次产业革命。每一次产业变革的背后都是技术的变革。”赵燕介绍说，一是从动物组织中（鸡冠、脐带）提取玻尿酸，实现了玻尿酸的工业化生产；二是通过微生物发酵法生产玻尿酸，颠覆了动物组织提取法，大大提高玻尿酸的产率和质量；三是实现酶切法规模化生产小分子和寡聚透明质酸，极大打开了玻尿酸的应用空间。

在这三次产业革命中，华熙生物研发团队参与并引领了后两次产业革命。据了解，华熙生物是国内率先实现以微生物发酵法大规模生产透明质酸的企业。公司利用20年时间，使透明质酸发酵产率从不足3克/升发展到目前的12-14克/升，处于世界领先水平，继续保持自身的成本领先优势和壁垒。

赵燕表示，玻尿酸行业目前仍处于初级阶段，未来还有很大的发展空间。公司将依靠技术进步不断打破天花板，立志成为国民品牌，做出让中国人自信、自豪的国民产品，成为让世界尊敬、喜爱的民族企业。

秉承“医者仁心”的姐姐

明德生物董事长陈莉莉：

从不确定性中找到机会

十余年前，作为医者的陈莉莉，脱下白大褂，从一名医生跨界到商海，成为一名生物医药领域创业者。资料显示，陈莉莉毕业于华中 科技 大学同济医学院，获研究生学历，后赴欧美留学，获德国海德堡大学医学博士，美国波士顿大学医学中心博士后，而后成为一名学者型创业者。

事实上，一个偶然的机缘，陈莉莉在留学期间参加了国家 科技 部举办的“第一届‘春晖杯’中国留学人员创业创新大赛”，在这次大赛上了解到武汉留学生创业园对海归人才创业的大力扶持政策，创业园引资引智和创新创业的浓厚氛围助推了她的创业热情。因此怀着“让POCT遍及中国大地，使快速诊断成为可能”的初心，陈莉莉和王颖博士一起创立了明德生物。

2008年，明德生物在武汉留学生创业园成立，从事快速检测试剂的研发。起初两年，陈莉莉称之为“ 探索 期”。

“推出的第一个产品上市后并没有得到市场认可，我们才慢慢发现市场需求和科学研究之间存在差异的。”陈莉莉说。2010年，陈莉莉赴美进行博士后研究。更深入地了解国外体外诊断行业的发展后，她认为POCT定量检测在中国还处在初期阶段，发展机会很大，坚定了其创业决心。2011年以前，陈莉莉和团队完成了10个定性检测试剂的产品注册，为此后的定量试剂的产品开发奠定了良好基础。2011年，随着陈莉莉归国，明德生物正式启航。

在陈莉莉看来，创业者需要从未来的不确定性中找到生存发展的确定性机会，可以说，这是一条九死一生的创业之路。

十年创业终于迎来企业发展的新征程。2018年7月份，明德生物正式登陆中小板，上市仪式上，陈莉莉曾经讲到，中国女性创业者占比5%，女性创业者更坚韧和踏实，希望所有的女性创业者，如果你热爱创业，就勇敢创业，只要你持续努力，相信就有能达到目标的一天。

明德生物登陆资本市场之后，在陈莉莉的带领下，坚持研发创新，继续突破。

陈莉莉表示，未来3年至5年将通过约2000家等级医院急危重症诊断产品+服务+信息化平台的整体解决方案辐射超过万家基层医疗机构站点，形成区域协同救治型胸痛、卒中等多中心智慧诊断平台，帮助医疗机构提高诊疗效率，减少对宝贵的救治时间和资源的消耗，让每个人能享受到更高效优质的医疗服务。

而未来，陈莉莉则希望明德生物通过不断创新即时诊断产品，发展出适合家用的产品，借助智慧诊断平台的院外服务延伸，为更多个人提供 健康 产品和服务，让每个人能享受更便捷优质的医疗 健康 服务。

坚守“大爱初心”的姐姐

国际医学董事长史今：

以担当诠释初心

尽管已经过去了一年时间，但国际医学的许多医护人员还记得董事长史今那一声铿锵的“出发！”

2020年年初，新冠肺炎疫情打乱了人们正常的生活和工作节奏。疫情就是命令，防控就是责任。以大 健康 医疗服务和现代医学技术转化应用为主业的国际医学作为西北首家上市公司在疫情当前使命担当，勇毅前行。从2月2日开始，国际医学先后派出了6批330名医护骨干紧急驰援湖北7所抗疫一线医院，驻扎在守护生命安全的第一线。

而正是对初心的坚守，史今把对事业的执着融入打造“大 健康 ”医疗发展事业中，带领团队取得一项项优异成绩。在她的领导下，国际医学已发展成为国内大型上市医疗服务集团之一，先后荣获“中国服务业企业500强”“中国主板上市公司价值百强企业”“辉煌30周年·中国经济影响力功勋企业”、西安市“劳动关系和谐企业”“诚信西商”优秀企业等荣誉。

在陕西省、西安市打造“ 健康 陕西”“ 健康 西安”的背景下，国际医学以大 健康 医疗服务和现代医学技术转化应用为主业，整合资源发力医疗主业，已形成“一个国际医学集团，三大医疗服务院区”的架构，囊括了西安高新医院、西安国际医学中心医院、商洛国际医学中心医院三大综合医疗院区，同时正在建设西安国际康复医学中心等项目。

在去年驰援武汉的抗疫一线，国际医学能够派出330名医护人员，并整体接管武汉第八医院，一方面是国际医学的专业实力的一个体现，同时也是公司践行 社会 责任的一个实践。

“作为医疗服务机构，我们始终坚持以承担 社会 责任为己任，永葆家国情怀为本色。”史今表示。

“坚守大爱初心”，这是史今一直以来坚持的理念。在她的感召和推动下，公司在发展的同时，始终牢记企业应尽的 社会 责任，初心不改，砥砺前行：设立陕西省首个亿元公益基金，开展 健康 扶贫；免费开展肿瘤、心胸、神经等疾病筛查；组织专家团队走进山区、社区，广泛开展义诊；推动城乡基本公共卫生服务均等化，肩负起企业公民的神圣职责。

不断创新的姐姐

泽达易盛董事长林应：

为医药行业插上“云”翅膀

泽达易盛是这样一家致力于让数据成为激发医药行业先进生产力的企业。从医药流通信息化起家的泽达易盛，目前业务已经扩展至医药全产业链信息化。

2016年前后，泽达易盛开始自主研发智能化生产保障所需的工业软件谱系产品。林应透露称，目前公司开发的自研工业软件平台，已实现了国产化替代，突破了以往国际品牌占主导地位的局面，获得了客户的一致认可。

2019年9月份，经公开招标，泽达易盛成为工信部装备工业司2019年智能制造系统解决方案供应商“智能工厂集成—医药”项目第一中标人。

从医药流通信息化到医药生产信息化，再到全产业链的延伸。在一步一个脚印地前进中，林应感触良多，更认识到加强企业知识库建设的重要性。“泽达易盛定义是应用型的创新企业，始终需要围绕跨学科进行深度融合，比起技术层面遇到的难题，真正难的在于我们对所服务行业理解的深度。”

2016年，泽达易盛正式进入到医药生产信息化领域，不过要将在医药流通领域取得的成绩快速复制，并没有那么简单。

“不懂行业的人，惯性的以技术思维提供通用化服务，而通用思想无法深度适配复杂的客户场景，甚至会造成技术上的浪费。我们的团队是在反复沟通交流的过程中满足客户的需求并逐渐加深了对行业的理解，通过不断抓取共性的问题，用IT的技术来攻关，实现效率的提升，最后形成知识，这些也成为泽达易盛技术积累的重要部分。”林应称。

作为科创板的先行者，林应表示，希望后来者都能更积极响应科创板“三个面向”的号召，为国家 科技 创新建设添砖加瓦；同时，也希望后来者都能坚守初心，努力经营，为 社会 创造更多的经济价值，为投资者提供良好的投资回报。

疫情发生后，中医药在实践中证明了具备较好的治疗效果。林应表示，中药配方颗粒和经典名方是中药创新化发展的新方向，对于推动中药产品创新升级，满足多个消费群体的需求具有重大意义。“我们在中药产品研发领域已布局多年，是医药产业链的重要组成，中药配方颗粒和经典名方研发业务作为公司未来主要的业务方向之一，将显著受益于中医药行业的发展。”

采访中，林应多次提及，希望医药信息化服务于医药行业的提升，“在医药信息化的推动下，头部医药企业能更好地惠及大众，老百姓能得到普惠的好药，而不是便宜的劣质药。”

中国的药厂行业分散度极大，医药信息化企业全产业链信息化核心技术的应用，对于进一步提高我国医药流通行业的集中度有着积极意义。“医药流通领域的信息化服务于政府，政府通过数据来调整政策，惠及行业；医药生产信息化则是服务于工厂，生产企业通过柔性生产，产能和效率更高，药品成本不断优化。”林应表示。

一、纯洁

白色的铃兰花就像一个个风铃，洁白清秀，花语为纯洁，善良。适合送给美丽，单纯，善良的姑娘。男生可送给自己喜欢的人，女朋友，情人等，表达对对方的赞美之意。也可用来表白，女生更容易接受。

二、幸福

铃兰花多是在春季的五月前后开放的，这时也是百花开放的季节，还寓意着幸福将要来临。不管是将它养护在家中，还是在公园中栽培，远远的看上一眼就给人一种幸福的感觉。放在家里还寓意着家庭和睦，幸福美满。

三、青春

很多爱花人士都非常喜欢铃兰花，它的枝条纤细，花朵充满生机，看着就惹人喜爱。它的花语寓意还为青春，活力。送给女生或者是长辈都是很适合的，寓意着他们能永葆青春，永远年轻，美丽。

四、祝福

铃兰花的花语寓意是比较美好的，代表着吉祥。可表达对当下生活的祝福，对未来美好生活的期盼。可将它送给自己的爱人，亲人，家人，表示祝福未来生活更顺心，如意，也可表达对对方的祝福。

美宝莲是美国的一个品牌。

美宝莲（Maybelline）的名字是由美国化学家威廉姆斯的妹妹的名字(Maybel)以及凡士林(Vaseline)的后半部分组成的。

美宝莲纽约于1917年成立之时，生产出了世界上第一支现代眼部化妆品：美宝莲纽约块状睫毛膏(MaybellineCakeMascara)。

如今，美宝莲纽约已经成为了一个具有传奇色彩的全球化妆品先驱公司。世界90多个国家及城市中，美宝莲纽约已经成为第一个针对女性生产化妆及护肤品的公司。

至今已经有了99年品牌历史。美宝莲纽约(MaybellineNewYork)提供包括专业脸部彩妆、眼部彩妆、唇部彩妆产品。

美宝莲是美国的牌子，被欧莱雅收购后一直定位在大众化妆品的定位。现在是欧莱雅销量最好的化妆品品牌。

欧莱雅根据中国市场开发了很多针对中国消费者化妆需求的品牌。比如BB霜之类的。要说美宝莲的东西差，还真不见得。

对于化妆新手或者收入不够的学生党来说是个不错的选择。我个人高档和低档的化妆品都尝试过很多。我推荐一些美宝莲比较好的产品，比如橡皮擦遮瑕，fit me遮瑕，眼线膏，眼线液笔，眼卸等等，都是性价比非常高，甚至超过了一些大牌。

但是粉底眼影之类要求比较高的产品，质感上是肯定比不过高端线的产品的。但是要说明的是，本人时差党，发现美宝莲在中国英国和美国三个国家的产品都不太一样。所以有些好的产品中国买不到。

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