脸上青春痘怎么能治好

治疗脸上的青春痘方法 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品###脸上长了痘痘可以用食疗的方法进行治疗。

一、苦瓜饮∶苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。

每日一剂，一周见效。

二、桃仁山楂茶∶桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。

将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。

一日饮完，连服十日显效。

###青春痘的治疗方法:一：绿茶冷敷法。

将炮制过的绿茶在冰箱稍微冷藏后敷于面部。

（注：绿茶中含有丰富的茶多酚，对于皮肤的消炎镇静有很好的效果）方法三：用淘米水洗脸。

###脸上长青春痘是由于身体激素旺盛所以很容易长青春痘，当长了青春痘之后不要着急，因为着急上火会容易爆发更多的痘痘，首先要养成良好的生活习惯，这才对治疗有痘痘有很大的帮助。

你好，我以前脸上也经常长很多青春痘的。

试了很多的方法和东东，都没什么效果的。

幸好后来在百度找到一篇叫;林琪琦的战痘奋斗史琪琦的天使梦;的文章，看了后对我个人是非常有帮助的，学了后就成功了。

平时多吃富含VC的蔬菜和水果，例如番茄，柠檬，橙，猕猴桃。

粉刺大多数是有两个原因形成的。

一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来。