喝桃花水的好处与坏处

习惯性便秘饮用桃花茶是可以的。

喝桃花茶的好处：

1、通便

桃花泡水喝，显著的功效就是通便，如果你存在便秘或排便困难的问题，可以跑一点桃花茶来喝，切记不可喝过量，会导致您一天连续几次上厕所不停的。

2、祛斑

桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除体表中有碍于美容的黄褐斑，雀斑，黑斑。

3、滋润皮肤

桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。

长期喝桃花茶的坏处：

1、耗损元气

虽然桃花茶有美容养颜的功效，但同时也具有泻药的作用，并且起效得很快。因此喝多了会引起腹泻，导致元气受损，打破身体的内部平衡，人的身体健康自然而然会受到损害。

2、导致身体脱水

一些想减肥的人会通过服用桃花茶来减肥，但其实它的减肥效果只是表面的，减下去的并不是脂肪，是身体里的水分。因此这种方式对肠胃的损伤比较大，也很容易反弹。而失水过多也就会导致身体脱水。因此桃花茶一定不能长期喝。

扩展资料：

桃花茶

美容功效

桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A [1]  、B、C等营养物质。

这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积。

从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。

参考资料来源：百度百科-桃花茶

农历二三月桃花盛开时，黄河等处水猛涨，称为桃花水，即桃花汛。《汉书·沟洫志》：“如使不及今冬成,来春桃华（花）水盛，必羡溢，有填淤反壤之害。”唐·颜师古注:“盖桃方华时，既有雨水，川谷冰泮，众流猥集，波澜盛长，故谓之桃华水耳。” 清·蒲松龄《聊斋志异·白秋练》：“至次年桃花水溢，他货未至，舟中物当百倍於原直也。

病情分析:你好,您是过量的使用桃花导致的腹泻,桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效，按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，久服易导致泄泻。意见建议:建议:服用一些止泻药尽量服用少量的桃花水或者不服用

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