什么牌子的眼霜去眼袋去细纹好

淡水密码眼霜

很补水的眼霜，眼周皮肤有问题，大多是缺水造成的。丹姿水密码眼霜采自冰川矿泉水，富含多种矿物元素，是眼周肌肤的青春喷泉，令肌肤焕发青春活力，还含有眼周肌肤所需的胶原蛋白，令肌肤更加紧致有弹性。

用户实测得分:9739。

实验室效果评估:9475分

蜂蜜可以修复眼霜

今年口碑最好的眼霜已经多次被抢光缺货，因为性价比真的很高。敏感肌可以用这个，因为配方采用国际最新黑科技，含有多种丰富有价值的护眼成分，很多大牌也在用。坚持使用米能的这款眼霜，会明显看到眼部肌肤的变化。确实是良心产品。

用户实测得分:9982。

实验室效果评估:9950分

柏林LL再生紧致眼霜

荷芭籽油和牛油果能为皮肤提供大量营养，减少细纹和皮肤暗沉，改善黑眼圈。蜂蜡矢车菊可以加速新陈代谢，紧致眼周肌肤。

用户实测得分:9149。

实验室效果评估:9665分

姬姬祛痘膏

无限回购一款祛痘膏！这是我这么多年来使用的唯一一款真正有好效果的产品。采用国际名牌工厂级别，成分是纯植物无副作用无激素，特别温和。身边朋友的痘印基本都是用它修复的。真心推荐这款祛痘印的。我相信你会回来感谢我的！

家庭测量得分:9980

实验室效果评估:9980分

城市野生基因医生眼部修复霜

是适合轻熟肌的浅绿色膏体，值得购买。它的产品一直都不错，也算是一款有效的基础眼霜。

用户实测得分:9448。

实验室效果评估:9386

温暖的睡眠

强烈推荐这款！这款睡眠面膜被很多护肤杂志评为口碑最好的。食材都是一线大牌原料，价格很平民，效果也很惊艳，所以很受追捧。睡前涂。经过一晚的吸收，第二天皮肤会明显感觉好一些。对皮肤干燥、皮肤暗沉、痘印等皮肤问题有很好的效果。这款面膜比普通贴片面膜吸收效果更好，确实是良心好东西，值得！

用户实测得分:9990。

实验室评价:997ysl眼部精华这款紫瓶系列很受欢迎，尤其是这款眼部精华，质地水润，延展性好，用量非常低。但是清爽保湿很好，紧致浮肿的感觉，效果更好。总体来说是一款非常不错的眼部精华。用户实测得分:9750；实验室效果评价:9435。

眼部肌肤是人体肌肤最脆弱的部分，也是护肤过程中最容易忽视的一步，时间长了就容易出现眼袋、黑眼圈。那么哪个品牌的眼霜最好用？下面来看看。

boots小黄瓜眼霜

这支可爱的淡青绿色的眼胶，涂上小黄瓜清凉眼胶，重新拾回清爽振奋的精神面貌！价格白菜、效果明显，比国内许多牌子的眼胶性价比都高。这款眼霜类似芦荟胶一样，所以有个很大的问题就是有的人用了会长脂肪粒，虽然很少，但是也要注意。

蜜能修护眼霜

必买眼霜！很多明星和护肤博主都用过这款，口碑和效果都很好。我用过几十款眼霜，这款的确是感觉很好，成分都是名贵的提取物，效果很温和。对眼部皮肤护理的确能看的到。黑眼圈、细纹、眼袋等眼周问题都可以用，熬夜族必备。

fancl眼部修复啫喱

能滋润特别容易干燥的眼部娇嫩肌肤，令肌肤滋润柔滑 减淡干纹、幼纹，令眼部肌肤更紧致 改善眼部肌肤浮肿和暗哑，令双眼肌肤重获弹性光泽。

APW精华面膜

平价面膜之王！这款经常被卖断货，可见口碑之好。它的贴点就是采用一线大牌的成熟配方体系，却卖特别亲民的价格，每天用都不心疼。采用的全是植物成分，无刺激，各类肌肤都可以用，这款虽然名气比较小，但是用过的人基本都会回购。用过这么多的面膜中，这是我唯一款多次推荐的好面膜了！良心款!

新西兰皇家花蜜蜂毒眼霜

这也是我很喜欢的一款天然眼霜，但是敏感肌肤的朋友不要尝试，一个同事摸了一点就过敏了，原来她对蜜蜂过敏。

珍漾水光精华

最近用过的效果最好的精华液了。早就听说这款珍漾水光精华了，拿过不少美容大奖，原料都是进口的，配方是一线大牌成熟的，但价格很平民，超划算。可以天天用，超强补水、嫩白肤色、修护肌肤问题、细腻毛孔，抗衰去皱。很值得推荐。

兰芝致美焕颜紧致眼霜

塑造紧致眼部轮廓，令眼部肌肤紧实、滋润 选题：眼霜、轻抗老、紧致、眼部轮廓 一款可以令眼部肌肤滋润、紧实、富有弹性的眼霜。

温漾睡眠面膜

无限回购款面膜！一定要入，温漾这款睡眠面膜特别经典，被很多博主称为国货之光，用的和国际一线大牌一样的原料，价格却很良心，国货威武，效果真的很赞。常见缺水暗黄起皮痘印等问题问题都可以很好的修护，每天晚上涂抹上不用洗掉，第二天就会感觉皮肤变好了，因为夜间皮肤代谢旺盛效果是最好的。良心好货，值得推荐。

lamer浓缩修护眼霜

乳霜妆质地的眼精华，比一般的眼精华要润泽很多，主打加速眼周循环，帮助减淡黑眼圈。单用就可以了，我感觉消浮肿的效果会更好，配合他家的按摩棒，这个冬季用适合！

理肤泉立润眼霜

透明质酸钠和甘油共同作用，有效缓解眼部皮肤脱水现象，改善缺水纹。咖啡因和理肤泉水共同作用于眼睑和眼袋，有效缓解眼部皮肤自然充血，帮助消除浮肿。

买过大罐的。效果不是很明显，现在还剩大半罐，但也还好啦，没啥副作用，用久了还可以，在面膜里算不错了。但如果为了美白效果，不必用这个，因为见效太慢，按防晒去角质换肤美白精华的步骤来吧╮(╯▽╰)╭

我和楼主的肤质一样，之前用DHC的产品，用的时候总是觉得皮肤更油了，但看了NUXE这篇帖子后，败了他家N款产品，现在使用了1周，感觉很不错。皮肤也没哪麽油，痘痘也好了很多

下面与大家分享一下吧~

清洁篇

Eau Demaquillante

我是拿它卸妆用的，卸的很干净，以前卸眼妆会拿专门的眼部卸妆液卸妆，后来用了这个就不用眼部卸妆液了，因为防水的也可以用它卸，而且卸完妆可以不用再次清洁，如果要偷懒卸完直接就可以去睡觉了。卸妆力感觉和贝德玛的大水有的一拼，不过味道更加好闻，因为里面添加了玫瑰成分。不过有点不好，可能是所有免洗卸妆产品都有的问题，就是卸完之后皮肤摸上去不是滑滑的，是有点粘粘的感觉，所以对于很讲究的人来说还是要再洗遍脸的。

Lait Demaquillant

很喜欢它洗完后的感觉，脸滑滑的，湿湿的，洗完之后皮肤一点也不觉得干燥。味道也很好闻，玫瑰味道的，NUXE家的清洁产品好像都有玫瑰成分的，每个都有玫瑰味道。我个人很喜欢这个洗面奶，觉得用下来的感觉比那个蜂蜜的凝胶好（这个后面会说），不过应该也是看人的，我朋友就不是很喜欢这个洗面奶，因为觉得洗完后皮肤太滑，好像没有洗干净，反而喜欢那个蜂蜜凝胶洗完后很清爽的感觉。据说这个洗面奶也可以卸妆，不过我没有试过，不发表意见。

Lotion Tonique

算是NUXE家最出名的产品了，里面的成分是混合花水，很像sanoflore家的水，不过S家的水都是一种花一瓶水，NUXE家的水是多种花水混合而成，味道很好闻，很香很甜的那种，保湿效果也很好。不过对于水我一向没什么心得，只要用的感觉舒服就好了。不过NUXE家的这款水用起来很快，大概1个月就会用完，所以性价比方面和它家其它产品比起来就有点逊色了。

Exfoliant Doux

这款磨砂膏我个人很喜欢，觉得比它家的那个清洁面膜效果还要好，里面的磨砂颗粒很细很细，而且成分表上说是核桃壳做的，感觉很天然，因为基本上磨砂膏里磨砂颗粒都是化学成分，所以对这个磨砂膏印象很好。用起来也很舒服，在皮肤上磨砂时基本感觉不到有摩擦的感觉，而且还混合着乳液，用起来一点也不会干，味道也很好闻，每次磨完脸后脸明显会变得白了，而且皮肤也会看上去嫩很多，大概是我的角质堆积太多的关系吧（汗）

Gel Nettoyant Visage

这个就是好出名好出名的NUXE家的蜂蜜凝胶了，据说在亚洲曾经卖断过货。我很喜欢夏天的时候用，因为夏天出汗多，脸总是粘粘的，这个洗完后皮肤感觉很干净，也很清爽，皮肤也不会特别干，不过其他季节我是不会用的，因为我自己的皮肤特别干，所以用完后总会觉得皮肤有点紧绷（也可能是习惯了乳状洗面奶，自己的心理作用）。虽然叫它凝胶，其实洗开了就不是凝胶了，是有低泡的，对于那种一定要洗面奶有泡才觉得洗的干净的人是很适合的。特别喜欢这个凝胶的味道，哈香，甜是甜的来，是那种蜂蜜混合了花香的味道，洗的时候闻到这个味道突然会觉得生活很美好啊，哈哈。前段时间在法国断货了，问法国的BA，据说是里面的蜂蜜成分有问题，现在又有了，不过现在明显凝胶的颜色比以前的淡了，不过味道还是很以前一样，清洁力也还是很强。

面膜篇：

Masque Doux

说是含有18种活性物的一款清洁面膜，有很浓的薰衣草精油香味，它的质地蛮特别的，是那种湿润的霜状质地，涂在脸上之后一直是湿润状态，不像一般的清洁面膜一段时间后会完全干掉，所以在做面膜时不会有紧绷感，皮肤也不会变的很干。清洁力度还是很强的，面膜洗掉后明显觉得皮肤很干净，毛孔会变小。不过我最开始做这个面膜的时候有觉得刺刺的感觉，后来才发现可能是面膜里面的什么成分让皮肤觉得凉凉的，但又不是很清凉的感觉，所以误以为是过敏，用了几次习惯了就没有这个感觉了。

Masque Frais Hydratant

NUXE家一共只有两款面膜，除掉上面刚刚讲的清洁面膜，剩下的就是这款保湿面膜了。这款面膜除了保湿外，另外一个功效大概就是提高皮肤的耐热性了，就是说减少皮肤泛红的程度。质地很像乳液，用的时候和面霜没什么区别，其实我觉得就是面霜（用好后都不用洗），就是营养比面霜丰富多了，用完之后皮肤马上很有光泽，而且感觉很柔软，看上去也很丰润。我除了一周一次正常做面膜，如果肌肤状态不好（比如说大姨妈来之前），我也会做一下这个面膜，这样第二天皮肤状态会看上去好一点。这个面膜也可以用在眼睛上，所以有时候我还拿它当眼膜用，这样性价比就比较高了。

面霜篇

Crème Fraiche Concentree

这是我用的它家第一款面霜，因为我自己是个大干皮，所以25岁前的任务是狂保湿，当时BA就向我推荐了这款Crème Fraiche Concentree，说是含有什么植物奶液从真皮补充水分到表皮，后面的不记得了（听的我是那个晕阿！）。第一次用的时候觉得这个面霜臭臭的，一股下完雨后那种草地青咕咕的味道，后来用了时间久了，闻着闻着也就习惯了，现在对味道已经没什么感觉了。很喜欢这款面霜的质地，像冰淇淋的感觉，乳乳的，涂在脸上吸收也很快，脸马上就变得很光泽、丰盈，保湿效果还可以，大概我皮肤真的很干，这款给干性用的我冬天用还觉得干，所以只好和NUXE的那个油合在一起用。不过这款面霜还是不错的。

Crème Fraiche light

这个我偶尔会拿来用用，主要是大夏天的时候，如果不用FP的话，我就会用这款light的作为妆前打底，因为里面有个什么控油成分，所以可以保持妆容不会浮粉。质地很薄，吸收也很快，至于保湿么，夏天的时候不会觉得不保湿，冬天的话干性皮肤肯定不能用的，说明书上本来也是推荐给油性和混合性皮肤用的。

Crème Nirvanesque Enrichie

25以后我就转战抗衰老了，NUXE家的Crème Nirvanesque在法国口碑一直很不错的，所以当时在娇韵诗和NUXE之间挣扎很久，结果还是放弃了娇韵诗的那个多元瓣膜，买了这个睡莲。霜状质感，很快就被吸收了，而且那个味道真得很好闻，用的时候心情会暴好，据说是因为里面的精油的关系。效果还是蛮明显的，我脸上最明显的纹路就是法令纹了，一直笑的关系，用了大概3个星期左右，法令纹明显淡掉了，皮肤看上去也比以前润泽了。除掉抗衰老外，这个面霜滋润度也很好，用完之后脸会看上去很光滑的。

Huile Prodigieuse

这是NUXE家在法国销售最好的产品了，也是我最喜欢的它家的产品，真的是应该大书特书的。这款油最大的优点大概就是好用了，就是它哪里都可以涂，脸上、身上、头发上。朋友曾经嫌弃这款油没有特点，因为它哪里有可以用，可是我觉得就是因为它哪里都可以用反而成了它最大的特点，至少到现在为止很少能找出一个护肤品哪里都能用的。这种什么地方都能用的护肤品又刚刚好适合我这种懒人，至少出门的时候不用带一堆产品了。而且这个油的护肤效果也真的很好，用完之后，皮肤显得会很有光泽，看上去很有弹性，很健康。而且由于吸收速度很快，所以用的时候根本不会觉得这是油，一点也不油腻。而且它除了哪里都可以用之外，还可以和任何护肤品混用。冬天的时候我会和面霜混在一起用，因为我的皮肤很薄，锁不住水分，和油混合后，皮肤保湿程度好了很多。我还喜欢把这个油和粉底混在一起用，粉会很服帖，一整天都不会掉妆。总之是除了好用，还是好用。

实际上它家还有一款带亮粉的油我也很喜欢，夏天的时候会用得多点，因为可以涂在露在外面的皮肤上，阳光照上去肤色会显得很好，很有光泽，看上去很健康。不过有些人看到这个亮油会觉得涂在身上会很亮，其实涂开了不是很亮的，我的法国朋友们也都很喜欢，夏天去度假前会狂买一通这个油。

特别篇

Contour des Yeux

眼霜，很好用，淡淡的绿茶+矢车菊的味道，去眼部浮肿很明显，而且保湿效果也不错，刚用完眼睛会显得很有神。不过去黑眼圈的作用一般，可能跟黑眼圈的性质有关，我自己是因为鼻炎产生的黑眼圈，貌似没什么有效的东西可以去掉，可能熬夜之类的黑眼圈会比较好去，不过没有考证过。说明书上说有抗衰老的功效，不过没有发现特别明显的效果。作为一款日常用的眼霜，除了欧舒丹家的那款外，个人推荐的就只有这款眼霜了。

Baume Levres

它家的蜂蜜唇膏，听说在亚洲卖的很好。我很喜欢那个味道，蜂蜜+葡萄柚的味道，虽然质地感觉是粘粘的那种，不过涂在嘴上后一点也不粘、不油，嘴唇看上去会很柔嫩，而且效果还是比较持久的。实际上在夏天我还会拿这个唇膏涂蚊虫叮咬，效果还蛮好，本来是因为夏天用护唇膏的频率很低，当时觉得放着就浪费了才试试看的，没想到真的好用，也算一物多用，减少浪费吧！

美即的面膜相对来说还是不错的，但是比较低调。特别是美即的海洋补水面膜还是不错的，补水效果很好的。美即面膜最大优点是的价格是比较实惠，一片大概五六块钱，毕竟面膜是一种消耗量很大的护肤品，而注重护肤的女孩子们也热衷于尝试各种口碑款面膜，美即面膜绝对值得一试。

美即面膜大致能够分为两大类，清洗面膜与养护面膜。美即矿物泥深层清洗面膜，能够去除皮肤外表及毛孔中积聚的老废角质、氧化废物和黑头。

美即玫瑰纯露亮白滋润面膜,玫瑰具有滋润、美白、修复等美肤功效。这款美即玫瑰纯露亮白滋润面膜蕴含珍贵的红玫瑰纯露，故精华质地比较清爽水润，吸收力非常不错，能够很快渗透进肌肤，帮助肌肤补充大量水分。数据证明，此款面膜能有效抑制黑色素的生成，可改善暗沉肤色，令肌肤更显亮白。使用后，原本暗黄缺水的肤质得到了有效的改善，清新的玫瑰香气更可舒缓疲累的肌肤。

美即石榴平滑细肤面膜,就是从优质的石榴颗粒中提取的细肤精髓素ST2及抗氧化成份，能深层清洁毛孔内的油脂和污垢，有效调节旺盛的油脂分泌，减少“T”位出油量，让肌肤细胞在一呼一吸间徐徐收细、收紧。

在所使用的产品成分方面包括石榴中富含的精华元素ST2，拥有独特的抗氧化成份，含矢车菊和维他命B3、高山泉水、收敛因子。这些成分能够净肤祛痘，收缩毛孔，清洁皮肤，有效清洁皮肤深层的代谢废物及毛孔处淤积的油脂，使毛孔在呼吸的过程中，逐渐收细。

很多敏感肌肤的朋友选择护肤品都很谨慎，一旦选择了都不愿意换，所以今天我们就介绍一下非常好用的敏感肌肤适用的护肤品品牌，都是非常温和的，而且效果也非常的好，我自己也是一个敏感肌肤，只要用刺激性的产品就过敏，要2-3天才能恢复，俗话说久病成医，我就是用了很多很多护肤品，总结了好用的温和的敏感肌肤的护肤品品牌，孕妇和哺乳期都可以用。

欧树花凝柔肤水

不仅有着矢车菊、金缕梅，还有甘菊和玫瑰，能够起到收敛镇静，抗敏柔嫩的护肤效果，带给肌肤最深沉的滋润和呵护，天然植物甘油最后帮助肌肤保湿锁水，带有很浓郁的玫瑰花香味，比较适合混合型肌肤或者干性肌肤使用，油皮使用的话感觉有些粘腻。

素见修护乳

特别推荐的一款！被很多护肤杂志称为“肌肤急救神仙膏”，特别温和！肌肤脆弱的一定要用，对皮肤发红瘙痒红血丝敏感肌效果都超级棒，医科大学十几年的研究，它的原料特别充足，竟然有20多种植物精华，但是价格却很平民，所以家里常备一瓶绝对没错。值得入手！

CeraVe全天候保湿乳液

用它涂脸+涂四肢，这款乳液含有神经酰胺，对皮肤有修复作用，很适合敏皮。此外，如果要刷酸的话可以用它打底，减轻刺激噢。

初能舒缓面膜

这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。

Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液

解决因衰老，紫外线伤害，环境损伤而引起的皮肤敏感,红血丝,干燥粗糙,暗哑,纹理混乱，毛孔粗大皮肤松弛等早期老化问题的全能轻抗老精华液，改善红血丝，肌肤尽显紧实，透亮，润泽!

雅诗兰黛特润超导修护露

柔润的质地比一般的精华液绸一点，延展性很好，搭配指腹按摩能加速吸收，使用完肌肤会散发美美自然光泽，摸起来很水嫩，干纹和细纹现象都被修护，混在粉底液里一起上妆，妆容会超服贴。

运动完可以敷面膜吗

运动完可以敷面膜吗，敷面膜可是不少女生护肤步骤中的关键步骤，有的小伙伴会问运动完可以敷面膜吗，如果你也想知道这个问题的答案，就跟着我一起来看看运动完究竟可不可以敷面膜吧！

运动完可以敷面膜吗1

很多人平时都常常会通过运动来锻炼身体，而在运动过后，许多人都会敷着面膜休息一会儿，但是有的人说运动后敷面膜是不好的，有的人却说运动后敷面膜好不好。那么运动过后能敷面膜吗运动过后敷面膜要注意什么运动过后敷面膜会怎样

1、运动前不建议敷面膜

在运动前可以敷面膜，但是效果可能会打折扣，所以不建议这么做。运动前直接敷面膜，可能因毛孔没有完全打开，甚至是堵塞的，面膜中的营养成分不能完全吸收，导致效果打折扣。

而且敷面膜是为了能让面膜中的营养成分能充分吸收到肌肤中，如果在运动前敷面膜，运动中的代谢又会导致随着汗液排出，效果也就降低了。

2、运动后敷面膜好吗

运动后敷面膜是有比较好的效果的，是可以敷面膜的。

运动后人体体温上升，血液循环加快，而且肌肤的毛孔还是打开的，这时敷面膜皮肤的吸收力是比较强的，能很好的吸收面膜中的营养物质，为缺水的皮肤补充充足水分，是比较好的敷面膜时间。

3、运动后多久敷面膜好

运动后休息半小时再敷面膜较好。

因为运动后身体还没有恢复平静，毛孔流汗张开，这时立即敷面膜的话，可能会阻碍汗液的排出即妨碍了排除身体毒素;而且刚运动完脸部肌肉可能处于紧绷状态，也是不利于吸收面膜养分的。所以最好是能先休息半小时以上，然后再进行敷面膜为好。

4、运动后敷面膜敷多久

运动后休息半小时敷面膜敷15分钟即可，时间不要超过20分钟，敷面膜时间过长可能会出现皮肤中的水分反被面膜吸收，从而降低了效果。

5、外油内干如何调理

1、减少洗脸次数

外油内干肤质的女性总认为，消除脸部油光最好、最快、最舒适的方式就是洗脸。其实这种方式是错误的，因为洗脸的次数过于频繁，只会破坏脸部肌肤皮脂膜，再因为脸部没有做好保湿工作，脸部细胞所需要的营养与水分随着洗脸次数的增多而不断流失，脸部肌肤不但不见好转，反而会越来越糟。外油内干肌肤的女性一天最多洗3次脸，洗脸的同时不要用控油太强的洗面奶。

2、用长效补水保湿乳液

要洁肤皮肤的外油内干问题，必须在洁面后，选择长效补水保湿的乳液给脸部补充充足的水分。乳液要在刚洗完脸的5分钟内使用，因为这个时候营养成份更容易渗入到脸部肌肤并被吸收。

3、不要过度控油

外有内干的肌肤会因为害怕使用过度滋润的护肤品而导致痘痘的滋生，其实这个想法也是不对的。肌肤的表面本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全的锁住。如果过度的清洁、控油而破坏这层皮脂膜时，水分和养分会大量的流失，导致健康细胞衰退减少，不仅脸部出油会增多，并且脸部的痘痘也相应多了起来。

4、每周3次用保湿面膜

想摆脱外油内干的肌肤，可以一周使用2~3次补水保湿面膜，可以有效维持水量光泽的弹力肌肤。隔天，外油内干的`肌肤会发现面部肌肤变得水嫩，且当天妆容也可以很服帖持久。

5、使用化妆水

外油内干的肌肤出油时，通常满面油光，这时可以用化妆水帮助肌肤补水。用吸油纸将脸部多余的油脂洗掉以后，用化妆棉沾取化妆水敷在脸部，让肌肤喝饱水，就能帮助缓解肌肤外油内干的尴尬局面。

6、多喝水

早晨起来喝一大杯清水可帮助身体机能重新运作，促进身体的新陈代谢。午休时，可将玫瑰花、矢车菊或者黄金菊各2克、蜂蜜根据自己口感调试，以400ml沸水冲泡，等待三分钟，花在水中挥发出味道时，即可饮用，这个茶的功效就是促进血液循环，使皮肤更加水嫩滋润。

7、湿毛巾

洗脸后直接用湿润的毛巾敷脸可以有效帮助肌肤保湿，特别是晒后干燥的肌肤，用凉凉的湿毛巾敷脸，2分钟后取下，可以达到不是舒缓的作用。

运动完可以敷面膜吗2

1、彻底清洁脸部

在跑步前化妆，对皮肤是非常不好的。跑步时化妆品、汗液和油脂的混合物，很容易导致皮肤发红爆痘。即便素颜，运动后没有认真清洁脸部，也容易造成汗水的代谢物停留。

建议大家运动完给脸部做好温和清洁，用弱酸性的洗面奶清洗脸部，对出油严重的T字区稍加按摩即可。

2、注意洗澡时间

运动时，皮脂腺分泌会特别旺盛，大量汗水布满全身，附着灰尘和油脂，非常容易堵塞毛孔，所以健身后的沐浴非常重要。

3、做好保湿工作

剧烈运动过后，身体会流失大量水分，脸部也不例外，所以做好保湿工作是必须的。刚清洁完脸部，给肌肤降温，还能帮助毛孔收缩。

运动结束后的一个小时，皮肤还处于疲惫状态，建议先擦一些清爽的保湿水唤醒皮肤，之后再用高保湿的护肤品。

运动后最好不要使用功能型面膜，例如美白面膜以及含有酒精成分的面膜，很容易刺激到脸部肌肤。

4、身体也需护理

做完护肤保养，别忘记在身体上也擦一层薄薄的乳液，在身体的淋巴处按摩可以帮助肌肉获得放松。

桃花，即桃树盛开的花朵，属蔷薇科植物。叶椭圆状披针形，核果近球形，主要分果桃和花桃两大类。桃花原产于中国中部、北部，现已在世界温带国家及地区广泛种植，其繁殖以嫁接为主。桃花可制成桃花丸、桃花茶等食品。其具有很高的观赏价值，是文学创作的常用素材。此外，桃花中元素有疏通经络、滋润皮肤的药用价值。其花语及代表意义为：爱情的俘虏。每年3月份，各地会以桃花为媒，举办桃花节盛会。形态特征

阳作仁原创桃花图册(9张)桃花为落叶乔木。叶椭圆状披针形，叶缘有粗锯齿，无毛，叶柄长1～15cm。高可达6～10米。树干灰褐色，粗糙有孔。小枝红褐色或褐绿色，平滑。花单生，有白、粉红、红等色，重瓣或半重瓣，花期3月。核果近球形，表面密被短绒毛，因品种不同，果熟6～9月。主要分果桃和花桃两大类。变种有深红绯红纯白及红白混色等花色变化以及复瓣和重瓣种。

较重要的变种有 ：油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃。其中油桃和蟠桃都作果树栽培，寿星桃和碧桃主要供观赏，寿星桃还可作桃的矮化砧。树高4～5米。一年生枝条红褐色。叶多呈披针形，叶缘有锯齿，叶柄基部常生蜜腺。花型有蔷薇型和铃型两种。核果除蟠桃外，多为圆形或长圆形，果面除油桃外，均布有茸毛。果肉白、**或夹红晕，少数呈红色；肉质柔软、脆硬或密韧；核表面具不同沟点纹路，均为种和品种群的重要分类依据。

桃花是中国传统的园林花木，其树态优美，枝干扶疏，花朵丰腴，色彩艳丽，为早春重要观花树种之一。

桃的果实是著名的水果；桃核可以榨油；其枝、叶、果、根俱能入药；桃木细密坚硬，可供雕刻用。

生态习性

桃性喜光，要求通风良好；喜排水良好，耐旱；畏涝，国画桃花图(15张)如受涝3～5日，轻则落叶，重则死亡。耐寒，华东、华北一般可露地越冬。

桃花宜轻壤土，水分以保持半墒为好。不耐碱土，亦不喜土质过于粘重，不择肥料，其余生态习性大致与梅类似。但生长势与发枝力皆较梅为强，而不能持久，约自20龄起即始趋衰退。

一般树龄可维持20～40年。桃树进入花、果的年龄皆早，通常嫁接苗定植后1～2年即始花始果，3～5年进入花果盛期。生长迅速，一年能抽发2-4次副梢。根系发达，须根尤多；移栽易于成活。花芽每节1～3朵，几无柄，花与叶大致同时抽发，而叶在花后长成全形。

多数桃花品种以长果枝为开花、结果之主要部位，但“寿星桃”等少数品种则多在短果枝、中果枝上开花、结果。华东、华中一带多于3月中下旬开花，6～9月果熟。

常见种类

一、小花白碧桃：开白色小花，花瓣椭圆形，花萼花桃花(40张)较少，花枝多褐色，带有绿斑。

二、大花白碧桃：开较大的白花，有着圆形花瓣，绿色的花枝上密生着细毛。

三、五色碧桃：又称撒金碧桃，大部分花为白色或微带红丝，间有一枝或数枝花为粉红色，也有一花或一花瓣白色与粉红色各半。长圆形花瓣，花枝红褐色。

四、千瓣桃红：花为粉红色，多为三轮花瓣，花丝粉红。有些花则略近红色，花丝红色，花枝袍红。

五、红碧桃：开

粉红色花，近于重瓣，花枝红褐色。

六、绛桃：花深红色，萼筒紫褐色，深皱有毛。花枝绿褐色。

七、绿花桃：花瓣浅绿色，倒卵形，花枝绿色带红褐色斑点，花期较迟，大多 在4月中旬开花。

桃炭疽病

主要为害果实，叶和新梢也能发病。桃花开花时如遇低温多雨则更易发病。消灭病梢、枯枝、僵果，减少越冬菌源是其主要防治方法，也可于花前喷波美5°石硫合剂。花后可用50%退菌特600倍，70%甲基托布津800-1000倍喷施。

桃流胶病

主要危害枝干，对树龄较大的植株危害较为严重。加强桃树管理，增强树势，提高抗性，及时有效地控制树干害虫，减少不必要的机械损伤是防治的主要方法，也可根据具体情况选择适当的杀虫剂、杀菌剂。

桃缩叶病

主要发生在早春低温多雨的季节。消灭越冬病菌，主要防治方法是喷施波美3～5° 桃缩叶病石硫合剂，1:100波尔多液，也可在花瓣露红时用70%代森锰锌500倍，70%甲基托布津1000倍喷施。特征：桃花为落叶乔木叶椭圆状披针形，边缘有粗锯齿，无毛，叶柄长1～15CM。花单生，先叶开放，几无柄，多粉红色，5瓣，花期3～4月，6～9月果熟，变种有深红、绯红、纯白及红白混色等花色变化以及复瓣和重瓣种。

编辑本段应用价值园林观光

春暖花开的季节去文曾路赏桃花是一个烂漫、简单的微旅行。李樱点缀，群蜂飞舞，花香醉人，满园春色关不住，只等游客的赞美。吸引不少新人来此拍婚纱照，在红花绿叶的映衬下新娘显得格外美丽。

花程式

摩羯座守护花桃花 桃花特写桃花：K（5），C5，A∞，G1：1

表示桃花为辐射对称花，萼片5个合生，花瓣5个离生，雄蕊多而不定数，雌蕊一心皮，一室，子房上位。简介　桃花原产于中国中部及北部，栽培历史悠久，后来逐渐传播到亚洲周边地区，从波斯传入西方， 桃花的拉丁名称 Persica 意思就是波斯。在中国，法国，地中海，澳大利亚等温暖地带都有种植。性喜阳光、耐寒、耐旱、不耐水湿，种植时最好选择空气流畅处。营养需要为氮肥，秋季时最好加些骨粉。

摩羯座守护花之一

药用价值

简介

化学成份

桃花含山柰素-3-鼠李糖甙（Kaempferol-3-rhamnoside），槲皮甙（quercitrin），蔷薇甙（multiflorin)A、B，野蔷薇甙（multinoside)A及绿原酸，紫云英甙（astragalin），蜡梅甙（meratin），山柰素-3-双葡萄糖甙（kaempferol-3-β-D-glucopyranosido-β-D-glucopyranoside），桃皮素（persicogenin），柚皮素（naringenin），香橙素（aromadendrine），橙皮素（hesperetin），桃皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖素甙(persicogenin-5-β-D-glucopyranoside），柚皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙（naringenin-5-O-β-D-glucopyranoside），橙皮素-5-O-β-D-吡喃葡萄糖甙（hesperetin-5-O-β-D-glucopyranoside），右旋儿茶酚（catechol），左旋表儿茶酚没食子酸酯（epicatechol gallate），绿原酸和矢车菊甙（chrysanthemin），山柰酚（kaempferol），香豆精（coumarin）。白桃花含三叶豆甙（trifolin）。

来 源：该品为蔷薇科植物桃Prunus persica （L） Batsch的花。春季开花时采摘，晒干。

落地桃花性味归经：苦，平。

功能主治：泻下通便，利水消肿。用于水肿，腹水，便秘。

用法用量：5～10克。

选 方：

⑴治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮：桃花，阴干，量取一大升，捣为散。温清酒和，一服令尽，通利为度，空腹服之，须臾当转可六、七行，但宿食不消化等物，总泻尽，若中间觉饥虚，进少许软饭及糜粥。（《外台》桃花散)

⑵治便秘：水服桃花方寸匕。（《千金方》）

⑶治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花50克（湿者），面150克。上药，和面作馄饨，熟煮，空腹食之，至日午后，腹中如雷鸣，当下恶物。（《圣惠方》）

⑷治产后大小便秘涩：桃花、葵子、滑石、槟榔各50克。上药，捣细，罗为散，每服食前以葱白汤调下10克。（《圣惠方》桃花散）

⑸治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井华水三斗，曲六升，米六斗。炊之一时，酿热，去糟，一服一升，日三服，若作食饮，用河水，禁如药法。（《千金方》）

⑹治心腹痛：桃花晒干杵末。以水服10克，小儿25克。（《孟诜方》）

⑺治疟疾不已：桃花为末，酒服方寸匕。（《梅师集验方》）

⑻治发背疮痈疽：桃花于平旦承露采取，以酽醋研绞去滓，取汁涂敷疮上。（《圣济总录》)

⑼治秃疮：收未开桃花阴干，与桑椹赤者等分为末，以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂，即涂药。（《孟诜方》）

⑽治面上疮黄水出并眼疮：桃花不计多少，细末之。食后以水半盏，调服方寸匕，日三。（《海上集验方》）

⑾治足上瘑疮：桃花、食盐等分。杵匀，醋和敷之。（《肘后方》）[3]

相关记载

桃花中含有多种维生素和微量元素，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛血管，改善 桃花近景血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。防止色素在皮肤内慢性沉淀，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身。”《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫。”桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。

中国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。在清节前后，桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15～30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸 收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力桃花(17张)，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。

利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。

桃花茶，市场上也有诸多卖桃花茶的，比较方便，也可以自己在初春采撷烘干备用。取冬瓜仁、白杨树皮置于杯中，加沸水冲泡，加盖防止香气散失，10分钟后即可饮用，可当茶水饮用，每日一剂，适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。孕妇及月经量过多者忌服。

桃花粥，取桃花干品2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀服用。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。桃花粥可以美容养颜，补气血。

阳春三月，桃花吐妍。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容，其实桃花确实有美颜作用。桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。

据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。

《普济方》在介绍桃花酒”的制法与功用时说：三月三采新鲜桃花，以上等白酒浸泡，49日后服。久服，可除病益颜。有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。冲泡法：桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。

药膳制作

1桃花猪蹄粥：桃花（干品）1克，净猪蹄 1只，粳米 100克，细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量。桃花粉适量备用；淘净粳米；把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中，加适量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花粉，继续用文火煨粥，粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精，拌匀。隔日 1剂，分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳，丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于脸有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳、去体中瘀血，又可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体。

2隋宫增白方：桃花（干品）60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细 桃花的药末，置于瓷瓶中保存，随吃随取。每次 1克，每日 2～3次，饭后用温糯米酒送服。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效。可用于颜面较黑或面有黄褐斑者，以及居住于高原、海滨及南方地区，受到较强阳光照射而皮肤较黑的人。

3桃花白芷酒：农历三月初三（或清明节前后）采集东南方向枝条上花苞初放及开放不久的桃花 30克，与白芷 40克同放与瓶中，加上等白酒 1000毫升，密封，1个月后开封取用。每日早、晚各饮桃花白芷酒 1蛊，同时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。本方能去脸部黧黑斑，治疗面色晦黯、黑斑或产后面黯等症。此法安全可靠，制作简单，一般在使用 40～60天时奏效，色斑消失，面色变得红润而有光泽。桃花为峻下破血之药，孕妇及月经量过多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服其他桃花美容方。但对大多数女性来说，桃花不失为一种经济方便和美容佳品，愿每一个爱美的女性健康润泽，“面如桃花”。还有减肥效果。

4补水嫩肤抗拒电脑辐射：干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可买到，如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3～4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。

名家论述

1《别录》：主除水气，破石淋，利大小便，下三虫。

2《唐本草》：主下恶气，消肿满，利大小肠。

3《纲目》：利宿水痰饮，积滞。治风狂。

4《本草汇言》：破妇人血闭血瘕，血风癫狂。

5《岭南采药录》：带蒂入药，能凉血解毒，痘疹通用之。

6《纲目》：桃花，性走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满，积滞、大小便闭塞者，则有功无害，若久服即耗人阴血，损元气。

编辑本段膳食营养桃花粥

桃花桃花粥取桃花(干品）2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。适用于血瘀表现（如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结）者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。桃花猪蹄美颜粥桃花（干品）1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤、补益身体。

桃花增白方桃花（干品）60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日2～3次，饭后用温糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

鳜鱼蛋羹

桃花20朵，鳜鱼肉200克，鸡蛋4只，豌豆苗、葱花、生姜丝、鲜汤、精盐、味精 桃花特写、胡椒粉、醋、黄酒、麻油各适量。先将花瓣洗净，豌豆苗去老叶取嫩苗，洗净。鳜鱼去鳞、头尾、内脏，去骨洗净，切薄片，加精盐、黄酒、胡椒粉、葱花、生姜丝、味精拌匀，腌渍入味。鸡蛋打入碗内，搅拌均匀，兑入鲜汤、精盐、味精、胡椒粉，调好味。将腌渍好的鱼片整齐地排放在蛋液的平面上，然后放入蒸笼，先用旺火后转小火蒸6分钟，揭开蒸笼放一下气，再将笼盖盖好蒸10分钟后左右，熟后取出。炒锅上火，下少许鲜汤、味精、精盐、胡椒粉，烧沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆苗，淋上醋、麻油，盛蒸好的蛋羹入碗内即成。此款的特点是桃花芳香，鱼肉鲜美，具有补气养血、健脾养胃、驻颜美容的功效。[4]

桃花丸

桃花丸取初开桃花，烘干研磨过筛，炼蜜为丸，早晚各服6克。此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效；还可用于妇女痛经及偏头痛的治疗。

桃花茶

桃花茶取桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。孕妇及月经量过多者忌服。市面有很多罐装的桃花茶，不论是在超市，药店，还是在网上都买得到。

桃花酒

万山红桃花(3张)桃花酒桃花（农历三月初三日采集）及上等白酒各适量。将桃花倒入酒坛中，加上等白酒，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封，滗出药酒另放，每次取药酒5～10毫升饮用，早晚各1次。将桃花瓣放回酒坛，加适量白酒再浸45日，作为第二次药酒，每次服10～20毫升，早晚各1次。健康中青年男女皆宜，饮之可防病美容悦色。月经量多者忌服。

桃花白芷酒采集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放于瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一个月后开封取用。每日早晚各饮桃花白芷酒1盅，同时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心

发热后，来回擦面部。本方能去除脸部黑斑，治疗面色无华、黑斑及产后脸色黯黑等，一般使用40～60天，色斑消失，面色变得红润光泽。

编辑本段花语文化花语象征

花语及代表意义为：爱情的俘虏。在中国，桃花一直以来都离不开爱情两个字，人们常说桃花运，就是因为桃花能给人带来爱情的机遇，有了桃花的祝福，相信你会很快拥有你自己的爱情，所以，它的花语是爱情的俘 桃花虏。

碧桃花花语

消恨之意

桃花源里有一种桃花，花瓣开了一层又层，颜色血红血红，活象牡丹花，它的名字叫做碧桃花。据说，它是陈碧的鲜血幻化成的。陈碧流了血，却再也止不住。流着流着，流尽了最后一滴血，他身子一歪，一头靠在桃树上，便化成了桃林里的一棵最大最大的碧桃树。

2山桃：桃缩叶病，为害叶片、新梢、果实，严重时造成落叶甚至枝条枯死。发芽前喷波美5度石硫合剂。虫害有桃芽、桃粉蚜。

八字论桃花

通俗所说的“桃花运”是指命理中的桃花，也叫做“咸池”。以下来自命运分析师方晨的博客：

说起桃花，一般不免让人想到微妙的事情，有家庭的人也常常带一些畏惧。其实命理中桃花的作用很广，并非都表示色心，更不是专被误认为婚外情。结合不同的八字，桃花有丰富的含义。例如貌美、诗情画意、聪明、包括责任心等。

申子辰在酉，寅午戌在卯， 巳酉丑在午，亥卯未在子。

映日孤烟著的古风耽美武林外史同人小说《桃花》，描写了色若桃花聪明狡黠有些许孩子气的王怜花与清朗俊逸侠骨柔情的沈浪于江湖恩怨中的爱恋。《桃花》的正传于晋江文学城自2005年7月17日起连载至2006年4月16日完结。番外《镜花》自2010年6月4日起继续连载，现番外已经于2011年6月28日更新完毕。

唐七公子小说《三生三世十里桃花》

三生三世，她和他，是否注定背负一段纠缠的姻缘？ 三生三世，她和他，是否终能互许一个生生世世的承诺？

远古众神凋零，现今只存了龙族、凤族、九尾白狐一族还留了些后人。狐帝白止膝下得了四个儿子一个女儿。这唯一的一个女儿长得颇好，却是个炮灰命。活到十四万岁的高龄，笼统不过遇得五朵桃花。

一朵碍于异族不能通婚，那思慕尚处于萌芽期，便被该桃花的爹娘终结了。

一朵误以为她是个男儿身，纠结于这段断袖情，待出现个跟她长得相似的女子，立刻便跟着人跑了。

一朵是他爹娘亲自做主给她定的亲，待到他们家走一趟，却看上了她的婢女，两人私奔了。

一朵在心底里暗恋她暗恋了万儿八千年不敢表白，待鼓起勇气来表白时，她前未婚夫的爹娘为了补偿她，又与她重新结了一门亲。

前头四朵桃花有三朵都是烂桃花，唯一算得上好的一朵，却又是个才打骨苞儿的。

这五朵桃花中的最后一朵，是她命中注定的夫君，九重天上的太子夜华。恩怨纠葛如浮云过，她遗憾没在最好的年华里遇上他。

遗传学淡定地告诉我们：跨物种恋爱注定是没有好结果的。

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与桃花有关的古文

晋代陶渊明的《桃花源记》

桃花与女性的不解之缘

桃花与女人有缘。诗文中多用桃花烘托美女。如《诗经》有：“桃之夭夭，灼灼其华”，苏轼有“且看桃花好面皮”，尤其是崔护的咏桃花诗——“去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风”，被誉为借桃花喻美人的千古绝唱。此外，人们还习惯将少女的脸颊称为“桃腮”、“桃靥”。把女子的美貌称作“桃夭柳媚”。女人的胭脂叫“桃花粉”、化妆名“桃花妆”。“自古红颜多薄命”，漂亮女子命运多桀又称之为“桃花命”。就连男子的艳福也常戏谑为“走桃花运”等等。皆说明桃花在古代文学中经常是不可缺少的题材。[6]

桃花美容

桃花属蔷薇科植物，中国《中药大辞典》记载：“桃花能治面疮、皮肤凝聚之血”等皮肤病。

桃花中含有多种维生素和微量元素，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。防止色素在皮肤内慢性沉淀，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力。[7]

桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质

头癣(秃疮)

桃花适量阴干，与桑椹各等份。研为末，收猪油调和，洗净疮痂，涂于患处。

编辑本段雀斑

[8]桃花50克，冬瓜仁(去壳)50克，共研细末，加蜂蜜调匀，涂于患处。每日数次。

便秘

①鲜桃花瓣4克(干品2克)，漂洗沥干备用。粳米100克，加水适量煮粥，再加入桃花瓣拌匀煮沸即食。隔日1次，连服几次。此方适宜于燥热便秘者。但桃花性寒，便通即停，不可久服。

②桃花、冬葵子、滑石、槟榔各30克，共研为细末，每次服6克，饭前以葱白汤调服。

水肿桃花30克，水煎服。

脚气桃花阴干，捣为散，每次服3克，清汤送服。

脚疮(足部湿疹)桃花、食盐等份，捣烂，调醋敷患处。

疟疾桃花适量，研为末，每次服3克，开水送服。

美容

①桃花30克，丁香、茴香、乳香、藿香、沉香各9克，共研为细末，蜜调为丸，每晨吞服7丸。(慈禧太后驻颜方)②桃花100克，红花30克，冬瓜子100克，白芷100克，焙干研为细末，用牛奶调成煳状制成面膜涂面部。每日1次，长期应用，可使皮肤红里透白，且对雀斑、黄褐斑也有一定疗效。

心腹痛

①桃花晒干，每次9克，水煎服，小儿减半。

②干桃花适量，研为细末，每次服6克(小儿15克)，开水送服。

脓疱疮桃花研为末，饭后开水送服，每次服3克，1日3次。

皮肤瘙痒

桃花阴干，研为细末，用蜂蜜调为膏，擦患处。此方尤适治春天皮肤瘙痒。

背疮痈疽

采早晨带露水的桃花，用醋同捣后取汁涂抹患处。

浮肿腹水

白桃花焙干，研为细末，每次5克左右，用蜂蜜冲水调服。此方也可治脚气足肿、大便干结、小便不利。

急性黄疸传染性肝炎

桃花、白毛藤各10—15克，煎汤服。[9]

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