用香蕉敷脸有什么好处，晚上几点敷最好

用香蕉敷脸最佳时间是下班回家晚上睡前，先认真的做好卸妆和洁面护理工作，选择在这个时候敷面膜最肌肤具有最强修复能力的时间段了，面膜中的营养成分可通过肌肤细胞的新陈代谢抵达肌肤的底层，此时敷面膜最适合不过了，尽量选择在晚上10点之前效果最佳。

用香蕉敷脸的好处和做法：

1、滋润皮肤

香蕉敷脸，让香蕉的油分与维生素成分渗入皮肤内，有效地深层滋润肌肤，是极度干性皮肤的保养妙品。加点橄榄油滋润效果更好。

材料：橄榄油，香蕉。

做法：将半根香蕉连皮切片打成泥状，加入橄榄油3滴，调成面膜，敷脸15分钟后洗净即可。

2、美白嫩肤

香蕉还有美白的功效，晒后肌肤发红也可以用香蕉面膜来缓解。

材料：酸奶，香蕉。

做法：将半根香蕉去皮，捣成糊，加入两勺酸奶混合，敷于面部20分钟，然后洗去。

3、补水保湿

香蕉滋润肌肤效果极佳，在香蕉中加入柠檬和蜂蜜做面膜敷脸，有很好补水保湿效果，特别适合干燥缺水肌肤使用。

材料：蜂蜜，柠檬，香蕉。

做法：取半根香蕉，加入一勺蜂蜜和两勺柠檬汁，混合均匀，敷于面部15分钟，然后洗净。

4、光滑肌肤

香蕉与南瓜搭配做面膜，具有排毒、滋润，光滑皮肤、亮白皮肤的作用。

材料：南瓜，香蕉。

做法：将南瓜洗净蒸熟，待冷至常温后，取适量，与等量去皮香蕉混合捣成糊，敷于面部15分钟后洗去。

5、去油控油

香蕉既能吸附毛孔油脂又能深入滋润肌肤。配以柠檬，去油控油的功效加强，适合油性肌肤日常清洁使用。

材料：柠檬，香蕉。

做法：香蕉一根，柠檬半个，洗净后，连皮一起榨汁捣碎，敷于面部15分钟即可。

5、淡化色斑

香蕉中含有丰富的维生素A，用香蕉敷脸可以淡化晒后形成的色斑，消除痤疮，使肌肤恢复润泽亮白。

材料：浓茶，奶粉，香蕉。

做法：泡浓茶待凉后使用，取半只香蕉捣成糊，加入奶粉和浓茶调成糊，敷于面部20分钟后洗去。

6、清洁肌肤

将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。

材料：面粉，牛奶，香蕉。

做法：将香蕉捣成糊，加入适量牛奶，用面粉调成糊状，敷于面部30分钟左右，既能深层清洁肌肤，又能美白保湿。

7、去红血丝

香蕉是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。

一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。

8、滋养抗皱

香蕉能够温和滋养肌肤，淡化消除干纹、细纹。

材料：土豆，香蕉。

做法：将土豆蒸熟，冷却至常温，去皮，捣成糊。香蕉取半根，去皮捣成糊。将土豆泥和香蕉泥混合均匀，敷于面部，在有细纹处轻柔按摩1-2分钟，15分钟后洗净即可。

9、舒缓敏感

香蕉是温和护肤的天然面膜，过敏率极低，非常适合敏感肌肤使用。

材料：香蕉。

做法：将一根香蕉去皮捣烂后，厚厚地直接敷于面部，15~20分钟后洗净。

经常听到很多人说自己是油性皮肤，油性皮肤是常见的皮肤类型。油性皮肤严重出油，很多人都很苦恼。控油的方法有很多，下面就来看看油性皮肤控油方法的小妙招，以及油性皮肤如何美白。

油性皮肤控油小妙招

一、菊花花瓣控油方法

菊花被称为秋花中的仙女。既有内服去火消肿的功效，又有外敷的功效。但是在这里，边肖想教你的不是应用，而是拓印。因为菊花的花瓣不仅有消炎抗菌的作用，还有一定的吸附作用，可以有效的吸附脸上的油脂。

方法:

1准备适量的菊花花瓣。

2取适量花瓣在手中，在“T”字油田轻轻摩擦。

3揉5~10分钟看效果。父母可以每天坚持使用这种方法，因为它也有抗衰老的作用。

二、南瓜油控制方法

说起南瓜，大家都会想到那个好吃的南瓜。是的，南瓜是一种美味的食物，但同时，它也是一种具有美容功效的瓜果。含有丰富的维生素A、维生素E和维生素C，具有抗氧化和抗衰老的作用。而且它的肉汁还能减少皮肤油脂分泌。

方法:

1准备一小块南瓜和适量纯净水。

2将南瓜连皮捣碎放入碗中，然后加入适量纯净水调和。

3直接敷在脸上10~20分钟。

三、冰覆膜控油方法

面膜是保湿的一个很好的急救方法，但是对于油性皮肤来说，稍微控制一下面膜的温度就好了。

方法:

1将补水面膜放入冰箱冷冻。想要快的童鞋，不妨放在冷冻区15分钟，会凉的更快。

2测试冷冻后的面膜纸是否能被皮肤接受。如果太冷，可以先放在储藏室放一段时间再敷。

油性皮肤美白小贴士

1、皮肤美白小贴士:DIY啤酒面膜

只需准备好普通啤酒的啤酒，然后取需要的量，倒入面膜碗中即可。洁面后，将面膜纸浸泡在啤酒中，化妆棉完全浸湿后直接贴在脸上，15分钟后取下。可以收缩毛孔，控油美白。

2、油性皮肤美白技巧二:DIY苹果面膜

准备一个苹果，洗净，去皮，榨汁。洗完脸后，把果汁涂在脸上。如果油脂分泌特别多，可以加少量蛋清进去。15-20分钟后用温水洗净。隔天一次，20天一个疗程，有美白、控油、祛痘的功效。

3、皮肤美白小贴士:DIY黄瓜面膜

取一根新鲜黄瓜，洗净切片，越薄越好，然后贴在脸上，敷15分钟左右，取下。你会感觉皮肤瞬间清爽滋润。不过这款面膜适合晚上用，不适合白天用。长期使用可以美白，舒缓肌肤。

首先，你要找到起痘痘的原因。

如果是油性皮肤，要保持清洁，晚上早上都洗脸，晚上最重要。

要拿温水洗脸，再拿凉水收一下就OK！

用毛巾下温一下，然后在脸上擦洗一边，然后再用洗面奶或者硫磺香皂（这个去油清洁不错），去洗，然后冲的时候建议15边以上，前几遍建议用不要太凉的，后几遍用凉水冲。收毛孔的。

痘印，一般是需要自己消除，时间有些长，那些用的，都是辅助效果。 主要是把痘痘消灭，

还有就是生活习惯的问题。 不熬夜，不吃热性的，保持清洁，生活要有规律。

在这里，建议去看中医，中医院，不要去什么诊所的，医院最放心， 然后就是去美容院清痘痘，疼的，但是效果最好。 这也内调外养，慢慢就好了，要坚持！

我就是从严重走过来的！

10大自制面膜让美丽纯天然

10大自制面膜让美丽纯天然，爱美是人之天性，而为了保证皮肤的水嫩光滑，很多人会选择使用各种护肤品，面膜是一款对肌肤很有好处的护肤品，而除了购买面膜之外，很多人还会在家自制面膜，下面为大家分享10大自制面膜让美丽纯天然，一起来了解一下吧。

10大自制面膜让美丽纯天然1

1、 酸奶面膜

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

2、 绿茶面膜

绿茶的应用方法很广泛，除了可以当饮料喝外，它还可以去斑、制成面膜，是美容佳品哦！绿茶中含茶多酚，能有效抗氧化，抵抗自由基伤害，修复受损肌肤，防止皮肤老化。另外绿茶还有杀菌消炎，收敛毛孔的作用，对痘痘，油性，混合性皮肤也特别适合。在绿茶粉中加入蜂蜜、牛奶混合搅拌。将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部就可以了。

3、 黄瓜芦荟面膜

芦荟和黄瓜中的多种氨基酸和活性物质能够有效地促进皮肤新陈代谢，对于皮肤的保湿、嫩白、细化都有非常明显的效果。清洗芦荟时，把它的刺去除，放入榨汁机中榨汁，把滤渣后的汁液盛入器皿中。把榨好的黄瓜汁与芦荟汁混合，用搅拌棒搅拌均匀即可。敷于脸部20分钟，过后洗净即可。

4、 蜂蜜和维生素E面膜

蜂蜜100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。洁面后，用热毛巾敷脸2分钟，再用化妆棉蘸取适量面膜均匀涂抹于脸部，约15分钟后，用温水洗净即可。每周2次，可清除毛孔中的污垢，润泽肌肤。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

5、 全脂牛奶面膜

用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

6、 鳄梨面膜

叉子捣碎鳄梨，直到成奶油状。鳄梨中含有天然的深穿透的植物油，适合干性皮肤护理。鳄梨是最重要的元素钾的来源。所以无论你是吃鳄梨或拿来做面膜。他们可以帮助你的皮肤保持健康和焕发光彩。鳄梨会很快变黑，没用完的鳄梨面膜用个密封的盒子装好放在冰箱里。可以添加几滴柠檬汁可以防止鳄梨变成黑色，并可以给鳄梨面膜增加一个额外的清洁功效。

7、 桃子面膜

由桃子、鸡蛋等材料自制紧致滋养面膜而成，含有丰富的维生素C、糖类、膳食纤维及多种矿物质成分，具有极佳的滋养净肤功效，能深层清洁肌肤，软化并清除肌肤表面的老废角质，并能滋养润泽肌肤，令肌肤变得清透水嫩。桃子洗净，去皮及核，切成小块，置于榨汁机中，捣成泥状；鸡蛋磕开，滤取鸡蛋清，与桃子泥一同倒在面膜碗中；用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状。

8、 蛋黄面膜

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。鸡蛋打到碗中，只取蛋黄，调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀，晚上睡前敷在脸上，20分钟后用温水洗去。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。

9、 南瓜面膜

用南瓜做成的表层修护霜，不仅能保湿和舒缓肌肤，同时能减少皮肤发红的现象。专业人士更声称南瓜是修复夏季受损肌肤和帮助清除老化角质的灵丹妙药。所以，还等什么，快快拿起手中的粉碎机，给自己DIY个南瓜面膜吧。

10、 芦荟酸奶面膜

芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素。酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。

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1、自制牛奶面膜

原料：新鲜牛奶、面膜纸

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

作用：A美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

2、西瓜牛奶面膜

原料：西瓜、牛奶、面粉

做法：西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次~2次，除了美白还能起到补水的作用。

3、珍珠粉面膜

原料：玉米粉、珍珠粉、面粉、纯净水

做法：将前三者按照2：1：2的比例混合搅拌，敷在脸上能起到舒缓肌肤，美白提亮的作用。

4、柠檬美白面膜

原料：鲜柠檬汁、面粉、纯净水

做法：鲜柠檬汁加面粉加水，涂匀整个面部，20分钟后洗净。

说明：用后皮肤有轻度灼烧感，发痒，面色红润，为正常反应。皮肤有破损或炎症请慎用，如有不适请暂停使用。

5、黄瓜补水面膜

原料：黄瓜半根

做法：将黄瓜切片，敷在脸上，10分钟即可，因为黄瓜片水分很充足，可以补充皮肤因晒所失去的大量水分，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。

说明：通过对晒后美白面膜认识，在对晒后美白面膜选择上，可以根据自己需求进行，晒后美白面膜上黄瓜补水面膜是不错之选，这类面膜制作简单，而且夏季的时候，选择这类面膜对皮肤各方面问题，都是有很好帮助的，因此是不错之选。

6、玫瑰面膜

将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。

作用：A适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。

7、蛋清面膜

将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。

作用：A去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。

8、白雪面膜

材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量

方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净,每星期做2～3次。

效果：有润肤,美白及防皱功效。

9、青瓜蛋白面膜

材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉

方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液;然後加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉，搞拌成糊状;敷面，待干;面膜干透後;用湿毛巾抹去。

南瓜可以美容吗？南瓜不但是我们餐桌上的一道蔬菜美食，也是美容养颜品。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，食用南瓜有较好的治疗效果。

南瓜具有减肥美容的功效，南瓜是种低脂肪、低热量、低糖类食物，富含纤维素，是解除便秘的优良食物，所以，南瓜是减肥的理想食物。南瓜里还包含较多的维他命a，其含量远远超过了绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素所以，被人们叫做“最好的美容食物”。

吃南瓜美容

南瓜米浆：

原料：南瓜丁3杯，大米3/4杯，花生米十粒左右。

工具：豆浆机、滤网、滤杯

做法：将所有原料放入豆浆杯中，加清水至水位线。插上豆浆机的电源，选择五谷豆浆按钮。打好后，过滤下就得到纯净细腻的南瓜豆浆。

南瓜面膜美容

南瓜木瓜补水面膜

材料：2/3杯木瓜（捣烂）、约400克南瓜果肉（捣烂）、一个鸡蛋（打散）

制作：木瓜和南瓜均去籽去皮，捣烂;鸡蛋打散至泡沫状;把鸡蛋加入果肉中，继续搅打（这一过程可以用手，或借助搅拌机）。 把面膜涂在脸上，停留10分钟后，清洗干净。

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