贴面膜流程

清洁脸部——用洗面奶将脸部清洗干净，再用毛巾轻轻擦干。

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爽肤水——在面部清洁后，用化妆棉将爽肤水轻轻拍打于脸部，使皮肤能够保持二次清洁。

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撕开面膜包装——将面膜从包装袋里拿出来，将面膜一端珠光膜撕下来，将面膜保持平整。

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贴面膜——将面膜轻轻贴在面部，将鼻子、眼睛、嘴巴处于正确的位置。

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按压鼻子两侧至脸颊周围——用中指指腹从鼻子开始轻轻按压，要同时兼顾鼻子左右两侧，使鼻子和脸部能够更好地吸收面膜的精华。

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按压额头和下巴——用中指和食指轻轻按压额头、下巴位置，让面膜紧紧贴在面部。

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控制时间——贴面膜的时间最宜控制在15—20分钟，敷面膜时最好使全身放松，双眼微闭。

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取面膜——在取面膜的时候应当注意应当从下巴位置掀起面膜，从下往上慢慢取下。

09

面膜的再次利用——面膜里有丰富的护肤精华，在取下的面膜后不要随意扔掉，可以将面膜贴在脖子、腿部等，从而对其他部位也有一定的护理效果。

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清水洗净——在敷面膜结束后用清水将脸部洗净，配合使用其他补水护肤品，会有更好的效果。

补水面膜建议每周2－3次；美白面膜建议每周1－2次；抗皱和其它功能性的面膜则建议每周一次即可通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。

需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

扩展资料：

面膜选购指南：

选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。

购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。

根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产品，香气应纯正、幽雅，无不良异味或油蚝味。产品质地细腻均匀，色调自然，产品泡沫细腻，容易清洗，洗后皮肤不干燥、不紧绷，使用后在皮肤上留下一层薄的皮肤膜，不会造成脱脂，对皮肤作用温和，不会引起刺激作用。

根据肤质不同选择不同的产品。干性的皮肤就要选用滋润的产品，而油性皮肤需要选择清洁性能好的产品。消费者使用产品前，应先阅读包装上的使用说明。选择对皮肤作用温和，不会引起刺激作用的产品。

参考资料来源：百度百科-面膜

面膜是护肤过程中必不可少的一步，那么面膜多久贴一次效果最好？一周2到3次为宜。

面膜的功效虽好，但皮肤的吸收一般都是有限的，如果天天做面膜对皮肤是有一定的危害的，比如：皮肤抵抗力越来越低、肌肤容易过敏或是敏感度会增加、皮肤出油导致起痘痘等问题，所以说，面膜最好不要每天敷，找准敷面膜的最佳时间，才是最合理的护肤方式。

敷面膜

而且要想面膜的效果好，还要注意使用方式：1使用前先做好脸部清洁。2根据自己的肤质选择合适的面膜。3敷面膜时，脸上突出部位下方的凹下部位应注意完全覆盖，且要避开眼睛及嘴巴周围。4时间不可过长，15到20分钟最佳。5皮肤过敏或脸部有伤时不宜使用。

最后，敷面膜时，一定要注意这些误区哦！

误区1：天天敷面膜。天天敷面膜很容易引起皮炎，让皮肤变得敏感。

正确做法：清洁面膜：一周一次；补水面膜：一周2到3次

误区2：敷面膜时间越长越好。

正确做法：最佳时长为15到20分钟。

误区3：敷完面膜后直接睡觉

正确做法：敷完面膜后，是皮肤吸收水分和营养的最好时期，一定要注意保湿。之后的护肤步骤必不可少。

误区 4：随时随地敷面膜

正确做法：晚上11点睡前或早上起床时是敷面膜的最佳时间

误区5：敷完面膜随便一扯就揭掉

正确做法：要从下往上揭。

从下往上揭面膜

误区6：边敷面膜边玩手机。敷面膜时是不宜玩手机，敷面膜是我们的肌肤毛孔会张开，手机辐射很大，会导致辐射进入肌肤毛孔内;也不适合做一些比较剧烈的运动如转呼啦圈、瑜伽

敷面膜玩手机

正确做法：敷面膜时应该安静的看看书、听听音乐，让皮肤处于一个平衡的状态中，有利于对面膜营养的吸收。

补水的面膜，一周三次左右

清洁面膜，一周一次。不过面膜也不能盲目的购买，面膜品质参差不齐，百度下“何笙木博客——面膜不是这么选的，选错后悔去吧”，运用文中方法找到适合自己的面膜。

极地之悦水果面膜每周敷三次。

气味淡淡的清香，敷完后不腻，精华液吸收很快，脸会感觉很嫩，后续再擦面霜什么的都不会有油腻的感觉，很清爽，改善了冬天的脱皮情况，建议先用温水预热一下，这样效果更好。

极地之悦水果面膜一共有橘子、葡萄、苹果以及桃桃四种品类的，每天都沐浴在不同水果的清香中护肤也是一种享受。它的效果比较全能，抗糖、抗氧、抗老、修复皮肤屏障、补水保湿都能做到。

每天洗脸三次，早中晚。如果皮肤干敏感就一天两次。根据皮肤来用洗面乳。干的敏感皮肤用温和的。油性皮肤用去油的清洁度高的。。 产品保护皮肤也是顺序是：爽F水-精华素-乳液-霜。。 根据皮肤用适合自己的产品。。和洗面乳一样。。任何产品都该轻柔的涂抹在自己皮肤上。不然容易长皱纹 然后一周该做2到3次面膜。每次使用面膜是15到20分钟。。。

1、清洁面膜：一周一次。所有的清洁面膜都会伤害到我们的角质层，如果频繁使用会让角质层变薄，肌肤变得脆弱。甚至可能出现红肿、瘙痒等现象。所以清洁面膜不可频繁使用，一周最多使用一次。不然真的是费钱又伤脸。 2、修复面膜：隔天一次。如果感觉到自己肌肤瘦到伤害的时候，比如暴晒后，或者风吹后，甚至是熬夜后，都会即使补救肌肤，这时候就比较容易用到修复面膜。修复面膜可以修复我们的肌肤，让肌肤焕发活力。但这种面膜也不可多用，最多隔天用一次即可。 3、美白面膜：一周三次。​美白面膜一周不能敷太多，最多三次就可以了。因为美白面膜的成分是比较容易被肌肤吸收的，但如果天天敷美白面膜，就会让肌肤无法吸收如此多的养分，造成肌肤负担。 4、补水面膜：一周四次。其实很多人都说补水面膜可以多敷，但我们只有一张脸，而这张脸对水分的吸收也是有限量的。并不是说你敷多少面部，肌肤就能补多少水。既然没有用还浪费面膜，所以如果想敷补水面膜的话最多一周敷4次，再多了肌肤也无法吸收，就是浪费了。

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