油性皮肤用什么面膜比较好

油性皮肤用什么面膜比较好

油性皮肤用什么面膜比较好。当我们的脸质是油性的时候就感觉特别烦恼，怎么洗都洗不掉。那么有什么办法能够对抗这油性皮肤呢？以下是油性皮肤用什么面膜比较好的参考。

油性皮肤用什么面膜比较好1

补水保湿的面膜

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

扩展资料：

油性皮肤的注意事项

1、化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2、注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3、注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

4、注意休息

充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

油性皮肤用什么面膜比较好2

（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

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油性皮肤用什么面膜补水最好

一、SNP海豹补水面膜

这款面膜敷在脸上就是一个海豹的图案，非常搞怪又有趣，有很多明星都有敷，非常火，还有老虎、熊猫、神龙的图案哦，海豹主要是补水的，可以为油性肌肤补充水分，以达到水油平衡，改善因缺水干燥所致的皮肤出油现象。

二、丽得姿水库面膜

油性皮肤想要达到水油平衡，补水是关键，这款面膜是网络爆款，虽然精华很多，但是吸收很快哦，汲取阿尔卑斯山纯净水，可以补充肌肤持久水分，不仅仅补水，还能打破皮肤“免疫”局面，其中17种氨基酸成分，便能深层修复，温和改善皮肤表面状况，让皮肤越来越好。

三、春雨蜜罐蜂蜜面膜

papa recipe春雨面膜是一位韩国爸爸为自女儿研发的面膜，非常有爱哦，这款面膜都是植物成分的，非常温和，其中87%都是蜂蜜原液，非常滋润，用完后很好吸收，皮肤变得水汪汪的，不再出油。

油性皮肤补水小秘诀

一、洗脸时注意补水

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分!

二、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

三、用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

本篇文章为各位女性朋友们详细地介绍了几种能够很好地为油性皮肤补水的面膜，有这一需求的女性朋友们可以购买尝试一下。而除此之外，我们还介绍了几种补水的好方法，只要投入一定的精力进行呵护，相信油性皮肤的人也能有好皮肤。

面膜成分安全温和的，还有保湿补水的，对于正常皮肤来讲，真的是“锦上添花”。正常皮肤用补水面膜，皮肤会吸收面膜中的营养补水成分，皮肤会变得柔软，光滑有弹性，水水嫩嫩的。

但是激素脸，本身皮肤就是受损的状态，吸收能力已经被破坏了，补水锁水能力也是被破坏了，角质层变薄、角蛋白缺失，角蛋白是人体皮肤负责锁水的器官，主要功能就是为肌肤补充水分，锁水防护，为肌肤的健康保驾护航。一旦出现了缺失或者损害就失去了锁水的能力，即使你用最温和，最补水的面膜，皮肤吸收不了，那还是会干，紧绷，脱皮。皮肤的状态会补水补不进，锁水锁不住的情况。

很多修护型的面膜成分虽然安全温和，但是皮肤的状态吸收不了，不是面膜不好，是皮肤的状态不适合，即使用了吸收不了，也会给皮肤增加负担，皮肤难免会出现二次甚至多次受损，这对激素脸是百害而无一利的。

当然敷面膜也是要看皮肤情况而定的，不是一直不能敷，激素脸皮肤状态稳定了，皮肤补水锁水能力恢复了，是可以用保湿补水的面膜，这样皮肤状态也会越来越好！

眼膜和面膜可以一起敷。

眼膜和面膜可以一起敷，但前提是你用的面膜不包括眼部肌肤的范围，我们知道，眼膜通常在贴在眼睛下方3毫米处位置，形状是半月形，而有的面膜眼睛下方会空出一片位置，有的面膜直接就覆盖眼睛下方了，如果你的面膜已经覆盖眼睛下方，那么就不要同时使用眼膜和面膜，避免营养堆积。

扩展资料：

一、敷面膜和眼膜的注意事项

眼膜和面膜同时使用时，通常面膜都是涂抹类面膜，比如泥浆面膜、撕拉面膜或者自制面膜都属于涂抹类面膜，在敷的时候，我们可以先敷眼膜，然后再敷面膜，涂面膜时，只需要避开眼周肌肤位置即可，同时使用眼膜和面膜，用涂抹类面膜是最合适的。

二、眼膜和面膜一起敷的好处

其实眼膜和面膜一起敷并没有什么额外的好处，唯一的好处就是省时、省力，眼膜和面膜的使用时间都在15-20分钟内，同时敷的话，就能在15-20分钟内将眼膜和面膜都敷完，而如果分开敷，最少需要30-40分钟的时间，这样一来就比较麻烦了。

三、眼膜和面膜不一定要同天用

大部分人想将眼膜和面膜一起敷，都是因为感觉先敷眼膜，再敷面膜比较麻烦，但实际上，眼膜和面膜不一定要同天使用，眼膜和面膜的使用频率都是1周2-3次，这样一来我们完全可以将两者分开使用，今天用眼膜，明天用面膜，对于两者的效果是没有任何影响。

参考资料来源：百度百科-面膜

参考资料来源：百度百科-眼膜

近日，杭州野生动物世界迎来了一位新的小伙伴——熊猫“半半”。“半半”来自四川，是一只“熊龄”五年的雌性熊猫。此次，它从四川搬迁至杭州，准备开始自己新的“熊生”。园区为“半半”精心准备了舒适的栖息场馆，泳池、秋千、玩具一应俱全；每天，还有专业的饲养员定时为它提供新鲜充足的竹笋和其他果蔬饲料。5岁的“半半”，对任何东西都充满了极大的好奇心，每天都有释放不完的精力。那么你知道有大熊猫饲养有哪些注意事项吗？一起来看看吧！

一、如何成为一名熊猫饲养员

被誉为我们国家国宝之称的大熊猫，全球人民做梦都想养一只！但是由于法律明确规定：私人不得擅自饲养大熊猫，所以我们如果想近距离照顾大熊猫的话就只能成为动物园的一名饲养员了。主要有以下几种方式：

1 成为熊猫饲养员（合同工）。合同工就跟我们找工作一样，去大熊猫保护中心官网或正规的招聘网站可以查看岗位介绍及投简历。工作内容：负责大熊猫的日常饲养和管理。协助做好大熊猫公众教育。领导交办的其他工作。

2 成为大熊猫科普志愿者（长期）。有的大熊猫保护基地设有长期志愿者的招募，详情可以在各大大熊猫保护基地的官网了解，志愿者申请人需为年满14周岁（14至18周岁未成年人需监护人书面同意）的中国公民（通晓外语者更佳）。申请人必须首先通过初选方有机会成为志愿者学员，而后参加正式培训并考核合格方能上岗。

3短期志愿者。目前很多大熊猫保护基地已经开始跟学校或一些机构合作，发起短期的大熊猫保护体验项目，以让更多人接触和体验到大熊猫保护的具体工作。比起合同工及长期志愿者较高门槛的招募要求，短期志愿者没有学历要求，年满18周岁且通过常规的健康检查即可参加。

二、饲养熊猫的注意事项

1一只体重100公斤的成年大熊猫，在春天每天要花12-16小时进食，大约会吃掉10-18千克的竹叶和竹秆，或者30-38千克的新鲜竹笋。这么庞大的进食量在基地的大熊猫活动范围内肯定是无法满足的，因此就需要饲养员每日去山上根据每只滚滚的口味和喜好，砍伐各类新鲜的竹子和竹笋。砍伐的角度、力道、姿势都是很有讲究的，也并不完全是一件简单的力气活。

2大熊猫的一大神奇之处就在于它们把竹子作为主食，却没有食草动物应该有的胃和盲肠，肠胃中也没有用于把纤维素发酵成能吸收的营养物质的细菌或纤毛虫，所以为了获得所需的营养唯一的办法就是快吃快拉，在每日吃进的几十斤食物同时，也会排出的10 多千克粪便，只有这样才能维持新陈代谢的平衡。所以你知道饲养员的另一大任务是什么了吧，就是清理滚滚们的粑粑和食物残渣！维持一个好的环境真的不容易啊。

以上就是有关大熊猫饲养员的一些小知识点了，如果大家具备专业技能并且喜欢大熊猫，成为一名大熊猫饲养员真的是一个非常不错的选择呢！

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为“活化石”和“中国国宝”，世界自然基金会的形象大使，是世界生物多样性保护的旗舰物种。截至2021年1月，中国大熊猫野生种群增至1864只。为了让您在写的过程中更加简单方便，一起来参考是怎么写的吧!下面给大家分享关于大熊猫 百科 知识，欢迎阅读!

大熊猫百科知识原因

陕西大熊猫与四川大熊猫不一样

我国至今保留有2000年前，大熊猫在华中、华南、西南、西北等地区多个省(市)活动的痕迹与记载。目前，大熊猫主要分布在青藏高原东缘的岷山、邛崃山、大相岭、小相岭、凉山和秦岭等6个山系中。其中秦岭山系的大熊猫与其他山系的大熊猫隔离时间较久，在外形和行为上已经有所区别，从外观上来看，秦岭大熊猫鼻吻较短，头部更圆。

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大熊猫属于食肉一族

大熊猫保留着跟食肉祖先一样相对较短的肠道系统，没有食草动物那种很长的肠道和复杂的胃，所以虽然喜欢吃竹子，但它们对竹子的消化程度很低。

为了应对低营养价值的食物来源，大熊猫采取了大量取食、迅速排便的策略来获得足够的能量，平均日进食量可达到20公斤以上。此外，为了减少能量消耗，大熊猫活动强度很低，平均日活动距离只有400-500米。最新的研究显示，大熊猫可以在较大范围内调节自己的代谢水平从而降低能量消耗，也会利用某几种纤毛虫来帮助分解竹子中的纤维素。

大熊猫也有彩色照

记得小时候，有一个脑筋急转弯游戏，问大熊猫最大的愿望是什么每次绞尽脑汁，总也答不对。最后公布答案：是想拍一张彩色照片!

秦岭发现棕色大熊猫后，这个愿望终于实现了。因为近30年来，在秦岭共9次观测到野生棕色大熊猫。其成因至今仍是未解之谜。全球唯一人工圈养的棕色大熊猫“七仔”健康生活在陕西省林业科学院秦岭大熊猫繁育研究中心。如今，“七仔”已到了当父亲的年龄，它的后代是否能保持独特的棕色基因，牵动着每一个科研人员的心。

秦岭大熊猫作为“大熊猫秦岭亚种”，其脸更圆、头骨较小，牙齿较大，多数胸腹部被毛略带棕色，很多人说，秦岭的大熊猫看起来是像“猫”的大熊猫，也因此被誉为“国宝中的美人”和“最美大熊猫”。

大熊猫百科知识 方法

曾为保护大熊猫建立67个保护区

为保护大熊猫，中国政府于2017年全面启动大熊猫国家公园体制试点工作。但在此之前，自然保护区在大熊猫保护过程中发挥了至关重要的作用。而且在中国，为一个物种建立67个保护区的，恐怕也只有大熊猫了。

我国最早的大熊猫保护区成立于1963年，在四川省汶川县的卧龙林区、南平县的白河、平武县的王朗、天全县的喇叭河等地建立了4个以大熊猫为主要保护对象的自然保护区。后来陆续增加保护区。截至2013年，全国第四次大熊猫调查结束，有大熊猫分布的保护区达67个，这67个保护区覆盖了538%的大熊猫栖息地并保护了668%的野生大熊猫种群。

目前，我国已建立总面积27134万公顷的大熊猫国家公园试点区。大熊猫国家公园试点区内有野生大熊猫1631只，占全国野生大熊猫总量的875%。

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用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,用收缩水收缩毛孔!然后再做美白面膜!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东 西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机 榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1 -2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白,特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯,长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做 法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后， 用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即 可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、 柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20 分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

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