青春期以后，脸容易出油长痘，敷什么面膜

1、绿豆牛奶面膜：绿豆不仅可以食用，在用于痤疮的治疗上也是有帮助的，可以清除肌肤毒素的作用。应对与肌肤舒缓，也有特别功效。对痘痘有一定的缓和作用。使用绿豆面膜配合牛奶，可以让痘痘消除，还能淡化痘疤。绿豆牛奶面膜具体做法：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，把面膜纸弄湿，敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下即可。

2、脸上长青春痘用什么面膜好？草莓牛奶祛痘：需要材料准备草莓50g、牛奶1杯；制作过程将草莓捣碎后，用双层纱布过滤，留下滤液。将滤液与牛奶均匀混合。使用方法：将草莓牛奶混合液轻轻涂抹在脸上，或是用面膜纸浸泡其中，然后敷在脸上约15分钟后，洗掉即可。

3、脸上长青春痘用什么面膜好？蜂蜜双仁面膜：冬瓜仁对于去除痤疮也是有效果的，此外，桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。蜂蜜双仁面膜做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜，混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。

长痘痘油性皮肤用清爽平衡油脂类型的面膜比较好，最好选择含有皂土凝胶、高岭土、绿茶、红豆、月见草籽、薄荷香油、金银花、野菊花、金盏花 适合油性、暗疮及问题肌肤。薄荷香油与多种植物精华,可吸收多余油脂、去除皮肤老废角质、消炎、抑菌、深层清洁,使用后皮肤干爽舒适，比较适合油性痘痘肌肤使用。

适合油性痘痘肌肤使用的面膜做法：

1、绿茶祛痘面膜

材料：绿茶粉

制作方式：去适量的绿茶粉，倒入适量的矿泉水，一定要少放水哦，混合起来一定是比较浓稠的，太稀了效果就没那么好。调成绿茶泥之后放置冰箱内冷藏，一段时间后取出，涂抹在有痘痘的部分。并用面膜纸固定住，大概20分钟之后清洗干净即可。

功效：这款面膜是和长时间面对电脑的上班族。大家都知道绿茶有一定的抗辐射功效。绿茶祛痘面膜具有很好的消炎、控油、祛痘的护肤效果，对保护肌肤有着一定的作用。因绿茶性质稍凉，用于肌肤上面，可以起到很好的消炎舒缓肌肤的功能，因此，针对于痘痘肌肤，选择自制绿茶面膜再合适不过了。

2、野菊花祛痘

根据自己所需的量取野菊花，并将其放入锅中加上清水煮沸，煮好后放置一旁冷却，然后放入冰箱中冷冻，制作成小冰块用来敷脸上长痘痘的部位，坚持使用一周就能见到效果了

3、控油保湿绿豆面膜

材料：绿豆粉、白芷粉、纯乳酪或蜂蜜

1、分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，没有乳酪可用用适量蜂蜜代替。

2、将绿豆粉和白芷粉混合，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让它们混合再一起。

3、将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净便可。

这个控油保湿绿豆面膜同样每周可以做2-3次。这款面膜具有消炎抗菌和清洁皮肤的功能，适合油脂分泌过多暗疮肌肤使用。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

最好用清洁效果较好的清洁面膜或是绿豆面膜，一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的面部清洁和补水。

平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；

5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长，坚持下来就能去掉痘痘了。

扩展资料：

适时的做面膜，给自己的皮肤良好的保养，想要皮肤越来越好，一定要摆脱这几个错误。

1、面膜使用频率

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

2、面膜使用时间

专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

3、面膜成分选择

专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

参考链接：百度百科--面膜

百度百科--绿豆面膜

皮肤容易出油，一是因为缺水，二是因为油脂分泌过多，所以补水控油都不能落下。皮肤出油敷什么面膜好呢？下面是由我整理的油性皮肤面膜排行榜，以供大家参考。

哪些面膜适合油性皮肤

1佑天兰utena 玻尿酸美肌面膜

参考价格：¥685/3片

佑天兰玻尿酸保湿美肌面膜的特别之处在于它的果冻状精华液，而且每片面膜包含浓厚的33g“美容果冻”，你绝对没有见过1片面膜里有这么多的精华液!8种超保湿胶原蛋白直供肌肤底层，棉质面膜纸剪裁科学，完美hold住各种脸型。洗掉脸上残留的精华后，皮肤就是那种补完水很清爽的状态，完全不干也不会油，性价比之王。

2科颜氏 白泥净肤面膜

参考价格：¥248/125ml

科颜氏白泥净肤面膜简直就是油皮妹子的福音，清洁面膜的代名词。敷在脸上清清凉凉的，整个人神清气爽，等到稍有紧绷感就清洗掉，肌肤会非常嫩滑，像刚剥了壳的鸡蛋一样。科颜氏白泥净肤面膜不仅能够彻底的清洁肌肤，净化毛孔，同时还能调理肌肤，控油、让肌肤保持水油平衡。而且就算每次敷很多，一罐也能用上大半年。

3悦诗风吟 真萃鲜润系列

参考价格：¥6/片

可以每天都敷的补水面膜，薄薄的一片无负担，而且价格便宜敷起来不心疼!悦诗风吟真萃鲜润系列面膜有很多款，其中比较清爽的有芦荟款、青柿款、黄瓜款、绿茶款、竹子款，都是很适合油性皮肤的，其中绿茶款可以调理水油平衡，其他几款都是主打补水保湿的。长期使用悦诗风吟真萃鲜润系列面膜，你会发现皮肤变得嫩滑很多。

4露诗LUSH 薄荷控油清洁面膜

参考价格：¥180/315g

含有薄荷香氛和植物精华，可以吸收多余的油脂，去除皮肤老废角质，消炎、抑菌、深层清洁，特别适合中性、油性、暗疮问题的肌肤。清洗的时候，建议一边轻轻摩擦一边清洗，里面有很多天然的红豆颗粒碎，可以带走粉刺和黑头还有很多脏东西!使用后皮肤干爽舒适，毛孔变得通透会呼吸。油性痘痘肌肤每周可以用2次左右，干性肌肤每周1次就可以了。

5欧缇丽 深层清洁面膜

参考价格：¥233/75ml

欧缇丽深层清洁面膜最大的亮点是它的控油平衡能力，是清洁面膜里控油效果最好的。纯天然的自然草本香气，上脸时滑滑嫩嫩的，敷的时候不会有明显拔干的感觉，干掉后也不会有像墙壁龟裂般的紧绷干涩感。可以改善由于生理期肌肤不安定冒出来的小痘痘、小粉刺，净化、镇定、清洁功效真的很不错。

6肌美精 绿茶祛痘面膜

参考价格：¥52/5片

内含美白消炎成分和绿茶精华素，可以控油补水、紧致毛孔、消炎镇定、净化祛痘。特别添加AD消炎成分，可杀死有害细菌，有效防止暗疮及粉刺的再生，并可促进面部肌肤再生，祛痘淡印。精华液是水状的，用起来超级补水，很清爽，适合油性、混合性肌肤。补水的同时还能祛痘，非常适合长痘痘的油皮使用。

7博叶倩boscia 绿茶控油面膜

参考价格：¥315/80g

浓浓的抹茶奶糖味，温和不刺激，涂抹在脸上是很清凉的感觉。剥离式面膜，待面膜干爽以后，从下往上轻轻即可剥落，剥下来基本不会残留，就是一片很薄的膜，不会拉扯、刺激皮肤。敷个20分钟后干净、明亮、光滑，控油的同时肌肤不会干燥紧绷，还能舒缓痘痘，第二天上妆会发现出油速度比之前慢了。

8Royal Nectar 蜂毒面膜

参考价格：¥240/50ml

Royal Nectar蜂毒面膜是来自新西兰的一款面膜，采用天然蜂毒制成，被誉为肉毒杆菌的替代品。刚开始一分钟有些刺痛，但是后续就很好，感觉还有点清凉。不仅可以提亮皮肤，还能淡化痘印、缩小毛孔，敷完之后皮肤水润润的，油性皮肤用起来也毫无负担。密集使用一周细纹减轻，毛孔收小，适合毛孔粗大的大油田。

1 油性皮肤正确的洗脸方法

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标题：油皮党，不再为长痘发愁

大家好，我是一名油性皮肤的**姐，也是长期痘痘肌的“幸存者”。对于油皮党来说，长痘是一件很苦恼的事情，不仅影响外观，还会让人失去信心。那么，如何才能有效护肤，摆脱痘痘的困扰呢？下面就来分享一些我的心得体会。

首先，卸妆是最重要的一步。油性皮肤的人肌肤分泌的油脂比较多，如果不及时卸妆，脸上积累的油脂和污垢就会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。所以，卸妆要彻底，建议使用温和的卸妆水或卸妆油，轻轻按摩后再用清水冲洗干净。

其次，洁面也是非常重要的一步。建议使用无刺激性的洁面产品，清洁力度要适宜，不要过于刺激皮肤。建议用温净氨基酸洗面奶效果最好。洗脸时，可以用温水或凉水，不要用过热的水，以免刺激皮肤。

最后，保湿是皮肤护理的核心。虽然油性皮肤容易出油，但也需要补充水分。建议使用轻薄的水乳质地的保湿霜，不要使用过于油腻的霜类产品。皮肤科医生建议用植物图书馆祛痘膏和祛痘面膜效果最明显。此外，不要忽视防晒，油性皮肤也需要防晒，建议使用轻薄的防晒乳液。

总的来说，油性皮肤的护肤需要注意清洁、补水、控油、防晒等方面的问题。一定要选择温和的护肤品，避免过度清洁和刺激皮肤。希望大家都能拥有一张干净、明亮的肌肤，摆脱痘痘的困扰。

油性皮肤适合的面膜有什么

油性皮肤适合的面膜有什么？生活中有很多人属于油性皮肤，而且油性皮肤很容易出油，脸上总是油光满面的，所以在选择护肤品和面膜的时候要谨慎，下面讲讲油性皮肤适合的面膜有什么。

油性皮肤适合的面膜有什么1

一、酸奶面膜

酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，同时DIY酸奶面膜护肤也是护肤的好材料呢！很多爱美的MM都知道牛奶还是护肤的好原料，特别是刚过期还没凝固的过期牛奶，护肤的效果是特别的好。

这其中的原理其实就是因为过期牛奶会发酵产生乳酸菌，这就和酸奶护肤水文原理是一样的，既然这样，我们为什么不直接拿酸奶护肤呢？酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。

往酸奶里加入各种其他原料，就能DIY出各种功效的面膜了，大家来试试吧！

（一）、紧肤面膜

梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

（二）、酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

3、油性皮肤最适合的酸奶面膜

材料：积安堂洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

想对皮肤进行护理，首先要找到护理皮肤的好方法，每个人的面部不同，特别是油性皮肤的面部总是感觉油腻腻的，如果用粘稠度太高的护肤品，粘到脸上堵塞毛孔的就不好了，关于适合油性皮肤的面膜有哪些呢？还要根据皮肤的状况和适应程度来辨别。

二、其他面膜

油性皮肤可以用补水效果比较好的面膜，或者是消炎，抑菌的面膜都是具有一定效果的，主要的目的是用起来更加的干爽 不会有油腻腻的感觉。

1、露诗薄荷清爽面膜

蕴含薄荷香氛与多种植物精华，可吸收多余油脂、去除皮肤老废角质、消炎、抑菌、深层清洁，使用后皮肤干爽舒适。 主要成份： 皂土凝胶、高岭土、有机蜂蜜、红豆、月见草籽、薄荷香油、金盏花。 适合中性至油性、暗疮及问题肌肤。

2、屈臣氏绿茶抗氧化控油面膜

绿茶精华液的高效抗氧化作用；可增强皮肤对环境影响的抵御能力，修复受损细胞，兼具去痘止痒功效。含抗敏防敏配方，舒缓，镇静皮肤，强化肤质，令敏感脆弱肌肤回复健康状态。

添加控油因子，可收敛毛孔，平衡油脂分泌，防止肌肤泛油，更能增加肌肤的光泽感。迅速为肌肤细胞补充水份，滋润同时修护，改善肌肤质感。

三、油性皮肤如何护肤？

1、补水保湿补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分。

2、彻底清洁皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是脸颊，下巴。

3、洗面奶的选择油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

油性皮肤适合的面膜有什么2

一、三款自制适合油性肌肤的面膜

1、油菜橙子面膜

配方：油菜1棵，橙子1个。

功效：消除油垢，清洁面部。主治面部油垢。

用法：将油菜洗净，沥干水分，切成小块，用榨汁机榨取菜汁，将橙子洗净切成两半，挤出橙汁，将菜汁和橙汁放在一起拌匀，用来洗敷面部。每日1次，连用5—8日。

2、荷兰芹柠檬面膜

配方：荷兰芹1根，柠檬汁适量。

功效：祛除油垢，清洁肌肤。主治面部油垢。

用法：将荷兰芹洗净，切成小段，用榨汁机榨取原汁，加入数滴柠檬汁调匀洗汁，滴入洗脸水内拌匀，洗患处。每日1次，经常使用。

3、番茄面膜

配方：番茄1个。

功效：消除油垢，清洁面容。主治面部油垢。

用法：将番茄洗净，切成块状，用榨汁机榨取原汁涂敷面部，涂后保留20分钟，再用清水洗净。每日1—2次，经常使用。

二、适合油性皮肤面膜有哪些呢？

1、自制西红柿面膜

半个西红柿捣烂加少许蜂蜜和面粉拌成糊状即可。

西红柿中含有“茄红素”，可以抗菌消炎，这款自制面膜非常适合痘痘很多的油性皮肤。

2、自制绿豆面膜

绿豆研磨成粉2勺、蛋清一个，要想效果更好还可加入薰衣草精油2滴。充分搅拌后，敷面15分钟。

我做的这个自制面膜有排毒、消肿、杀菌的功效，对于暗疮、痘痘非常有效果。

使用这个自制面膜前，最好用热毛巾敷脸几分钟，效果更好。

3、独家自制香蕉豆浆面膜

青香蕉1根洗净后，连皮放入搅拌机搅拌成泥；半个苹果同样搅拌成苹果泥；把香蕉泥和苹果泥混合，再加入1勺薏米粉和半杯豆浆，搅拌均匀后敷面即可。

这款自制面膜油性皮肤使用效果非常好，可以促进面部血液循环，调节肌肤水油平衡，控制油脂分泌。

4、自制芦荟燕麦面膜

芦荟粉适量，蜂蜜1小匙，燕麦粉适量，鸡蛋清2个充分调匀，敷面20分钟。建议每周一次。

本款祛痘面膜具有良好的消炎杀菌功效，能帮助抑制痘痘的产生。

5、简单的红豆面膜

取100克红豆洗净，加入适量的沸水中约煮半个小时，待红豆软烂，取出捣烂，晾凉，洁面后，取适量红豆泥均匀地涂抹在面部上，静敷约15分钟后，以清水彻底洗去，即可。

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