敷面膜真的能让皮肤有好处吗

爱美之心人皆有之，女生关于护肤美容方面也是有着各种各样的心得的，而最基础的护肤步骤就是敷面膜了，在一定程度上来说，敷面膜对于我们的皮肤是有一定的好处的，不过我们敷面膜也是有一些的注意的，那么下面就来给大家仔细讨论一下吧！

敷面膜是有一定的补水保湿的功效的！面膜一般都是水水的，最基础的功效就是帮助我们的肌肤补水，让脸部洗饱水分子，像一些女孩子上妆容易卡粉、浮粉，脸部缺水就是一个原因之一，所以我们晚上来敷上一片基础性功能的面膜，就可以让肌肤和“喝饱水”！

敷面膜可以帮助我们的肌肤柔嫩细滑。大家都真的面膜里面也是有着丰富的营养成分的，像一些美白、去黄和降色斑等等，水水嫩嫩的面膜敷在我们的脸上，就会让养分紧紧的包裹着肌肤，肌肤就可以充分吸收水分和营养成分，就可以让面部肌肤从里到外都可以得到滋养，那么我们的皮肤自然就是会柔嫩细滑的呢！

如果过度频繁敷面膜，可以会让我们的肌肤长痘的！要是天天晚上敷面膜，一直给脸上肌肤补充营养成分，肌肤也是有弹性的，吸收的营养成分是会饱和的，总是频繁敷面膜，肌肤反而会堆积营养成分，反而是“有害物质”的了，是会让脸部长痘痘或者是粉刺的了，肌肤也是容易敏感！

过度不止节制敷面膜，可能会让脸部的肌肤毛孔粗大，而且还有可能让我们的肌肤对面膜有一定的依赖性！过度敷面膜，在一定程度上会使我们的毛孔总是充满兴奋的状态，所以就会让毛孔一直张开，不能缩小回去了，坚持敷面膜会打乱肌肤新陈代谢，依赖面膜性大。

敷面膜，有用是有用，但前提是选择安全的面膜，用对方法。

敷面膜为什么有用呢？

因为面膜是利用医学封包的原理，让膜纸紧密贴合皮肤，形成一个相对封闭的空间，能够让皮肤快速的吸收面膜中的营养和水分，所以确实有效。

但是，面膜更多的只是给皮肤补充水分，保湿性也非常弱，其他的一些特殊的功效更多的还是要依靠其他的护肤品比如水乳霜油，还有内调。

一定要选好面膜

见过不少姑娘，因为被各种种草入手了各种面膜，结果用完之后，皮肤出现各种问题，所以一定要选择正规合法安全的面膜，千万不要碰三无的面膜。

那么怎么用对面膜呢？ 1，一周最多两三次

千万不要天天敷，就像让你顿顿吃大鱼大肉，你也消化不了，皮肤也一样。

2，面膜后建议洗掉，并进行后续护肤

很多人做了面膜之后，都不进行后续的护肤就直接睡觉，这样其实面膜的效果大打折扣，一定要用乳霜类的产品进行保湿，要不然面膜也白敷了。

一般会更加建议洗掉，尤其是敏感肌。

3，一般敷10~15分钟即可

千万不要敷着过夜，或者觉得还有很多精华，怕浪费敷半小时以上，会给皮肤造成很大负担

4，严重的痘痘期间，敏感期间，长期没有护肤的情况下，不建议用面膜

就像一个人生了病，还非得给他吃大鱼大肉，真的都是负担。

总之面膜是锦上添花，用对了，才能够让它的功效发挥到极致，用得不对，只会皮肤越来越差。

敷面膜的主要用处还是用于角质层的保湿，至于真皮层的养护它真的是“心有余而力不足”。

角质层是我们皮肤的屏障，可阻隔绝大部分物质进入真皮层，包括护肤品的大部分都会被“拒之门外”。

而角质层本身的角蛋白可以吸收水分，保持皮肤湿润；角质层之间的细胞间质也是让皮肤润泽的重要因素。日常的护肤品的保湿剂，比如角鲨烷、矿物油、甘油、尿素等，主要是为了防止角质层水分蒸发，保持滋润。

由于角质层把关，面膜主要功用还是为角质层补水，一些医美治疗如点阵激光、点阵视频等有破皮治疗的，敷医用面膜的可以加速修复愈合。

如果 天天敷、时时敷面膜 ，每次敷又比较久，这样皮肤泡在面膜精华中， 角质层吸收太多水容易受损 ，如果水分损坏皮肤脂质屏障的话， 会 出现皮炎损伤 ，也就是水合性皮炎；如果面部有粉刺的， 还可能出现水合痤疮。

▼角质屏障受损

所以，敷面膜不要太频繁，还是两三天一用为好，安全也省钱；也不用追求功能型，因为基本没有什么作用。

和大家分享一下怎么敷面膜以及面膜的用处，如果有帮助记得给个赞，关注我。

现在市面上面膜的种类多了去了，五花八门，什么样的都有，比如保湿 美白 修复 抗皱 防皱等等，而且越来越多的不 健康 假冒产品流入市场，更是让人担忧。

第一：补水保湿面膜最好一个星期两到三次，不要听别人的一天一次，这样皮肤不但吸收不了，还容易起小米粒和豆豆。保湿是防皱的第一步，做好补水保湿也是非常重要的工作了。

第二：如果是美白的产品一个星期一次就可以了，其实美白相当于把你的脸漂白。脸部的循环周期是一个星期，如果做的太频繁里面的荧光剂就会满满的堆积在表皮层，形成荧光脸，想想都可怕。

第三：其它功能性面膜最好都是一个星期一次，除保湿补水外，面膜里面都含有伤害皮肤的化学物质，比如汞，作用于表皮层，对皮肤伤害特别大。想一下在脸上产生化学反应会是什么样的效果。

最后就是做好补水保湿和防晒就可以了，小细纹就不会找上你，不要随大众，有自己的护肤理念与流程，适合才是最重要的。

今天在这美好时光里十分感激在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

解答

有用，可以让肌肤内部运作正常，外部多一层保护的皮脂膜。敷面膜时，肌肤表面形成的皮脂膜会抑制肌肤内部的水分蒸发，不仅能调理肌肤表面的水润与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废物质也能跟着排出。外加拍打效果会更好一点。

敷面膜之前一般都是先用卸妆乳、洁面霜做好肌肤清洁工作，然后擦上化妆水平衡肌肤的酸碱值，最后再敷。

面膜敷脸的一般时间为8~15分钟，时间一到就要马上揭掉或洗掉，面膜千万不要等到干了再洗脸。面膜湿润时，营养会被肌肤大量吸收，但面膜干了以后就会吸收肌肤中的水分。

面膜要远离浴室，尤其是瓶罐包装，使用之后要把盖子盖紧，并带离浴室，切勿留在浴室中，否则让水蒸气渗入，会影响品质。

以上资料参考：百度百科——敷面膜

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